2004年11月，与金贤珠、柳俊相合作参演电视剧《土地》。
2005年，凭借电视剧《复活》获得2005年KBS演技大赏男新人奖 ，同年9月出演KBS电视台家庭剧《奇男怪女》，饰演拥有英俊的外貌，个性冷淡又自私，在母亲溺爱下成长的王子张石贤。
2006年，主演韩国KBS电视台出品的家庭周末剧《传闻中的七公主》 ，获得2006年KBS演技大赏优秀演技奖 。
2007年8月，与吴万锡、具慧善合作主演韩国SBS电视台制作的长篇连续剧《王与我》，饰演聪明能干的朝鲜成宗。 。
2008年7月，与朴率美、朴正哲联袂主演MBC电视剧《我的女人》，饰演人生里只有船的东振造船的船舶设计师金贤民 。
2010年，参演了韩国MBC电视台出品的周末剧《金首露》，饰演伊珍阿豉 。同年与由张瑞希、徐智锡、宋仲基、安善英联袂主演SBS水木剧《妇产科的女医生》，饰演小儿科医生李尚植 。
2013年3月，与李智恩、赵正锡、刘仁娜合作出演韩国KBS电视台出品的周末剧《最佳李顺心》，饰演认真诚实的男人朴灿宇 。
2007年10月21日，在“2007首尔飞机秀”中担任空军宣传大使 。
高周元凭借在《复活》、《传闻中的七公主》中的出色演出，赢得了韩国KBS演技大赏新人奖和优秀演技奖的肯定，优秀的演技也让他拥有了一定的人气（网易评 ）。
韩国男星高周元长相酷似王力宏（《广州日报》评 ）；帅气有型的外表，活泼、成熟的双重气质，极好的性格以及阳光的笑容也让他获得了不少广告商的青睐（网易评 ）。
