春夏祛火益长寿

每到惊蛰或是春夏之际，在一座古老的小城，许多人就要按传统习俗吃上一点凉性食物或者凉性的中成药，以求祛火养生。他们还常年坚持运动、习武。这究竟是为什么？他们的做法又与祛火养生关系如何？敬请收看5月21日晚22:00播出的《健康故事》之《春夏祛火益长寿》。