卫诗出生在一个跨国家庭，父亲是菲律宾人，母亲是韩国人。 儿时父母离异，母亲带姐姐卫兰回韩国生活，卫诗则跟随父亲在香港生活，直至10岁才与姐姐团聚。 中学时期，两姊妹被迫停学跟爸爸到酒吧演唱赚钱，由早上7时工作到深夜，还要面对借故“抽水”的男客，每月四千元的工资更全归父亲。
2007年1月，出席“2006年度TVB十大劲歌金曲颁奖典礼”，并获得最受欢迎新人铜奖 ；同年，出席第29届“十大中文金曲颁奖礼”，并获得最有前途新人奖银奖 ；同年6月，获得“荃家心系祖国·庆回归十载倒数活动暨第七届华语音乐传媒大赏”华语传媒最喜爱新人奖 。
2008年，推出首张个人精选辑《Jillympics》；同年，获得第5届”劲歌王全球华人乐坛年度总选“最佳舞台演绎奖，歌曲《傻女》则获得最佳改编歌曲 。
2010年，作为特别嘉宾参加姐姐卫兰《Fairy卫兰演唱会2010》演唱会 。
2011年，出版个人著作《重生》，并在该书中谈其涉毒经历 。
2012年，与吴建豪、钟舒、张燊悦出席某品牌的开幕礼 ；同年，到电台宣传福音电影，在戏中饰演夏娃 。
2014年，为电影《卧虎藏龙2》中的”雪瓶“一角试镜 。
2009年2月，卫诗与关楚耀的恋情公开 。2010年5月，关楚耀承认与卫诗保持联系，但关系已从情侣变成好朋友 。2011年，卫诗承认与圈外男孩交往 ，男友名叫Tim ，比她小四岁，是一名中英混血的基督教教友 。
2011年7月，卫诗人以“爱梨巴”之星的身份出席开学有“礼”活动，主要是赠送开学礼包给贫困学童 。
卫诗的舞跳得非常好，很适合唱快歌。（卫兰评） 卫诗天真、活泼、有想法、有冲劲、有自信、能坚持、心态积极，是香港乐坛中比较特别的一位。 （吕国营评）卫诗是一个很努力的歌手，从她的第一张专辑到第二张专辑，变化是很明显的。她的声音很美，她的曲风在香港是少有的，很特别。（Yandy评）
2009年，因与关楚耀一同藏毒而在日本被捕，并被拘留狱中60天。
