体重管理教练齐上阵 帮助《重量级改变》营外选手科学减脂显成效

临近春节的最后一个周六，在广大粉丝观众的期待中，新一期的变啦APP《重量级改变》如约而至。本期是改变训练营的最后一课结业篇，胖胖选手们即将离开改变训练营踏上体重自我管理之路。然而，人生总是不停的充满着挑战，就在营内选手愉快的结束最后一课的同时，营外的胖胖选手们也正在摩拳擦掌，他们在变啦体重管理教练的一对一精心指导下也取得了很好的减脂效果，他们将带着减重成果前来与营内选手进行对位展示，争夺登上《重量级改变》梦想舞台的最后机会。

由于改变训练营的名额有限，在海选阶段很多有才的胖胖没能顺利入营，但是他们并没有因此放弃追求梦想的机会，变啦体重管理教练也被他们的故事深深感动，决心帮助这些没能入营的胖胖们圆一次梦——健康的瘦下来，并努力争取站上《重量级改变》终极梦想舞台。

在营外的胖胖选手当中，有一名普通的森林消防员，闫峰，他整日与山林为伴与林火为敌，然而肥胖问题却一直困扰着他，影响了他履行守护山林的职责。在闫峰初登《重量级改变》海选舞台时就被问到了一个扎心的问题“如果森林有火灾，那你这么胖跑得动吗？”，真的扎心了！在综合评选时，闫峰带着遗憾落选没能进入改变训练营，但是他没有气馁而是选择继续改变自己，一直坚持与变啦体重管理教练沟通，坚持减肥。

在减肥这件事情上，闫峰是非常认真的，他每天都将自己的变啦APP减重数据誊写到随身携带的记录本上，经过一段时间的坚持，闫峰的体重有了明显下降，而且在医院的体检报告显示他的身体各项数据指标也在逐步变正常。不过，在这期间，闫峰也经历了平台期的沮丧，中间有接近一周的时间体重一直无变化，变啦体重管理教练及时给予他心理疏导和减脂方案的调整，帮助他合理度过了平台期。最终闫峰成功实现了从体重172斤到144斤的蜕变，这也让他变得更加自信，也可以更好的守护山林。

改变训练营每一期的减脂成绩比拼都要淘汰一位胖胖选手，这个赛制是相当严格的，同样的，营外选手想要向营内选手发起挑战冲刺终极梦想秀的舞台，他们也需要经过比拼考核。营外选手们是在变啦体重管理教练的指导下实施减脂计划的，所以最终的入选名单由变啦体重管理教练们齐上阵共同研究讨论得出。

对每一位营外胖胖选手的减脂数据和减脂过程，体重管理教练都逐一进行了详细的分析和总结。最终有6位选手脱颖而出，他们分别是闫峰、朱帅、武墨寒、陈浩冉、王子菡、金美娜。下一期也就是《重量级改变》的收官之战，六位营外选手将和六位营内选手一起同台展示减肥成果和才艺秀，最终选出六位选手登上《重量级改变》的梦想舞台，谁将胜出？谁将成为最耀眼的“改变之星”？敬请期待！