嘉嘉是个醉心舞蹈的女孩，因家境不好所以做兼职取学费。阿华是越南华侨，精于舞蹈，单身来港，一次无意间来到嘉工作的快餐店二人一见钟情，但友人阿松与嘉发生争执，立下“比舞”之约。“比舞”之夜，　两面人马使出浑身解数，但见对方舞艺超群，他们弃尽前嫌交上朋友。有一天，嘉的朋友艾力怂勇华和嘉参加“国际青年舞蹈比赛”，而优胜者更可到外国深造舞蹈，遂决定参赛……