小学期间，1995年至1999年连续五年被评为北京市“三好学生”，1997年被授予“北京市红领巾奖章”，同年荣获北京市“十佳好少年”称号。
中学期间，就读北京市育英中学，曾经连续三次在年度大考中获得年级第一，且一直保持全年级数学第一的纪录。
高中期间，舒畅白天拍戏，晚上在随身老师的指导下学习。2003年6月，高二就参加了高考，并以520分被中央戏剧学院表演系录取，但未去。2004年2月至5月，高考复习期间，舒畅参与了电视剧《宝莲灯》的拍摄；同年6月，舒畅再次参加了高考，选择了一所与表演无关的大学。
2008年10月25日，在深圳参加“蓝色盛典”，舒畅将个人珍藏的项链进行拍卖，募得善款22万元。
2009年5月27日，舒畅身着汉服，参加“汉符”文化工作室举办的汉服端午节文化活动。在活动现场，舒畅亲自包粽子。
2012年4月22日，舒畅出席“2012四川卫视中国爱盛典”，主办方向她颁发了“中国爱公益明星志愿者”的荣誉奖杯。
2016年8月30日，舒畅助力中国扶贫基金会，直播推介雅安灾区猕猴桃。
2021年7月，为河南暴雨灾情捐款30万元 。
媒体评价
舒畅5岁便成为摄影师的捕捉对象，灵气逼人，镜头感出奇地好，出众的气质中有种女孩特有的温柔、娴雅和沉静。十几岁的花季年龄，却能够有张有驰、出人意料地将《孝庄秘史》中的董鄂妃演绎得丝丝入扣，令人叹服（腾讯娱乐评）。
舒畅演技好，堪称努力型好演员，人品也特别好，没有绯闻，长相美丽，每部作品都非常用心。在电视剧《宫锁珠帘》中，舒畅演技大爆发，一人分饰两角，把牡丹和海棠完完全全地演出了两种感觉，尤其是海棠这个角色突破了以往的形象，将一个手段狠毒的妃嫔演绎的淋漓尽致（央广网评论）。
童星出道的舒畅，一直都是观众心中的“实力演技派”。在《大唐荣耀》中，无论是友情戏还是爱情戏，舒畅都演绎出了角色内心的真性情，演技自然生动，是该剧中的一大亮点（腾讯娱乐评） 。
他人评价
舒畅会去和其他演员沟通对角色的理解，对戏的要求和认真态度超越了很多同年龄段的演员。（乔振宇评） 。
