1993年参加《未来偶像争霸战》歌唱比赛夺得金奖，加入香港亚洲电视台进入娱乐圈。 1995年，18岁的田蕊妮参演《我和春天有个约会》，饰演白浪的徒弟飞飞，被观众所认识。
2006年底转投无线电视。2007年凭电影《师奶唔易做》再次提名第26届香港电影金像奖最佳女配角 。2008年6月，田蕊妮参演苗侨伟主演的电视剧《移情别恋》，凭借《移情别恋》中程傲儿一角入围万千星辉颁奖典礼2008“最佳女配角” ；9月，参演由林峯、陈键锋、吴卓羲、马国明四小生主演的古装电视剧《少年四大名捕》饰演王妃 。2009年10月参演《宫心计》，饰演“刘三好”的母亲、宫女江采琼 。
2010年6月，参演处境剧《天天天晴》饰演蓝靖铃 ；10月，田蕊妮获得监制徐遇安的赏识，在电视《读心神探》中首次担任第一女主角“谢展婷”，与林保怡饰演情侣 ；与森美搭档主持综艺节目《超级巨声2》，获得万千星辉颁奖典礼“最佳综艺节目” 。
2011年11月，参演《Onlyyou只有您》，饰演司徒菲菲 。2012年，参演电视剧《冲呀!瘦薪兵团》，与陈展鹏饰演一对夫妻 。
2013年9月，参演电视剧《巨轮》，饰演女二号姚文英一角。2013年12月凭《巨轮》饰演“姚文英”（伥鸡英）一角，以超过10万的高票拿下获得万千星辉颁奖典礼“最佳女主角”及“最受欢迎电视女角色”，成为了继关咏荷之后，第二个亚视转战无线的“最佳女主角” ；12月，参演电视剧《舌剑上的公堂》，饰演女状师陈真真 。
2015年，主演电视剧《无双谱》 和《鬼同你OT》，并凭借《鬼同你OT》夺得TVB马来西亚星光荟萃颁奖典礼2015“最喜爱TVB女主角”和“最喜爱TVB电视角色”奖 。
2016年9月，与萧正楠，阮兆祥，陈凯琳主演的《巨轮2》播出，再次出演姚文英，并闯入视后五强。同年10月，与陈豪、胡定欣主演的台庆剧《来自喵喵星的你》播出，饰演喵星人苗妙妙。
2020年4月，在IG宣布与TVB结束12年宾主关系，回复自由身 。
田蕊妮
田蕊妮
田蕊妮与杜汶泽
1999年田蕊妮与杜汶泽开始恋爱，2005年两人成婚 。
2014年1月4日，与谢安琪、黎耀祥、肥妈、G.E.M等，出席《慈善星辉仁济夜》活动，进行慈善筹款，田蕊妮以歌手身份表演，演唱歌曲 。
田蕊妮演技好是台前幕后有目共睹的（信息时报评） ；她在《巨轮》中从二十几岁演到四十几岁，“管家婆”的形象被田蕊妮刻画到入木三分（网易娱乐评） 。
田蕊妮之前是亚视的艺员，2007年加入TVB并出演了十余部剧集。作为亚视四大花旦之一，田蕊妮转战无线之后从配角做起，但对她演技的发挥丝毫没有影响。不论是《宫心计》中的配角还是《读心神探》中的主角，她都塑造得入木三分，直至《巨轮》中，她把“伥鸡英”一角演到“入骨”，引发全城热话，田蕊妮因此也成为了继关咏荷之后，第二个亚视转战无线的成功视后（网易娱乐评） 。
