学做健身减脂餐

减肥与美食其实并不矛盾，快来和小岳学做健康低脂的“考伯沙拉”吧！选择哪些食材拌沙拉，既美味又能吃出苗条身材？培根和牛油果的加入，又会给这道沙拉带来怎样与众不同的口感?鸡翅做法千变万化，美食达人带来一道“凤尾鸡翅”，让您吃出惊喜！想要去除鸡翅的腥味，哪些调料不能少？鸡翅鲜香四溢，蘑菇嫩滑入味，功夫全在炖煮上。学做健身减脂餐，敬请关注都市频道《食全食美》。