运动会队长之争，张晓龙给黄新淳“传真气”

比赛前，成员们先用一场篮球赛热身，为选拔队长做准备。每人有五次机会投篮，得分最多的自动成为队长人选。吴宣仪信心满满，用标准投篮姿势率先拿下场上第一分，为比赛掀起一阵高潮：“实在看不出来，厉害。” 有了吴宣仪的好成绩在前，金子涵有些担忧，直说“我是最弱”。没有信心的她连投两球不中，“王牌”李汶翰则耐心地在一旁指导“再高一点”，其他成员也都给她加油鼓劲“不错”、“可以”。受到指导和鼓励的金子涵渐渐顺手，直接“空心入网”拿下一分。状态良好的吴宣仪和金子涵也让男生有了危机感，担心最终两队的队长都是女生。在这场队长之争中，谁能赢得最后胜利？ 肺活量、柔韧性、腕力是运动会上半场的重要比赛项目，继阿云嘎和李汶翰的拖长音，吴宣仪和金子涵的劈叉比赛后，黄新淳和张晓龙成为“腕力比拼”的不二人选。二人一上场就开始用眼神“放狠话”，队员也暗自较量，不甘示弱。阿云嘎表示黄新淳有“黄金胳膊”，李汶翰紧跟着亮出张晓龙的“麒麟臂”，两队可谓是火药味十足。 就在大家以为一场超级对决即将展开时，戏剧性的一幕发生了。黄新淳和张晓龙一边扳手腕，一边上演武侠剧中“真气传输”的大戏。听着张晓龙“我把我的真气输给你”，众人爆笑不已，阿云嘎甚至开始接戏，表示：“我怎么也被传输到了。”