影片讲述的是影片讲述的是五个来自不同城市，不同年纪，不同职业和不同性格的女人，不约而同逃离都市的喧闹而徒步走入野外，与大自然亲密接触。从而释放压力，因为偶尔的机会结伴成营；为了洗涤各自内心的种种苦闷或伤愁，大家一起决定同往具有神性的“圣雨湖”。一路上，五位“暴走女”不断地挑战炎热的沙漠、高温的戈壁滩、寸草不生的山脉、光滑险峻的峭壁、忽热忽冷的山林等等，经历千辛万苦才终抵达目的地。影片中，还地讲述了在行途中女主角牛牛（李斯丹妮）与古道客栈老板兼油画家王子明（范逸臣）邂逅，两人通过多次亲密接触后，产生了一段真纯、浪漫而美丽的情缘故事。