马泽涵是土生土长的北京姑娘，4岁开始在东方歌舞团学习舞蹈，6岁开始走进演艺圈。2006年，她参加东城区第十界学生艺术节个人项目比赛，获曲艺项目二等奖 。马泽涵
2011年，马泽涵出演阎建刚执导的年代抗战剧《中国地》中，饰演赵永清的妹妹玉儿；同年，与陈瑾、施京明合作出演年代情感剧《永远的母亲》 。
2013年，出演刘惠宁执导的家庭伦理剧《我的父亲母亲》，饰演单纯、勇敢的叶丹。2014年，她与保剑锋、王艳合作出演情感职场剧《家在铁西》；12月，在姜文、葛优、舒淇主演的剧情片《一步之遥》中，饰演大帅的女儿；同年，与连凯、赵然、田野合作出演悬疑惊悚片《画魔人》。2015年，与丁海峰、孙涛合作出演剧情片《无效申请》[7-8] 。
2017年，在东方魔幻剧《海上牧云记》中，饰演南枯月漓的少女时代；6月，与张子枫、张逸杰合作主演的青春励志片《李雷和韩梅梅》上映，她在片中则饰演了美丽可爱的校花苏魏芳 。
2018年10月，出演迪丽热巴、高伟光主演的古装玄幻爱情剧《三生三世枕上书》个人戏份杀青 ；随后，出演马艺恒执导的武侠探案剧《侠探简不知》 ；12月，参加湖南卫视推出的嘉宾访谈游戏秀节目《快乐大本营》的录制 ；随后，参加东方卫视举办的《梦圆东方跨年盛典》 。
2019年1月1日，参加安徽卫视举办的《国剧盛典》 ；3月25日，出演黄子韬、吴倩主演的都市励志偶像剧《夜空中最闪亮的星》在腾讯视频等平台上线首播 。
2020年1月20日，与黄子韬、易烊千玺合作出演热血青春励志剧《热血同行》在优酷首播，饰演从英国留学回来的少女玛丽 。8月23日，搭档官鸿、陈瑶、敖子逸主演的青春校园练爱剧《穿盔甲的少女》在爱奇艺播出，在剧中饰演表里如一，勇敢追爱的花滑少女孟娜[15-16] 。
2021年9月6日，郭品超、马泽涵在微博晒合照公开恋情 。
马泽涵在生活中却是一个不折不扣的安静美少女，虽然她英语口语水平一般，但她在专业老师的指导下不断练习，最终出色地完诠释了电影《李雷和韩梅梅》中苏魏芳这一角色 。（南海网评）
马泽涵在电影《李雷和韩梅梅》首映礼上，以编发、纱裙的造型亮相，不仅整体给人一种惊艳的感觉，而且还充满了元气，如同电影中她饰演的苏魏芳一般美丽可爱 。（腾讯娱乐评）
