林彦俊出生于海南省海口市，父亲是台湾人，母亲是江西人，因为父母工作原因，分别在台湾、江西、广东等不同地方生活成长接受教育，并通过港澳台学生联考进入广东外语外贸大学，读完大一后他选择休学，回台湾完成服兵役。2016年，林彦俊与台湾经纪公司签约，因为没有得到当初签约时允诺的培训，而和其他成员一起在公司门口召开记者会出面控诉 。之后，林彦俊通过上海香蕉娱乐全球练习生海选，与香蕉娱乐签约，并正式成为香蕉娱乐练习生 。
2020年4月16日，推出首支录音室单曲《YouAreSoBeautiful》，林彦俊再度回归歌坛 ；5月20日，发行电视剧《幸福，触手可及！》插曲《盛夏》和片头曲《最好的安排》[35-36] ；10月，与DojaCat合作中英双语歌曲《SaySo》 ；10月27日，发行个人专辑的先行EP《1995》 。
2021年8月3日，与万鹏主演的当代都市剧《原来我很爱你》在爱奇艺播出 ，在剧中饰演男主角苏念衾 ，并演唱片头曲《遇到你》；8月5日，发行个人专辑《休息之道(TurnOff)》 ；9月16日，发行个人专辑《在飞翔与迷失之间(Lost)》 ；11月9日，主演的电视剧《一见倾心》在优酷开播，饰演徐光耀 。
林彦俊是一位帅气型男，非常具有“C位气质”，在《偶像练习生》节目中显露出由内而外的气质与光芒。虽然与其他练习生的风格各不相同，但他在镜头中却非常亮眼。除了获得全民制作人肯定的实力以及自带高颜值外，真实自然的光感裸妆也让他在镜头中更加亮眼出挑，总是能轻易成为镜头中的“C位” （新浪评）。
在《偶像练习生》第2期中，林彦俊与Trainee18成员让人感受到了团魂所在 。在《Rocktheshow》MV中，展示出了林彦俊与Trainee18成员台上台下的不同魅力，他们也由青涩犹豫变得热情果敢 （网易、新浪评）。
林彦俊身穿条纹衬衫，表情冷酷，充满了少年气息，一脸高冷帅气，尽显大长腿 ；而身穿西服的他，则显得绅士帅气 。林彦俊与Trainee18成员身穿白T加上破洞牛仔裤，凸显出属于他们这个年龄应该有的年轻时尚，而正式走上T台，他们的默契配合，则让观众眼前一亮 （新浪、腾讯评）。
2018年4月，林彦俊与导师欧阳靖在《偶像练习生》合作的歌曲《Zero》，被曝抄袭台湾说唱组合顽童MJ116的《BetterBelieveMe》，称歌词有多处相似之处；4月9日，林彦俊的经纪公司香蕉娱乐发布声明称，网络上出现针对林彦俊的肆意造谣和网络暴力行为，公司要求发帖者立即删除所有不当内容，并表示已委托律师对相关内容进行公证保全，会通过司法途径进行追责和赔偿，而林彦俊则表示《Zero》中的solo部分歌词是他本人填写，自己没有系统学过rap，因而会去研究优秀rapper的技术，在找灵感时借鉴了《BetterBelieveMe》，尤其是瘦子的部分 。
2020年10月27日，索尼音乐娱乐对林彦俊《等待整个冬天》歌曲中三句歌词涉嫌抄袭路壹Lu1、Cee《不能带你去》歌词一事发表声明。声明中称，《等待整个冬天》最初版本是林彦俊在出道前，与几位友人一起创作完成的作品，但林彦俊并非为涉嫌抄袭段落歌词的作者。随后，林彦俊在社交媒体上转发了该条声明，并为此事道歉。
