《健康锦囊》栏目从日常饮食、运动、心理、社交、生活中常见疾病的防治，减肥、美容、妇幼保健等多方面出发，涵盖包括中老年，少年，儿童等各个年龄层次的广大范围，通过一个个典型具体的案例回放，把生活中影响健康的问题与这些问题的解决方案真实地展现在您的面前，内容囊括了生活中与健康相关的方方面面，凝结了众多专家的养生经验和智慧，是一部不可多得养生宝典。