朱一龙1988年出生于湖北武汉，从小学习钢琴 ，高中就读于武汉市第十四中学，随后转入华中师范大学第一附属中学。2006年考入北京电影学院表演系本科班就读，于2010年6月毕业 。
2009年，主演数字电影《再生缘》《抢来的新娘》《血色深宅》《血玉咒》。
2010年，在古装系列数字电影《大明嫔妃》中饰演福王朱常洵 ，主演数字电影《宝藏寻踪》《错嫁》《胭脂劫》《深闺疑云》，出演独立电影《夜郎》。
2012年，拍摄电视剧《天网行动》，在古装电视剧《王阳明》中饰演小皇帝朱厚照，主演数字电影《偷窥者》《杀机四伏》《战地情天》《鼓乐青春》[8-10] ，在年代剧《怪医文三块》中饰演海东升 。
2013年，在爱情喜剧电影《爱情不NG》中饰演演技哥 。
2014年3月，在家庭情感轻喜剧《家宴》中饰演叛逆调皮的冯豆子 ；7月，在民国爱情剧《情定三生》中饰演豪门少爷迟瑞，并为该剧配唱主题曲《恒星》 。
2016年2月，在武侠剧《新萧十一郎》中饰演风采翩翩、文武兼备的无垢山庄少庄主连城璧 ；3月，拍摄音乐偶像剧《夏梦狂诗曲》，在剧中饰演柯泽；7月14日，在都市励志偶像剧《我的爱对你说》中饰演海归富二代樊伟；7月18日，主演的武侠剧《新边城浪子》播出，在剧中饰演傅红雪 ；10月，主演的恐怖电影《育婴室》在中国大陆和泰国同步上映，在片中饰演男主角蒙少晖，并演唱中文主题曲《我会等》[19-20] 。
2017年1月，获得第十三届电视剧南方盛典“年度男配角”奖 ；4月，主演的都市情感轻喜剧《御姐归来》播出，在剧中饰演富二代何开心，并演唱片尾曲《疯狂的爱》 ；10月，主演的公路喜剧电影《胡杨的夏天》上映，在片中饰演胡杨 ；11月，在谍战动作电影《密战》中饰演岑子默 ；12月，在古装悬疑情感剧《花谢花飞花满天》中饰演花无谢 。
2019年1月1日，获得2018国剧盛典“青春演技魅力男演员”奖 ；1月11日，获得2018微博之夜微博年度男神奖 ；2月4日，在2019年中央广播电视总台春节联欢晚会上表演创意节目《青春跃起来》 ；5月19日，在都市剧《我的真朋友》中饰演室内设计师井然 ；5月21日，受品牌邀请亮相戛纳电影节红毯，并与洪晃老师展开了一场关于演员的对话 ；5月23日，凭借《知否知否应是绿肥红瘦》入围第25届上海电视节白玉兰奖最佳男配角奖提名 ；9月24日，发布单曲《向上的光》 ；9月27日，出演微电影《头条里的青春中国》 。9月30日，在新中国成立70周年献礼片《我和我的祖国》之《回归》单元中饰演香港回归交接仪式上升起五星红旗的三军仪仗队队员宋月强 ；11月19日，在第28届中国金鸡百花电影节开幕式上表演音诗画《奋斗的力量》 ；12月19日，获得第六届中国电视好演员“绿组最佳男演员” ；12月20日，首尊蜡像在上海杜莎夫人蜡像馆正式揭幕[47-48] ；12月31日，在2020东方卫视跨年盛典上演唱歌曲《追梦人》《火车驶向云外》 。
朱一龙从小到大都热爱打篮球。他也喜欢潜水，觉得水下的世界宁静又自由 。
年份
公益活动
2018年
8月4日，朱一龙被授予芒果V基金公益大使，呼吁大家共同关注“乡村”音乐教育，助力公益，传递更多的社会正能量 。
11月26日，参与演唱“人人都是志愿者”公益项目的首支官方推广歌曲《梦开始的地方》、并参演MV，号召公众关注特殊儿童 。
2019年
1月，出版个人写真集《DEPART》，用所获收益捐赠了一所希望小学、以及50所学校的体育园地 。
9月20日，成为WWF世界自然基金会全球大使，号召公众抵制濒危野生动物制品 。
12月13日，在古田会议胜利召开90周年之际，随央视心连心艺术团到古田进行慰问演出，并与江疏影合唱歌曲《山水相恋》 。
2020年
1月28日，向武汉慈善总会捐款100万，帮助抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情 。
2月1日，演唱由电影频道融媒体中心出品，王平久作词、常石磊作曲的公益歌曲《武汉，你好吗》，为武汉加油 。
9月24日，在第35届大众电影百花奖星空放映启动仪式上，主演的抗击疫情公益短片《你好吗》上映 。
10月29日，获颁新一年“WWF禁止非法野生贸易全球大使”聘书，并与公众分享自己在非洲犀牛栖息地和成都熊猫保护区的经历与感受 。
2021年
1月，为了拍摄环保公益刊，朱一龙前往云南红河哈尼族彝族自治州的阿者科，亲自探索人与自然和谐共生的生态系统，展现生物多样性对环境保护的重要性 。7月21日，因郑州暴雨，朱一龙向郑州市红十字会捐款100万元 。
年份
其他活动
2018年
12月11日，演员朱一龙以“2019新片推介大使”身份亮相首届海南岛国际电影节并登台介绍了新片推介环节的详细内容 。
2019年
7月21日，朱一龙以第五届成龙国际动作电影周青年推广大使身份参加开幕式 。
作为演员，他知道需要用作品去提高演技，在演员和偶像之间，他强调自己是一个演员，对于饰演的角色，他会跟前辈交流，同时希望自己能够有更多时间去雕琢（搜狐娱乐评 ）。
朱一龙一直稳扎稳打的拍着电视作品。对表演的执着，是能够让他多年来踏踏实实行走在娱乐圈的唯一信念。朱一龙是名副其实的“眼技派”，一双眼睛不光会放电，还能够适时传递角色的情感需要，时而阴郁魅惑，时而纯真孩子气，时而又坚定霸气，总是轻易让人沉溺其中（网易娱乐评 ）。
朱一龙是一个人格、业务、性格都非常好的男演员，他艺术家的气质非常浓厚，喜欢钻研，喜欢探讨 。（张开宙导演评价）
