蓝队做低卡美食 虏获柳岩芳心

经过上周比拼，《减出我人生》第二季正式进入到了分组赛。享有分队权的易天挑选彭彦秋、何鑫、李佳媛、赵晓敏进入到了蓝队，由张楷担任教练；石贵滨、苏文嫣、霍彤彤、孙恺珺进入到了黄队，由张婷媗担任教练。张楷教练推崇高强度的“魔鬼减重”，以肌力训练为主，有氧训练继续进行，以增进能量的消耗，防止复胖反弹；张婷媗教练主张“幸福瘦身”，带动快乐的因素让代谢提高，通过提高基础代谢达到瘦身的目的，尽量不过度跑步、做有氧运动，表示这种“间歇性运动”还可以减少燃脂带来的酸痛。柳岩的甜美现身，是当晚的又一幕暖人画面。女神亲临助阵，令“迷弟”石贵滨激动不已，“幸福来得太突然，我的女神突然就站在了面前！”柳岩分享美食经道，“我喜欢吃白肉类的，喜欢吃蔬菜，合理搭配，吃得很健康。”紧接着，两队上演了一场美食比拼，分别要做出柳岩喜欢吃的一道菜。尝过蓝队做的鱼，柳岩大呼，“太好吃了！非常合我的口味。很嫩，火候掌握得非常好。”尝过黄队做的鱼，柳岩忍不住吐槽，“这鱼都没熟，你们自己尝尝。”欢乐十足的美食比拼让选手们瞬间忘却了训练的疲累、对抗的激烈，柳岩还现场贴心地为选手擦起了汗，画面很是暖心。