从小学到初中，周迅一直有着不错的成绩。周迅的父母认为周迅要好好读书，考上理想大学，毕业后找份稳定的工作。初中毕业后，周迅考上了市重点高中，同时她也考上了浙江艺术学校民族舞专业。周迅最终选择了浙江艺术学校 ，学习舞蹈编排及民族舞。此外，周迅还和同学被选中去做挂历模特，来赚取学费 。
2012年的周迅
1991年，由于周迅喜欢拍摄大量挂历及封面照，谢铁骊导演找到了还在上学的她，邀请她到北京拍了电影《古墓荒斋》，拍完《古墓荒斋》后的周迅还是回到学校，继续学业。1993年，毕业后的周迅来到北京 ，周迅曾当过酒吧的驻唱歌手 ，也曾因为拒绝陪酒而被人打掉门牙 。
1995年，与傅程鹏、归亚蕾联袂主演的剧情电影《女儿红》首映，在电影中饰演年轻时的花雕 。
1996年，与曹力领衔主演了喜剧片《小娇妻》，在片中灵气乖巧的洋洋 ；同年，参演的由陈凯歌执导的文艺片《风月》在香港上映，周迅在该片中饰演舞女 。
1997年，出演根据毕淑敏同名小说改编的电视剧《红处方》，在剧中饰演吸毒女沈佩 。
1998年，出演了剧情片《花桥荣记》 ；同年，出演的由陈凯歌执导的古装剧情电影《荆轲刺秦王》上映，在电影中饰演一位盲女 。
1999年，正式签约北京荣信达影视艺术有限公司 ；1月，由朴树演唱的歌曲《九月》发行，周迅参演了该歌曲的MV ；1月18日，其与陈道明、方子哥合作出演的古装剧《绍兴师爷》播出，在剧中饰演冯艳艳一角；8月，与赵文瑄领衔主演的剧情类电视剧《绿衣红娘》首播，在剧中饰演清朝邮政官员范文岚的女儿范小萱 ；同年，出演了都市生活轻喜剧《开心就好》，在剧中饰演谭格格一角 。
《人间四月天》
2001年，其与陈坤、陆毅等人联袂主演的爱情剧《像雾像雨又像风》首播，周迅在剧中饰演杜家千金杜心雨 ；2月17日，参演的由王小帅执导的剧情电影《十七岁的单车》在柏林电影节首映，周迅在电影中饰演贫穷的农村女孩红琴 ；同年，与陈英明、黄又南合作主演现代剧情片《香港有个荷里活》，在片中饰演妓女东东 ，周迅凭借该片获得了第39届台湾电影金马奖最佳女主角提名 。
2002年2月，与寇世勋、黄磊合作主演的家庭伦理剧《橘子红了》播出，在剧中饰演荣耀华的三太太秀禾 ；2月26日，与张信哲共同主演的爱情电影《烟雨红颜》上映，在电影中饰演富家女赵宁静 ，周迅凭借该电影获得了第25届大众电影百花奖最佳女主角奖 ；5月，与夏雨、朴树领衔主演的爱情片《那时花开》首映，在片中饰演入学新生欢子 ，周迅也凭借该电影获得了第10届北京大学生电影节最受大学生欢迎的女演员奖 ；10月，与刘烨、陈坤合作主演的爱情电影《巴尔扎克与小裁缝》在法国上映，在片中饰演“小裁缝”一角 。
2003年，与李亚鹏主演的根据金庸同名小说改编的古装武侠电视剧《射雕英雄传》播出，在剧中饰演黄蓉一角 ，此外，周迅也与李亚鹏一同演唱了该剧的插曲《见到你再不会忘》 ；4月，周迅的首张个人音乐专辑《夏天》发行，该专辑共收录了10首歌曲 ；7月，与陈坤、吴军忱联袂主演的年代情感剧《买办之家》首播，周迅在剧中饰演因社会和家庭的变动而不幸沦落青楼的苏伯嫒 ；同年，与李亚鹏、王学兵合作主演的青春偶像剧《海滩》播出，在剧中饰演年轻的单身母亲阿童 ，此外，周迅也演唱了该剧的片尾曲《日出日末》 ；11月，由朴树演唱的歌曲《我爱你，再见》发行，周迅与朴树合作出演了这首歌的MV 。
2004年1月，周迅获得了第10届华语榜中榜内地最佳新人奖 ；2月，其与黄觉、陈坤搭档主演的爱情片《恋爱中的宝贝》公映，在片中饰演执着的女孩宝贝 ，周迅凭借该电影获得中国电影导演协会2004年年度女演员奖 ；同年，与陈坤领衔主演的爱情电影《鸳鸯蝴蝶》首映，在电影中饰演年轻的杭州女孩小语 。
《如果·爱》
2006年1月，周迅正式签约华谊兄弟 ；3月，周迅获得了第13届东方风云榜颁奖盛典全能艺人奖 ；9月，与章子怡、吴彦祖合作主演了古装宫廷片《夜宴》，在片中饰演对太子痴心不二的青女 ，并演唱了电影的主题曲《越人歌》 ，周迅也凭借该电影获得了第26届中国电影金鸡奖最佳女配角提名 、第12届香港电影金紫荆奖最佳女配角奖 、第26届香港电影金像奖最佳女配角奖 。2007年，与吴彦祖、张信哲搭档主演的爱情悬疑电影《明明》上映，在电影中饰演侠女明明和少女娜娜 ，此外，周迅也与黄耀明演唱了该电影的主题曲《流浪者之歌》 。
《李米的猜想》
2010年，与周润发合作主演的古装剧情片《孔子》上映，在片中饰演春秋时期卫灵公的夫人南子 ；2月，其与赵文卓、周杰伦联袂主演的古装武侠电影《苏乞儿》首映，在电影中饰演自幼与苏灿青梅竹马的袁英 ，此外，周迅也演唱了该电影的主题曲《走马看黄花》 ；7月，纪录片《家园》的蓝光碟上市，周迅以环保大使的身份参与了影片中文版的配音工作 ；8月，结束与老东家华谊兄弟的经纪约 ；10月，与周俊伟领衔主演的剧情类微电影《指甲刀人魔》首映，在电影中饰演美丽俏皮的女孩李凯仪 ；11月，其个人工作室“周迅工作室”正式组建 。
2012年1月，其与梁朝伟、刘青云合作主演的爱情电影《大魔术师》首映，在电影中饰演杂技世家出身的柳荫 ，周迅凭借该电影获得了第32届香港电影金像奖最佳女主角提名 ；1月12日，由周迅执导的奇幻类微电影《五行伏妖》上映，该微电影由梁朝伟主演 ；6月，与陈坤、赵薇领衔主演的魔幻电影《画皮Ⅱ》公映，在电影中饰演妖狐小唯 ，周迅凭借该电影获得中国电影导演协会2012年年度女演员提名 ；7月，与井柏然领衔主演的微电影《星知我心》上映，在电影中饰演三个相貌完全相同的外星人 ；8月，与梁朝伟、王学兵等人联袂主演的剧情片《听风者》首映，在片中饰演701行动组组长张学宁 。
2013年1月，其参演的由沃卓斯基姐弟与汤姆·提克威联合执导的科幻剧情电影《云图》在中国大陆上映，周迅在片中饰演酒店经理、克隆人幼娜-939以及山谷人扎克里的妹妹罗斯 。
2015年8月，获得了第17届华鼎奖全国观众最喜爱的影视明星 ；11月，其担任监制的都市爱情电影《陪安东尼度过漫长岁月》上映，该电影根据安东尼同名小说《陪安东尼度过漫长岁月》改编 ；12月12日，其担任固定主持的户外真人秀节目《西游奇遇记》播出 ，此外，周迅还与另外三位主持共同演唱节目的主题曲《难道你舍得忘记》 。
2016年8月，由陆川执导的动物记录片《我们诞生在中国》在中国大陆上映，周迅担任中文版解说 ；9月6日，与梁朝伟联袂主演的电视剧《不怕黑》三部曲在湖南卫视持续三日独家首播，周迅在剧中演绎三个年龄层女性的人生故事和心路历程 。
2017年7月，主演的文艺动作片《明月几时有》在中国大陆正式上映，饰演瘦弱文雅、脾气倔强的年轻姑娘方兰 ，周迅凭借该电影获得第37届香港电影金像奖最佳女主角提名 、中国电影导演协会2017年年度女演员提名 、第25届北京大学生电影节最佳女演员奖 。
2018年1月3日，获得2017年度中国艺术研究院电影电视评论周优秀女演员奖 ；8月，与霍建华领衔主演的古装剧《如懿传》首播，在剧中饰演饰演女主角乌拉那拉·如懿 ；11月，与秦昊领衔主演的剧情电影《你好，之华》上映，在电影中饰演饰演女主角袁之华 ，并演唱了电影的主题曲《样子》 ，周迅凭借该电影获得了第55届台湾电影金马奖最佳女主角提名 。
2019年8月23日，与吴镇宇、祖峰领衔主演电影《保持沉默》上映，在片中饰演律师端木兰和歌星万文芳 ，此外，周迅也演唱了该电影的主题曲《一生守候》 ；11月19日，周迅参与录制的明星纪实真人秀节目《奇遇人生第二季》的第5期在腾讯视频播出 ；12月27日，发行迷你专辑《1227》，该专辑共收录了6首翻唱曲目 。
2020年1月11日，主演的短片《女儿》上线，周迅在该短片中饰演一位出租车女司机 ；3月27日，其主演的都市女性剧《不完美的她》上线腾讯视频和爱奇艺，在剧中饰演网络安全调查员林绪之 ；7月25日，由周迅等人担任超级大乐迷的综艺《乐队的夏天第二季》播出 ；9月22日，与陈坤合作演唱的青春剧《风犬少年的天空》的片尾曲《遥望2020》发布，该歌曲也是周迅与陈坤的首次合作演唱歌曲 ；11月13日，其担任常驻嘉宾的纪实真人秀《很高兴认识你》的长视频内容播出 ；12月30日，演唱的歌曲《你真好》的MV发布，该歌曲为战疫纪录电影《武汉日夜》的主题曲 。
2021年2月12日，与陈坤、陈伟霆合作主演的奇幻电影《侍神令》上映，在片中饰演百旎 ；3月5日，与陈建斌主演的电影《第十一回》上映，在片中饰演女主角金彩铃 ；8月，参与中央广播电视总台文化类综艺节目《朗读者第三季》 ；9月26日，主演由郑晓龙执导的年代传记剧《功勋》播出，饰演药学家屠呦呦 。
周迅的初恋雷鸣毕业于中央音乐学院，当时的雷鸣是个歌手；周迅和雷鸣是无话不谈的好朋友，两人之后发展为恋人关系，后来周迅的戏约多了，雷鸣不喜欢周迅外出接戏，两人不欢而散 。
1993年，周迅在杭州结识了正在演出的音乐人窦鹏，两人很快发展为恋人关系，两人的恋人关系维持5年便分手 。
1998年，周迅与贾宏声因拍摄电影《苏州河》而产生感情，但贾宏声和周迅的恋情在维持了一年多之后，最终分道扬镳 。
周迅
1999年，周迅与歌手朴树因拍摄电影《那时花开》而产生感情，但二人感情没维持多久便结束 。2001年，周迅因拍摄古装戏《射雕英雄传》而与演员李亚鹏结识，后两人发展为情侣关系 。2003年，周迅与李亚鹏分手 。
2004年，开始与造型师李大齐交往。2009年6月23日，受周迅和李大齐的委托，周迅经纪人声明证实分手 。2009年9月，周迅公开与王烁的恋情 。2010年，周迅与王烁分手 。
2014年5月8日，媒体曝光周迅与美国华裔电影演员高圣远的合影，公开恋情 ；7月16日，与男友高圣远在杭州一场公益晚会上举行结婚典礼 ；7月31日，周迅和高圣远正式登记结婚 。
2020年12月23日，周迅发布微博“祝安好”宣布与高圣远离婚，六年婚姻画上句号 。
2009年3月，周迅购买了238棵树用于抵消她2008全年飞行旅程所产生的二氧化碳排放 ；4月17日，周迅所购买的树被种植于内蒙古通辽市 ；5月6日，周迅出任上海世博会“绿色出行大使”，并再次认购233棵树，用以抵消她个人用的保姆车行驶68000公里所排放的二氧化碳 ；6月，获得2008绿色中国年度焦点人物·公益奖 ；此外，周迅也获得了2009星尚环保公益人物 。
2012年6月17日，获邀出席由联合国环境规划署、新华通讯社拉美总分社共同主办，在巴西里约热内卢举行的“行动中国─绿色与发展”高峰论坛，和环保人士就生态环境保护问题展开讨论并发表演说 ；6月18日，与其他参加高峰论坛的爱心公益人士代表一同来到位于里约马来贫民区的维森特·马里亚诺学校举行捐赠活动，向学生赠送足球、书包、笔记本、毛巾、书籍等20余类物品 ；6月20日，联合国开发计划署驻华代表处和周迅工作室联合制作、拍摄的联合国的公益短片《2032：我们期望的未来》发布，周迅也参与拍摄了该短片 ；7月18日，周迅与时任联合国秘书长潘基文、前奥运冠军李宁等人出席公益短片《2032：我们期望的未来》的揭幕仪式 。
周迅与陈坤
2017年7月，周迅开始出任国际特殊奥林匹克全球形象大使 ；8月20日，周迅参加由陈坤发起的心灵建设类公益项目“行走的力量” 。
2018年1月31日，《中国慈善家》揭晓了“2017中国慈善名人榜”，周迅排名第21名 ；10月17日，担任电影频道节目中心主办的大型公益项目“脱贫攻坚战——星光行动”“星光调研员” 。
周迅塑造了多个形态各异的人物形象，这些多面的银幕形象经由周迅独具风格的演绎之后，被赋予了一种有着共同文化表征的女性气质。周迅所塑造的属于自己的气质与她的表演密不可分，她能够成功演绎每一个角色，也能够将这些角色为她所用，使观众在一次次的表演中认识她，接纳她，爱上她，并从这些表演所彰显的真实生动的人性中获得强烈的心灵净化和清高陶冶 。（《人文天下》评）
周迅
