2008年就读于中国传媒大学南广学院
2009年夏于青岛电视台3套实习
2010年夏于山东教育卫视新闻部实习
2011年1月1日起于江苏卫视新闻中心实习
现为中央电视台中文国际频道(CCTV-4)大型旅游日播栏目《远方的家》外景记者
1.《远方的家:北纬30°·中国行》
第6集:西施故里尽珠玑
第9集:潇洒桐庐
第57集:孝感:传承在这里
第58集:山水古城品孝感
第63集:问道武当山
第64集:生活在武当
第100集:走进仡佬族
第101集:丹青赤水
第108集:追寻僰人的足迹
第154集:山间的美丽家园
第155集:探秘康巴腹地
第156集:弦子故乡巴塘
第181集:边境小城——亚东
第182集:味美岗巴神秘定结
第183集:梦想珠穆朗玛
第184集:318国道终点站——樟木
2.《远方的家:百山百川行》
第6集:滇缅公路上的新故事
第7集:游历龙川江
第38集:丰饶秀丽老君山
第39集:六诏山下的山水人家
第40集:高山下的田园牧歌
第41集:盘龙河畔故事多
第45集:秘境北盘江
第46集:走乌蒙看苗乡
第67集:家在巴山深处
第68集:米仓古道巴山情
第109集:祁连山下好风光
第110集:守护生态家园
第111集:从荒漠到高原
第138集:天山深处有人家
第139集:天山姊妹谷
第140集:探访天山翡翠——库尔德宁
第141集:绿色家园——和静
第142集:“沙洲碧玉”——博湖
第158集:中国北极的守护者
第159集:情系兴安岭
第196集:括苍山下的猎户
第197集:括苍山下的古村落
第198集:浙南"威尼斯"
第199集:乐清绝技首饰龙
第216集:戴云山中访高人
第217集:山与海的精彩
第223集:越城岭上好风光
第224集:“龙胜山水”一抹亮丽的中国红
第225集:灵动山水,灵动生活
第226集:灵动的山川
第227集:桂林山水情
第228集;多彩岭南
第229集:探秘山寨里的民族风情
第234集:岑王老山,别样风情
第237集:寻觅西南群山中3.《远方的家:江河万里行》
第35集:多彩武江行
第36集:碧水丹山话锦江
第37集:流波流远看北江
第45集:江河入海口
第46集:文教昌盛之地
第50集:澄迈慢生活
第57集:乐游乐东
第61集:三亚河畔的火热生活
第62集:三亚河边的故事
第63集:河海之间度假天堂
第68集:情思太阳河
第97集:千年古堰映青城满城水色半城山
第98集:闽江之畔蜀水情深
第99集:闽江之畔天府之源
第105集:马边河畔清水流长
第106集:灵动三江秀甲峨眉
第107集:乐山--乐水
第108集:万里长江第一城
第137集:娘姆江曲的特别之美
第138集:秘境洛扎
第139集:藏南大峡谷
第140集:山南洛扎见闻
第141集:重访墨脱:一路风景
第142集:重访墨脱:德兴乡的变化
第143集:重访墨脱:背崩故事
第144集:墨脱:金珠藏布边的生活
第185集:山村美术馆
第202集:汉江源起古韵长
第203集:汉风长存汉水边
第204集:汉水之阴古韵存
第205集:汉江之滨的秦巴明珠
第216集:衡水河畔的灵动
第217集:滏阳河畔的文化之旅
第218集:地道沧州味儿
第219集:沧州武林
第220集:海河岸边的传承
第221集:海河,另一种风景
第261集:青山绿水间的田园风光
第262集:永安溪旁神仙居
第263集:古港新城海门关
第280集:海蕴大潮宁聚天下
4.《远方的家:长城内外》
第1集:万里长城东起虎山
第2集:徒步辽东边堡
第3集:长城脚下是故乡
第7集:我家门前是长城
第24集:万里长城北京结
第25集:情系慕田峪
第26集:水韵黄花城
第32集:八达岭:瞭望中国的窗口(上)
第33集:八达岭:瞭望中国的窗口(下)
第34集:开往秋天的列车
第35集:妫川沃野
第36集:万里长城第一楼
第52集:太行险隘娘子关
第53集:行太行故道品古味阳泉
第54集:恰逢五台初雪
第79集:长城脚下黄土情
第80集:大山中的秦长城
第81集:长城脚下年味足
第130集:琉光璃彩博山味道
第131集:齐长城下话古今
第150集:风雨函谷关5.《远方的家:一带一路》
第38集:新加坡:初识新加坡
第39集:新加坡:牛车水的故事
第40集:新加坡:欢乐宝石圣淘沙
第41集:新加坡:奋斗在狮城
第42集:新加坡:寻找狮城味道
第43集:新加坡:行走狮城别样精彩
第44集:新加坡:璀璨狮城
第45集:新加坡:热带国家的简约生活
第46集:新加坡:知名学府在南洋
第47集:新加坡:缤纷美食在狮城
第48集:新加坡:狮城记忆
第64集:马来西亚:马六甲印象
第65集:马来西亚:走读吉隆坡
第66集:马来西亚:双子塔边的故事
第67集:马来西亚:告别吉隆坡
第68集:马来西亚:槟城:古色古香槟榔屿
《远方的家》特别节目:唐人街的故事
《远方的家》特别节目:打拼在东南亚
《远方的家》特别节目:东南亚的动物世界
《远方的家》特别节目:香飘东南亚
《远方的家》特别节目:鸡年大吉-沧州火锅鸡
《远方的家》特别节目:幸福送到家--博山豆腐箱
《远方的家》特别节目:四海为家--新加坡:环球影城
《远方的家》特别节目:欢聚一堂--布朗族年猪饭,倒爬花竿
《远方的家》特别节目:风情东南亚--绚丽巴迪
《远方的家》特别节目:东南亚的中国味
“一带一路”特别节目--《大道共赢》
(一)共赢之路:政策沟通凝聚共识
(二)发展之路:设施联通改善民生
(三)普惠之路:贸易互通互惠互利
(四)圆梦之路:资金融通普惠发展##一袭红装分外美丽##
(五)和睦之路:民心相通共创未来
第180集:缅甸:仰光印象
第181集:缅甸:以邻为伴,天骄蟒蛇搭肩
第198集:坦桑尼亚和平之港:达累斯萨拉姆
第199集:坦桑尼亚:梦想与成长
第200集:坦桑尼亚:坦桑尼亚“小义乌”
第201集:坦桑尼亚:坦赞铁路印象
第202集:坦桑尼亚:坦赞特路的记忆
第203集:坦桑尼亚:桑给巴尔的白衣天使
第204集:坦桑尼亚:工作在桑给巴尔
第205集:坦桑尼亚:行走桑给巴尔石头城
第206集:坦桑尼亚:生活在维多利亚湖畔
第207集:坦桑尼亚:动物王国塞伦盖蒂
第208集:坦桑尼亚:徒步乞力马扎罗山
第209集:坦桑尼亚:从乞力马扎罗到东非大裂谷
第361集:莫斯科印象