《我们恋爱吧第三季》中的8位年轻人放慢步调，从烦嚣的城市到被森林和青山包围的自然中去，在返璞归真的云南小镇一起回到小时候的那个夏天。同时，他们还共同体验云南当地的非物质文化遗产，为观众呈现彩云之南的历史民俗风貌，带给大家云南最美好的人文印象。