年轻人需要什么样的社交？

“社恐”全称“社交恐惧症”，形容一部分年轻人见到陌生人，或者是不那么熟悉的人时就紧张地说不出话、想躲避社交的一种心理状态。有调查显示，自2016年以来，“社交恐惧”一词的网络检索率便持续攀升。“社恐”似乎已经成为年轻人的“时代病”。而本期节目一开始，“清爽青年团”的4位社交牛人雷佳琪、梁奥、杨滨阁、程华鑫就来到厦门园林植物园，以自己超强的沟通能力，通过“搭讪”陌生路人的方式，邀请配合完成“默契接沙包”和“接力踢毽”等小游戏。看似小小的热身玩法，折射出的是时下年轻人“与人打交道”的能力。他们的沟通能力是否符合大众所认知的“社交达人”标准？他们能否顺利完成任务？这些都是本期节目的看点之一。显然，社交是生活中的“刚需”，有再多的恐惧，社交也终归是需要的。本期节目也特邀“清爽领航员”周开开和赵芸蕾实力加盟，通过趣味“沙滩排球”3v3热身赛等玩法，增进她们与青年团之间的了解，并在运动中实现流汗释放、清爽解压。在节目最后的“清爽局”环节，针对社交问题，“清爽领航员”和“清爽青年团”也分享了各自领域的小故事。“如果你觉得社恐是需要被包容的，你本质上就觉得社牛高于社恐，这是不对的，它们不是对立的。”周开开认为，世界很大，每个人都需要尊重他人的选择，这样崭新的观点有如醍醐灌顶，引发青年团更深层次的思考。而赵芸蕾则以运动训练和比赛中的状态分析年轻人社交问题，认为活在当下就应该好好体验每一种情绪，“社牛不是一个褒义词，社恐也不是一个贬义词，很多时候看的是人当下的状态和心情。”