这部纪录片通过果洛篇罗珠南杰、囊谦篇青梅才迦和祁连篇优拉卓玛三个具有鲜明地貌差异化的“高原新牧民”家庭的生产生活细节，生动展现了我省牧区人与生态环境和谐发展，人民生活安康，民族团结进步的美丽画面，集中展现了我省决战脱贫攻坚，决胜全面小康，建设富裕文明和谐美丽新青海取得的丰硕成果。