工藤阿须加出生于日本埼玉县，在家族的熏陶下，小学五年级开始一直在打网球，大学时加了同好会的社团，并获得了全日本第一名 。
2013年1月6日，由绫濑遥主演的NHK大河剧《八重之樱》首播，工藤阿须加在剧中饰演女主角新岛八重的弟弟山本三郎 ；7月10月，其出演的现代喜剧《庶务二课2013》播出。
2014年4月27日，由唐泽寿明主演的商战剧《罗斯福游戏》播出，工藤阿须加在剧中饰演公司青岛制造所棒球部的投手冲原和也 ；5月10日，其出演的剧情电影《百濑，朝向这边》上映 ；9月26日，其出演的爱情剧《夏季结束时，我恋爱了。》首播。
2016年6月11日，其出演的剧情电影《夏美的萤火虫》上映，在片中饰演女主角夏美的男朋友慎吾，与有村架纯饰演一对情侣 ；7月13日，由北川景子主演的剧情电视剧《卖房子的女人》（又名《售楼女子》）播出，工藤阿须加在剧中饰演新进房屋中介业务员庭野圣司 。
2017年1月12日，由三浦友和主演的家庭剧《求职家族~肯定顺利~》首播，工藤阿须加在剧中饰演富川家的长男富川光 ；5月27日，其出演的喜剧电影《不干了，我开除了黑心公司》上映，在片中饰演工作上遭遇绝境的青山隆 ；6月22日，在ORICONNEWS公布的“2017上半年人气演员（男星）排行榜”中，工藤阿须加位列第7名 ；10月6日，其出演的悬疑剧《BORDER冲动~检视官比嘉美香~》播出，在剧中饰演与比嘉美香合力调查案件的刑警中泽史明 ；10月14日，其参加的综艺节目《虹色JEAN》（《にじいろジーン》）在关西电视台·富士电视台播出，这是他首次在电视上唱歌 ；10月17日，其参演的校园悬疑剧《明日的约定》首播，在剧中饰演蓝泽日向的男友本庄和彦 。
2018年1月，出演由芳根京子主演的富士台月九剧《海月姬》播出，在剧中饰演做事非常认真、从来没谈过恋爱的“童贞精英”鲤渊修，该剧改编自东村明子的同名漫画，这也是他首次出演月九剧 ；8月6日，其参演的SP剧《夕岚之街樱之国2018》播出，该剧是NHK广岛放送局开台90周年纪念作品 ；10月，受邀成为日本台情报节目《ZIP！》周三的主持人，这是他第一次挑战直播情报节目的主持工作 。
2019年1月9日，其出演的职场喜剧《卖房子的女人的逆袭》首播 ；1月13日，由泷泽秀明主演的医疗剧《孤高的手术刀》播出，工藤阿须加在剧中饰演外科医青木隆三 ；1月26日，与高桥一生、永作博美合作出演的电视剧《三日月》开播；4月1日，其出演的励志剧《夏空》开播，在剧中饰演小夏的发小佐佐冈信哉；4月28日，其参演的SP剧《未解决的案件：绯色的信号》播出；6月2日，与由桥本爱、田中泯合作出演的电视剧《长闲之庭》播出，在剧中饰演榊教授的助手田中莲 ；10月13日，其出演的悬疑剧《NipponNoir─刑警Y的叛乱─》播出，在剧中饰演单纯、感情丰富的青年刑警名越时生 。
2020年1月4日，由木村拓哉主演的特别剧《教场》开播，工藤阿须加在剧中饰演热心且富有正义感的宫坂定 ；1月9日，其主演的犯罪悬疑剧《连续杀人鬼青蛙男》首播，在剧中担纲男主角，饰演热血的菜鸟刑警古手川 ；3月31日，其出演的SP剧《还会与你相见3次》、《与你相遇10+3次》相继播出，在剧中饰演キッチンカー的主厨泽村洸二 。
2021年9月23日，参演的电影《总理之夫》上映 。
工藤阿须加的父亲是日本职业棒球手、总教练工藤公康，他在家排行老大，有三个妹妹和一个弟弟，其中长妹工藤遥加还是一名职业高尔夫球手。此外，工藤阿须加在学生时代还打过网球 。
