乔什·布洛林来自好莱坞的演艺世家，父亲和祖父都是好莱坞的演员 。由于从小在加州坦普尔顿的农场长大，父亲的演艺事业并未给他造成太大影响 。乔什·布洛林在高中上了一次即兴表演课后开始产生了对表演的兴趣。
青年时期
1986年8月，由其主演的动作电影《火爆少年队》上映；同年，参演个人首部电视剧《天使在人间》 。1987年，与迈克尔·伍兹、威廉姆·赛德勒联袂主演犯罪剧《PrivateEye》。
1989年，与詹姆斯·布洛林、玛莉丝卡·哈吉塔联合主演电视电影《终点线》。1989年，出演的西部剧《少年奇兵》首播 。1993年，与克里斯多弗·兰伯特、克莱格·谢佛共同主演犯罪电影《公路煞星》。1995年，由其参演的科幻剧《外星界限》首播 。
1996年1月，与克里斯汀·史莱特、玛丽·斯图尔特·马斯特森联袂主演的爱情电影《玫瑰花床》在美国上映 ；同年，出演由马里奥范皮布尔斯、梅尔文范皮布尔斯联合执导的动作电影《蓝衣暴警》；3月22日，与本·斯蒂勒等共同出演的喜剧电影《与灾难调情》上映。1997年2月，由其参演的惊悚电影《看谁在尖叫》上映；8月，与米拉·索维诺、杰瑞米·诺森合作主演的惊悚科幻电影《变种DNA》上映 。
2000年，出演由保罗·范霍文执导的科幻惊悚电影《透明人魔》，在片中饰演研究隐身药剂小组的成员马修 ；同年，与明妮·德里弗、詹姆斯·斯派德合作出演动作电影《边城夺宝记》 。
2002年，与蒂莫西·奥利芬特、莎拉·温特联袂主演剧情电影《海岸线》。2003年，与奥德拉·麦当娜、威廉·罗斯联袂主演爱情剧《史德林先生》；同年，与特洛伊·格雷提等联合出演剧情电影《密尔沃基，明尼苏达》。2004年10月，由其参演的喜剧电影《双生美莲达》上映 ；同年，出演外百老汇剧《TheExonerated》，该剧改编自6位前死刑囚的真实故事 。
2005年6月，与马修·塞特尔、加里·布塞联袂主演的西部剧《西部风云》开播 ；9月，参演的冒险动作电影《碧海追踪》上映，他在片中饰演以寻找深海的沉船宝藏为生的贝茨。2006年，参演由凯伦·孟可芙执导的惊悚电影《死亡女孩》。
乔什·布洛林
2008年10月，由其主演传记电影《小布什传》在巴黎首映，其在片中饰演美国总统乔治·沃克·布什 ；11月，与西恩·潘、埃米尔·赫斯基共同主演的传记电影《米尔克》在美国上映，他在片中饰演保守派成员之一的反派人物丹·怀特 ，他凭借该片入围第81届奥斯卡金像奖最佳男配角奖[6-7] ，获得第80届美国国家评论协会奖最佳男配角奖 、第74届纽约影评人协会奖最佳男配角奖 ；同年，自编自导短片《X》，这是他执导的首部作品，该片于圣塔芭芭拉国际影展举行首映 ；此外，还在纪录片《抵抗癌症》中出镜。
小布什传
2012年5月，与威尔·史密斯、汤米·李·琼斯合作的科幻电影《黑衣人3》上映，饰演“黑衣人”组织中最老辣干练的K探员 ；同年，担任系列纪录片《人类：我们的故事》的解说员 ；此外，还在纪录片《记录伍迪·艾伦》中出镜。
2013年1月，与瑞恩·高斯林、艾玛·斯通等共同主演的剧情电影《匪帮传奇》上映，饰演正义凛然、敢作敢为的洛杉矶警官约翰·奥玛拉 ；9月，与凯特·温丝莱特联手主演的爱情电影《劳动日》在多伦多国际电影节上首映 ；11月，其主演的惊悚电影《老男孩》上映，该片由斯派克·李执导 ；12月27日，与凯特·温丝莱特搭档主演的剧情电影《情动假日》在美国上映；同年，监制纪录片《夏威夷：艾迪·艾卡邬的传说》。
2014年，在科幻电影《银河护卫队》中饰演超级反派灭霸，该角色在影片的第三幕登场 ；8月，与伊娃·格林、布鲁斯·威利斯共同主演的犯罪电影《罪恶之城2》上映，饰演中年秃头男杀手德怀特 ；12月，与杰昆·菲尼克斯、瑞茜·威瑟斯彭共同主演的喜剧犯罪电影《性本恶》上映，饰演与时代格格不入的警官比格伏特 。
乔什·布洛林灭霸
2016年2月，其领衔主演的喜剧悬疑电影《凯撒万岁》上映，他在片中饰演国会制片厂的制片人艾迪 。2017年，出演电影《复仇者联盟3：无限战争》 ；10月，与迈尔斯·特勒、詹妮弗·康纳利共同主演的传记电影《勇往直前》在美国上映，饰演严格坚定的消防队队长埃里克·马什[39-40] ；同年，在科幻电影《死侍2》中饰演超级英雄“电索”内森·克里斯多夫·查尔斯·萨默斯 。2019年，在电影《复仇者联盟4：终局之战》中饰演灭霸 ，凭借此角色获得第45届“土星奖”最佳男配角奖 。2021年10月22日，与蒂莫西·柴勒梅德、丽贝卡·弗格森等主演的科幻电影《沙丘》在北美上映 。
乔什·布洛林
乔什·布洛林是个青春期格外漫长的男人，成熟来的很晚，但迟来好过不来。虽然其相貌不像他的父亲那么英俊，演技却不遑多让，同时他也是一个性格演员，很享受自己与角色合二为一感觉 （Mtime时光网、奥利弗·斯通综合评）。
2008年7月12日，乔什·布洛林在路易斯安那州施里夫港的一家酒吧和人发生群殴，最后被警方逮捕。之后，乔许·布洛林以334美元被保释 。
2013年1月，乔什·布洛林(JoshBrolin)醉酒被捕。44岁的布洛林元旦凌晨和友人喝酒庆新年，众人喝过头，凌晨3点多被捕，早上7点多以250美元保释 。
