韩庚出生于黑龙江省牡丹江市。1990年，韩庚就读于黑龙江省牡丹江市光华小学。1996年，年仅12岁的韩庚进入了中央民族大学的中专班学习，主修民族舞蹈，并额外学习了芭蕾、武术 ；在校期间，他还多次随团到美国、俄罗斯、中国港澳台等地演出。1999年，作为赫哲族青少年代表参加了国庆50周年阅兵仪式。2000年，获得“孔雀奖”中国少数民族舞蹈大赛第二名 。
2001年，韩庚参加了韩国S.M.Entertainment公司在中国举行的“H.O.T.ChinaAuditionCasting”选拔活动，以3000:1的比例在众多参选者中脱颖而出 。2002年，系统学习了56个民族舞蹈的韩庚，从中央民族大学毕业，并在毕业汇报晚会上跳了九支舞蹈，除了最后的群舞《踏上征途》，其他八支舞蹈均为韩庚领舞。
2005年11月6日，韩庚作为SuperJunior唯一的中国籍成员正式出道，并成为第一位正式在韩国出道的中国人 ；12月5日，随SuperJunior推出组合首张韩语正规专辑《SuperJunior05》 。
2006年4月24日，韩庚以歌手身份回到中国；6月16日，出席青岛中韩文化节。
2007年2月，参加凤凰卫视明星访谈类节目《鲁豫有约》的录制；10月2日，加入SuperJunior的子组合SuperJunior-M，并在组合中担任队长，从而开展其在华语乐坛的演艺事业 。
2008年3月30日，获得娱乐大典颁奖典礼年度时尚男艺人奖 ；4月8日，随SuperJunior-M推出组合出道单曲《迷》；5月2日，随SuperJunior-M推出组合首张正规专辑《迷》 ；同年，与容祖儿、黄奕、张峻宁合作主演青春励志偶像剧《青春舞台》，在剧中饰演热爱跳舞的男主角夏磊，并为该剧演唱了片头曲《青春梦想》，这也是他的首部电视剧作品 。
2009年，随SuperJunior举行亚洲巡回演唱会；5月1日，随SuperJunior参加“成龙的朋友们北京鸟巢演唱会”；9月23日，随SuperJunior-M推出组合首张迷你专辑《SuperGirl》 ；12月21日，与SM公司解约并回国发展 。
2011年2月2日，首次登上中央电视台春节联欢晚会的舞台，与窦骁、周冬雨等共同表演开场歌舞《回家过年》 ；3月1日，韩庚凭借电影《大武生》获得第5届华鼎电影盛典最具期待演员奖 ；3月18日，获得第18届东方风云榜全能艺人奖，而歌曲《MyLogo》则获得了十大金曲奖 ；4月11日，获得第11届音乐风云榜年度盛典年度最受欢迎男歌手奖 ；4月24日，获得MusicRadio音乐之声Top排行榜内地最受欢迎新人奖、内地全能艺人奖 ；同年，韩庚正式以演员身份出席了上海电影节 、纽约中国电影节等，并首赴印度尼西亚宣传 ；9月9日，其主演的民国动作电影《大武生》上映，在片中饰演从小背负着家仇的孟二奎，这是他的首部电影作品；11月11日，凭借电影《大武生》获得第二届纽约中国电影节亚洲最受欢迎艺人奖 。
2012年1月，赴意大利拍摄前导画册以及杂志写真，并出席了米兰时装周 ；1月22日，再次登上中央电视台春节联欢晚会，独自表演创意节目《除夕的传说》；7月13日，推出第二张个人音乐专辑《寒更》，收录了包括《狂草》、《小丑面具》等在内的10首歌曲 ；9月12日，获得《男人装》杂志百期嘉年华盛典最具影响力人物奖 ；11月12日，获得MTV欧洲音乐奖全球最佳艺人奖，成为EMA历史上首位获奖的华人歌手 。
2014年1月31日，其主演的都市爱情喜剧电影《前任攻略》上映，最终票房在排片不足5%的情况下破亿 ；5月27日，获得第22届世界音乐大奖最佳男艺人奖，成为第一位获邀在WMA颁奖典礼表演的华人歌手 ；6月27日，其参演的科幻动作电影《变形金刚4：绝迹重生》全球上映，并为该片演唱主题曲《谁Control》，这也是好莱坞电影史上首次将中文歌曲作为电影主题曲 。
2015年4月17日，其与范冰冰搭档主演的青春爱情电影《万物生长》上映，在片中饰演表面流氓痞气、内心脆弱良善的男主角秋水，该片上映6天票房便突破1亿人民币 ；11月6日，举行个人出道十周年演唱会；11月20日，推出第三张个人音乐专辑《三庚》，收录了包括《夜伴三庚》、《痞夫之勇》等在内的10首歌曲 ；与此同时，他还正式宣布《三庚》是其最后一张唱片，并为此举行了封盘仪式，另外他还制作了纪念出道十周年的纪录影片《卸装》 ；此外，他还为动画电影《哆啦a梦：伴我同行》中的成年时期大雄配音 。
2017年6月23日，出席中国成都·金砖国家电影节，并获得“电影节友好使者”的称号 ；7月28日，其出演的革命历史电影《建军大业》上映 ；12月18日，获得时尚COSMO美丽盛典年度最美人物奖 ；12月27日，加盟《这！就是街舞》，担任明星队长 ；12月29日，其主演的爱情喜剧电影《前任3：再见前任》上映 ，票房突破19亿 。
2018年1月7日，出席“MOMO直播17惊喜夜”，演唱歌曲《痞夫之勇》，完成了个人的开年首秀 ；1月10日，推出个人单曲《IDon’tGiveA屑》（Remix版），该歌曲以混音的形式重新演绎 ；与此同时，他还担任了优酷视频街舞选拔类综艺节目《这！就是街舞第一季》的明星队长 ；9月9日，主演电影《闻烟》在云南开机，该片由著名作家辛酉同名小说改编，由《入殓师》导演泷田洋二郎带领奥斯卡主创团队匠心打造 。
2019年1月10日，韩庚现身上海杜莎夫人蜡像馆为自己的蜡像揭幕。作为2019年第一个入驻杜莎夫人蜡像馆的明星，此次韩庚的蜡像定格了他舞动的瞬间，这也是蜡像馆首次以动态的形式呈现蜡像 ；5月，担任优酷视频街舞选拔类综艺节目《这！就是街舞第二季》的明星队长 。
2020年1月5日，与王晓晨主演的都市情感剧《还没爱够》（又名；《爱我，你敢吗？》）在江苏卫视播出，在剧中饰演恐婚青年陈炯[57-58] ；1月7日，主演的电影《三叉戟》正式杀青 ；7月31日，主演的古装剧《浣溪沙》在横店开机 ；9月12日，韩庚等往季队长也宣布将加盟10月3日《这！就是街舞》决赛盛典冠军之夜 ；2020年参演高群书导演的《三叉戟》 。
2021年3月11日，主演电影《雪舞》 ；4月30日，主演电影《真·三国无双》定档上映；5月，担任法定代表人的海南创予天成文化传媒有限公司成立 ；6月9日，亮相中央电视台电影频道电影党课类节目《今日影评·电影党课》第五课，讲述长征故事 ；6月10日，官宣回归街舞选拔类节目《这！就是街舞第四季》担任明星队长 ；6月20日，发布舒楠监制官方正式版《云图》 ；6月25日，发布歌曲《正青春》； 7月1日，主演近代革命电影《革命者》上映 ；8月14日，加盟的综艺节目《这！就是街舞第四季》播出 ；8月22日，作为猜评团成员加盟的综艺《蒙面舞王第二季》在江苏卫视播出 。
2017年4月20日，韩庚在某汽车品牌赛事部门的帮助下，在英国获得了赛车执照，并以该品牌车队车手的身份，参加中国超级跑车锦标赛，完成其个人赛车生涯首秀 。
2018年2月9日，韩庚在微博正式公布与卢靖姗的恋情。
2019年12月31日，韩庚、卢靖姗在绿洲发文官宣结婚喜讯，“你好，我的爱人”，呼应公布恋情时的“你好，我的男孩”“你好，我的女孩” 。同日，两人在新西兰举行婚礼。
韩庚具有扎实的舞蹈功底（《北京娱乐信报》评） 。韩庚的唱腔多变，时而狂放不羁，时而性感深情 。韩庚在“寒更·庚心世界巡回演唱会”中，将其在舞蹈方面的优势发挥得淋漓尽致，每首歌曲都独具创意且舞蹈风格绝不重复。外表俊朗的韩庚，在演唱汪峰歌曲的时候，嗓音爆发力十足，令人惊叹他对嗓音的把控和对音乐的完美诠释，而其将歌曲重新演绎也给与了这些音乐不同以往的精彩诠释（新浪评） 。
韩庚不仅有着高颜值，还有着精湛的歌艺和出色的演技，他也在综艺节目中展现出极强综艺感 。韩庚在《二十四小时》节目中，凭借强大的记忆力和通关能力给观众留下了深刻印象。身高181cm、身材超棒的韩庚是天生的好衣架，穿西装非常有型，以黑色西装+白色衬衫示人，显得气场十足 。韩庚的嗓音温柔，且十分动人，他在演唱电影《大话西游3》的插曲《一生所爱》时，对词曲及音乐的诠释也十分到位，其独特的声线柔情中带着悲切，淋漓尽致地表现出主人公无奈哀伤的心绪，完美诠释出至尊宝与紫霞仙子的凄美爱情故事（腾讯评） 。
韩庚在为《时尚COSMO》杂志拍摄写真时，眉宇间流露出淡定和坚持，这也是其多年来成长的痕迹，而他在娱乐圈与时尚界的游刃有余，也使其不断的历练成为一个更加成熟的男人（网易评） 。
