详细资料
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国 籍：中华人民共和国
民 族：汉
出生日期：1987年7月2日
籍 贯:黑龙江省哈尔滨市
身 高:170cm
血 型:B型
星 座:巨蟹座
职 业:主持人 记者
毕业院校:中国传媒大学
代表作品:《远方的家》系列——沿海行、北纬30度·中国行、百山百川行
主持栏目
1.《远方的家·沿海行》
第69集海上花园厦门
第70集花园上的明珠鼓浪屿
第83集精细之美揭阳
第97集浪漫之城珠海
第107集北部湾明珠北海
第108集中国最年轻的火山岛涠洲岛
第109集南珠之乡合浦
第110集白海豚的故乡钦州
2.《远方的家·北纬30°·中国行》
第20集婺源为什么这么美
第25集山水铜都
第26集山里山外品池州
第27集梦里九华
第37集半城山色半城湖
第68集桃花源里的城
第69集心灵之旅
第92集纵情山水间
第93集石乡花海大足
第116集致富思源魅力广安
第117集广安奇妙之旅
第118集竹乐美酒话桑麻
第119集却话巴山达州行
第123集南充的川北风情
第124集山水乡情话南充
第125集阆中盛世
第152集一半仙境一半人间—泸定
第153集情满康定美在丹巴
3.《远方的家·百山百川行》
第14集银苍翠洱秀大理
第15集大山中的快乐
第27集珠江源头活水来
第28集神奇之地
第29集南盘江“曲径”通幽
第57集云雾深处梵净山
第58集武陵秘境土家风情
第61集徒步武当山
第62集寻道武当山
第63集武当登峰路
第64集逍遥武当山
第97集藏乡江南新舟曲
第98集高原上的桃花源（上）
第99集高原上的桃花源（下）
第100集屺山深处阿夏沟
第101集草原上的风景
第131集昆仑山探访“冰山之父”
第132集家在西陲边境
第133集两山交会帕米尔
第134集昆仑新貌天山传奇
第143集迷人的阿尔泰山之秋
第144集阿尔泰山下的穿越之旅
第160集森林宝库
第161集原木上的旋律
第162集岭上猛虎岭下人家
第163集文化宁安城奇观镜泊湖
第164集一个被鸟虫叫醒的地方
第165集老爷岭下的绿色生活
第166集雪乡，有雪的日子
第189集淮河之源桐柏山
第190集玉润独山
第208集丹霞泰宁新韵古城
第238集绿色宝地
第239集容山容水容自然
4.《远方的家·江河万里行》
第001集：寻找闽江源
第026集：清清红水河
第024集：饮水思源探珠江
第025集：一江春水向东流
第026集：清清红水河
第027集：红水河上故事多
第028集：金秀河畔美丽瑶家
第029集：两广门户精致梧州
第124集：风从亚东来
第125集：年楚河源净土康马（上）
第126集：年楚河源净土康马（下）
第127集：再访江孜
第128集：丰硕白朗
第129集：年河尽头说丰年
第168集：嫩江湿地的秋意
第169集：嫩江边的达斡尔
第170集：走访曲棍球之乡
第179集：双城故事
第245集：贡水悠远润丰饶
第246集：秀水清江意悠长
第259集：别样温州自在楠溪
第260集：瓯江入海时
荣誉奖项
第六届CCTV电视节目主持人大赛优秀奖。
北京电视台《寻找青春代言人》大型电视选拔活动，10强（比赛无最终排名）获“自信代言人”称号。
“齐越”朗诵艺术节暨中国大学生朗诵大赛三等奖，原创朗诵作品《永不瞑目》。
2019年，参加《中央广播电视总台2019主持人大赛》获得文艺组铜奖。
相关信息
《北纬30度》感受行者内心力量
“当我们将心的容量放大，就会发现曾经不被看好的已经无所谓，曾经不被放下的已经放下。当我们走过别人的家园，看过别人的风景，聆听他们的故事，就会在悄然间，不经意的获得幸福的能力，这是北纬30度这片神奇的风景带给我们这些行者内心的力量。”
央视挑战主持人大赛中脱颖而出，加盟《远方的家》栏目的美女记者李七月，就是怀着这种心情，踏上了沿着这条纬线行进的旅程。
于是，在山泉水里洗手洗脸，成了她最天然的护肤方式，吃上老乡自家菜园子里的小菜，成了她最健康的营养品。穿什么样的裤子，都可以无所顾忌的席地而坐，因为在她心中，大地如此的干净。“在那些美丽的村村寨寨，我会突然迸出想留下的想法，就这么耕读，放歌，安安静静在田园里生活一辈子，但采访过后还是要默默惜别，踏上全新的行程——人活着的目的就是为了体验，能走近别人的生活，是何等幸福的事情。”七月如是说。
“是经历，让我变成一个懂得倾听的人。我愿意一直走下去，听他们的故事，替他们排忧，帮他们出主意，怎么把多余的果子和作物变成收益，怎么用网络，怎么教育顽皮的孩子，家里的狗狗有了皮肤病，怎么给上点药。我此生荣幸能走近这些生动的生活、这些秀美的山水，还有什么遗憾，我想继续这么淡淡的走过，用自己的心，感受自己的感动，说我想说的话，我是一个普普通通的过路人，我只想为更多人呈现生活的本貌，我想告诉每一个人，我们天生具备幸福的能力，我们能适应各种生活，我们在我们该有的生活中，努力做一个简简单单的幸福的人。”
《北纬30度》七月在路上，让幸福的旅程继续
美丽的铜陵，动人的池州，让记者李七月感慨颇多，写下如下手记：
“遥远的池州古寨罗城，飘扬着世代传扬的民歌，那么动听。连五六岁的孩子都会唱悠扬的调子，有个15岁的小女孩和我飙歌，直接秒杀我于无形。在镜头里，她那么自然、自信、自如，如籽料般天然去雕饰。采访之外，她告诉我，她想当那种什么歌都能唱的大明星。这是一个小女孩的梦想，我告诉她，任何梦想任何爱好都可以变成一项事业。在城市里，有很多机会，有很多同行和老师，甚至有那种让人一夜走红的选秀节目。我不怕她好高骛远，因为我觉得，人要有梦想的指引，充满希望的活着。你真的不知道，你今天看到的这个小孩子在未来的某一天会成为多么璀璨的明星。我期待着，当然我也无所谓期待，因为这孩子即使长大了也还是在田间地头背着孩子唱着歌的普通农妇，我也祝福她一辈子都能快乐的劳作，唱着属于自己家园的山歌，养育和她一样能唱山歌的孩子。也许，这就是一个人不经意间获得的幸福的能力。