值得一看的电影，女人最想要的是什么？历经千年有什么是恒久不变的？如果你有随心所愿的三个机会，你最想要的是什么？从精灵的经历看到不同女性在不同时代下的觉醒和变化：【剧透，建议先自行看电影再看】

1.女王哪怕拥有权力和能力，也期望被真正的征服，代价是被取下与生俱来的东西，和最忠诚的拥护者。

2.为爱所困的女仆，原本以为在王子庇佑下，可以改变自己的生活，但最终王子的政权败落成为她引来杀身之祸。明明自己有能力许愿得到安全，却偏偏想找到王子的路上，惨遭暗杀。

3.没有人天生嗜血，长年征战的小王子变成了恶魔，他们母亲为了延续帝王的力量，让一个王子长年征战变成嗜血恶魔，一个王子为了繁衍长年囚禁变成种猪。嗜血王子一开始用酒精麻痹自己，后来，找了全国说故事的人，企图让他分散精力，滥杀无数个讲故事的人的后，遇到真正能讲到灵魂去的老者，他爱上了老者，但老者的死去以后，王子从此像被抽空了一样，一蹶不振。如同这个世界上再也没有了那个独一无二能治愈自己给自己爱的人。

4.被囚禁的女性发明家，从被金屋藏娇放在一个阁楼里发明各种有趣的东西，对比像人偶一样的对待婚姻，从未知道自己的暴躁是来自灵魂自由的呼唤，那个时代如果她是男人，她的发明足以提前改变世界，但只是因为她是一个被卖到一个家族做妻子的人，丈夫不懂她，每每都是踩着她的书糟蹋她。当她通过精灵体验过这个世界尽情遨游在知识海洋里的幸福后，自我的觉醒，让她无法接受这种拧巴的生活，她困在牢笼里，却失去了逃离的勇气。寻找自由和自我觉醒是有代价的，她原本想许下第三个愿望的时候，精灵制止了，因为精灵爱上了她，精灵担心，她许下第三个愿望，会打破他们现在能在一起的关系，精灵的爱，成为了她另一个牢笼，这一笔，她崩溃咯，她选择了遗忘精灵，原本有机会实现自由的精灵，被重新禁锢在自己打造的瓶子里，并被自己最爱的女人遗忘了

5.最后遇到了女主角，原本无欲无求的女主，从小觉得只要不要有什么期待，就不会失望，离婚后既不希望和任何人有任何更进一步关系，也对这个世界没有任何的愿望。在听完了精灵所有故事后，羡慕女发明家能得到超于权力女王更多的爱，人类的智慧和对于未知渴望，对于创造的能力，比空中楼阁的权利和金钱更有魅力，当你拥有智慧且能实现的时候金钱是追随你而来的。她羡慕了，也希望能拥有精灵的爱，期待能和他分享，这个世间的所有乐趣。许下了第二个和精灵相爱的愿望，一直没有许下第三个愿望。精灵也没让她失望，陪她一起经历人类文明短短数百年的科技进步带来的神秘力量，和努力屏蔽着这个世界所有繁杂和纷纷攘攘，每天在脑里如同无法关闭的躁音，常人哪怕片刻都无法接受的躁音，努力去适应持续被干扰的电波，和选择去看看听听去感受这个社会的神奇。

但最终依然不堪负重，从不睡觉的精灵，在一天也倒下了，几乎化成灰尘。是的，电波如此繁杂的社会，并不适合他生存。他需要宁静的地方，他需要自由，女主的爱，成为了另一种囚禁。他也愿意为爱，接受消亡。

最后，女主最后一个愿望，是放他自由，自由穿梭在他希望去的地方，这时候，瓶子碎了。囚禁三千多年的诅咒打破了，精灵自由了…

所有剧情都是围绕B司令的，所有人都没怎么关联，除了B！死了以后就大结局了，最后作为一个黑社会老大 还要单挑死去 不是主角 谁是？

整部片就是烂到爆了！强行矫情，女孩们好像不被强女干，不被骗 不被渣，不自杀好像都不是一部片！强行文艺，大部分剧情在游离！从小到大第一次因为不爱看一部电影而在电影院打游戏，最烦的是还输了 坑了队友就更影响心情了

出於戀舊原因暫時掛一個滿分 剛看完三集 有幾個點我必須發下牢騷

geoffrey現在只作為phil薯熟的drink/play buddy 而出現了嗎 每次他出現我的內心都是「三十年過去你是已經不用工作了嗎」

現在飯都是hilary燒 and of course 當你把這個劇adapt到現在的世界 大小姐就是個influencer instead of a weather girl lmao AND of course 作為一個初小學生ashley最在乎的就是全球變暖 ??

最後！carlton！我特麼被你嚇死惹 原本可愛的「白化男孩persona」估計是最難adapt到當下社會環境以及popular media裡的吧?所以我姑且接受了carlton黑化的原因 估計他的新角色蠻難寫的 但不論是九十年代的sitcom還是今天他們和peacock合作然後某車sponsor的drama carlton has always been a really good (almost the easiest) approach to the subject of social commentary especially when it comes to race 必須要回去sitcome看carlton小天使跳舞療癒一下我受到的驚嚇

??作為sitcom老粉絲給你提供一些彩蛋：

第一集就已經出現了的lisa就是原劇裡will smith談過最長 最認真的女朋友 那時是nia long 演的?? 她那美麗的pixie cut??

第三集will smith 出於某原因終於iconically把校服外套裏外穿了 我還是喜歡三十年前紅紅滴lol 我沒記錯的話 真will smith 有在賣og校服內襯的merch 有興趣的可以去看看

jazz的車???太 好 看 了 至於主角們家庭開的車 因為全是某車sponsor我不予以評價?? 但就jazz的車 真的看得我饞死

最後想提一下euohoria對新bel air的影響 minors現在party 是全部都是紫紅紫嗎 還有那個opening title ?渲染師出來打打架好嗎 你那是imovie直接輸出的金色3d 抬頭字體嗎

沒錯這drama確實偶爾cringe 並corny always 但我覺得沒啥大不了滴

我之後想到什麼我再回來繼續寫

在此緬懷james avery 你是我們唯一的uncle phil

这几年都是过年时在网络上播，电视上没有，其实很多老观众是老年人，他们不习惯或者不会在手机上看。他们其实也想看，如果没有年轻人帮忙，还真挺麻烦的。

此外，这几年的剧情整体上越来越水，全靠这些老演员撑着，同样水平的情节要是别的剧我肯定不看，希望找人好好弄弄剧本，把故事弄紧凑点，别老靠着观众对这些演员的感情吸引观众，回顾第一部第二部，那剧情多棒，没一句废话。现在的很多台词很多情节看了就烦，还不如删掉，很多地方不合理，剪辑也乱七八糟，每一部看完都没有什么印象。

应该是老婆受了女孩一样的伤害想死，自己雇佣男主杀自己。然后男主没杀（男主还在天台上问女主为何想死，本来他不用知道，女孩给他说不想活了，她知道四米后的男主可以杀她，还安慰男主很快就过去了）。同时老婆也知道猪妈妈的事，故意就范跟猪妈妈出去，让男主把整个集团灭掉，所以对男主说布置了任务，说你打枪了，让你打个够。最后男主海边回复说任务完成了，意思就是集团被灭掉了。猪妈妈不在，小女孩出现老婆一点也不惊讶，她都清楚过程。所以轻轻的拍他。

当我们提到《正义黎明》的时候，经常提出的一点批评，就是对源材料的使用太过奢侈。那么想像一下，如果将能够撑起至少10年的科幻史诗，疯狂压缩到一部电影的长度，其导致的后果必然也是摧枯拉朽的。而这就是《千星之城》。作为欧洲商业电影的旗帜人物，年近60的“十部”大导吕克·贝松依然保持着惊人的创作欲望。《千星之城》充满了创意斐然和令人惊叹的视觉效果，在千篇一律的好莱坞特效大片的对比下，充满新鲜感的艺术设计显得不仅清新，而且富有活力——仿佛每一次眨眼，都会遗憾错过令人愉悦的视觉体验一样。那么，一部视效突出的科幻电影，就一定是一部好电影吗？显然不是。2012年的《异星战场》投资3亿美元，皮克斯金像奖大导安德鲁·斯坦顿执导，原作也和《千星之城》一样贵为经典，然而全球票房将将持平，可谓损失惨重。其中最重要的原因，就是除了视觉效果以外，无不让人觉得非常熟悉——原作《火星公主》已经发行一个世纪，在这百年中，太多后续的文学和电影作品都化用了其中的情节和点子，反而让原作丧失了初读时的震撼与魅力。《千星之城》也是如此。和视效相比，《千星之城》羸弱的剧本几乎就是毫无存在感。而人物介绍的匮乏，如果没有“星际特工”这几个字打底，在影片的大多数时间里，你甚至都搞不懂Valerian到底是个人名，还是一颗行星或一艘飞船。吕克·贝松独立创作的剧本跳跃性太大，成为了各个动作戏之间的过渡和转场，所谓的跨越1975年和28世纪，尤其是1975年的戏份显得毫无必要。97年的《第五元素》，9千万成本搏回2.6亿的全球票房，顺手捧红了米拉·乔沃维奇；20年后耗资2亿美元的《千星之城》，票房回报率很可能连20年前的水平都达不到。我们也只能希望，《千星之城》在20年后，也能熬成一部邪典太空歌剧种子选手。

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刘青云最后烧掉江一燕的纸条是因为什么？不就是因为江一燕为他建立起的理念崩塌了吗？好人变坏了，可是坏人并没有变好，他知道了小云雀杨幂才是大boss，却又奈何不得。谢霆锋自杀前为什么想到对小云雀说的话：只要我活着，就一定会保护你？事实上他是以自己的死亡为代价替小云雀做最后的也是最最终极的保护。电影剧情一开始就说了，他想到的最完美的犯罪其实是找人顶包，而谢霆锋就是这么干的。仔细想，他为了他所谓的公义，已经杀了那么多人了，也不差刘青云一个了，作为最快的枪手，杀死刘青云不是什么难事。可是他选择了自杀，目的就是防止案件被继续调查。刘青云不能死，反而利用他，证明自己才是凶手，才是最正确的。参考白夜行桐原用自己的死保护女主，嫌疑人x的献身石神同样是顶罪入狱，乃至唐人街探案继父同样是以跳楼自杀，让女儿逃之夭夭。这样看来，最完美的犯罪的确是找人顶包。

这样看来，杨幂一角的存在不但不是败笔，反而让作品晋级于足以与白夜行相提并论的神作。那么再回首，很多都足以解释了，床戏前的对话不再无聊而是伏笔。刘青云第一次见面就称赞杨幂也是点睛之笔…………

对于这样的家庭，真的感同身受！所以刚开始看的时候，很喜欢明玉，希望她一定要得到幸福，就像在祝福自己一样！原生家庭带来的伤害，长大了也无法消散！

但是随着剧情的发展，越来越没有看头！真的很气愤这样没有原则毫无底线的好人人设！随着剧情的发展，女主就开始偏向了一条道路——圣母之路！

从来没有给过明玉父爱的爸爸，可以无理取闹，可以挑拨离间，可以自私自利，并且可以毫无悔意！没事，可以原谅！可以毫无底线的对你好，因为你是我的爸爸，我就得对你好！

从小对我冷漠的大哥，从来没有把明玉当妹妹看待的大哥，在出了事就知道找弟弟妹妹，平时从来不关心他们，在大哥失业了之后，无缘无故在饭桌上恼羞成怒把怒火全部发泄在明玉身上，没事，明玉原谅你！还要帮你找工作。

让自己的命运改变的师傅，多年一起打拼的同伴，这都不重要，家里人最重要！因为不想提家里的事，便可以不理会别人的感受，不给他们一个解释。毕竟家人最重要！是不是还要在心里面想着自己那么可怜了，所有人都得原谅你呢？

这部剧，真的让我看到了一些困扰我多年的观念：天下无不是的父母；都是一家人，没有什么不能原谅；亲人就是有血缘关系的人。这是对的吗？为什么因为是一家人所以可以毫无原则毫无底线的原谅？他们对于自己的错误不需要承担任何责任，就可以轻轻松松获得女主的原谅？女主不恨那个应该给她父爱和安全感却从来都是躲在一旁冷漠的父亲，不恨那个一样冷漠自私的大哥，只恨自己的母亲和二哥，可笑！长大了的明玉很有钱，在能力范围内可以出钱便是，但是明玉给了太多我看不懂的情，我不知道那些情从何处起，所以我看不懂明玉的人设！

想问问编剧，是想告诉大家不能重男轻女，还是想告诉大家自己家的女儿随便欺负，毕竟子女不论发生什么都得以父母为天？写的很乱，编剧可能没有亲身经历，并不能感同身受，所以这样的三观真的正确吗？只是想问一下：以德报怨，何以报德？

最近不知道为啥，突然想看这种类型的剧了，本来我对这种国产剧的期望值就没太高比如情节套路、台词不太考究、剧情在细节上考察的话就会有欠缺或者稍微违和，我现在整的都可以接受了，我要求低，他们只需要长得赏心悦目然后演技OK不出戏按着剧情走就好了，剩下的30%就靠我自己在脑袋里脑补了hhhh反正我2倍速熬夜看完了，整体感觉很爽啊，如果有友友对台词或者剧情要求比较高的话就别看了吧，可能会觉得我在说屁话。我说说我觉得好的点：

一主要演员颜值高，（其实刚开始对男主造型无感吧，然后其实越看越好看，他本来就好看）我不知道是不是《御赐小仵作》的滤镜，我对男主好感爆棚啊，虽然不是他的粉丝（不然早就打分了不是？），但是他在小仵作里面的人设我感觉简直了！完全没有抵抗力，（希望温柔专情的男主狠狠来一打，别总是那种病娇啊变态啊之类的，我其实不是很喜欢hhh个人偏好）那段时间我特别迷恋他，梦中情人了！然后我看戏其实不太关注演员的，所以男主出场时我就大大地震惊了，居然是他，他首先长得很有辨识度，也不是那种阴柔挂的，可以有大男孩的阳光也可以有男人的阳刚，梳那种油光的大背头也还OK，那张脸在我看来没有硬伤，哪个角度我都觉得可，有刘海无刘海也觉得可（我感觉王子奇好像是不是有点近视，眼睛有点奇怪，还有他是不是经常熬夜看手机啊，他皮肤状态也时好时不好的，不过没事没事，这张脸我还爱哈哈）我喜欢他穿那种纯白色、浅蓝色这种颜色的衣服，好看啊，少年青春??，女主也漂亮，小白花，女二就是那种很有气势的，剧里男二的秘书，女二他们的颜值都很nice，都没有出戏的点，赏心悦目了！导演知道我们想看什么，起码在颜值上没有糊弄观众，大拇指。

二仪态问题。这部戏每位演员的仪态都让我惊喜，终于，终于，终于有身高腿长宽肩窄腰的总裁了，泪目，男主的仪态在小仵作里就棒棒，这里不用说了也是棒棒，背一直都挺的直直的还很自然不做作，男二也是，男二我也爱，总裁就该有总裁样，仪态棒。虽然男主没有肌肉，但是那种身材好少年啊哈哈，没有赘肉反正是，身材不是特别成熟诱惑那挂，但是没有违和感，西装可以撑起来的。（我在想他那种脸是不是演高冷男神校园剧不太合适啊，算了算了）

三人设问题。这部分就不说男主了，前面说的太多了，hhhh，男二终于是彻头彻尾的深情人设了，没有为了得到女主而做什么离谱的事情被当做推动剧情的工具人了，讲真的，我很心疼这样的男二啊哈哈哈，帅气又深情，默默守护，仿佛之前看过的无脑网文都可以代入啊，这是一大亮点我认为五星有心疼男二的成分在的。

四演技问题。在我看来，他们的演技很顺滑，一开始我看男主冷着脸说话都不动嘴皮以为他在小仵作里没有走出来呢，但是后来发现其实很符合他的人设嘛，在遇见女主之前他一直都是那样的啊，冷面面瘫总裁，正经人，严肃的直男，但是之后的撒娇完全不违和，求亲亲的样子，哪怕他还是那样说话，但是演技特别自然，微表情，语气，肢体动作啊，好神奇诶，而且也立住了之前的设定，没有出现前后割裂的感觉，我特别喜欢他微微一笑的样子，就在前几集就有笑过，他好像不太适合做大幅度的表情，因为脸上会有褶子哈哈（好可爱），唉，这会不会限制他以后的发展，希望他以后可以有更好的发展空间，有很广阔的舞台。

这样的剧本，这样的经费，能有这样的成果不错了，要啥自行车，当然，我如果要求再高点就不会选择看它了，还有其他选择，但是我对这类剧的首要要求就是颜值和演技，颜值过关我可以自己脑补全程，演技过关可以弥补剧本的不足，甚至好的话，可以让我忽视长相的瑕疵或者缺陷。

我五星有很大一部分是给这些演员的，他们是演员，他们有良好的外形，但是都是新人或者没有背景最开始只能接这种低成本的剧（有一集我都看出来酒店背景是p的了，好可怜），我不会做些疯狂的事情，但是如果我的一点点举手之劳的鼓励可以使得和我们一样的普通人可以在自己的事业上更加顺遂一点，我也是不会吝啬自己的小星星的，祝大家都前程似锦，有很多机会，被世界善待！

吐槽女主服装，设计师的服装一点也不讲究啊，唉，都是剧组没钱。

一、事件真相大还原1、高赫出生：年轻的贺芸(大概十八九岁)读大学期间，结识了高明远，两人经常一起吃饭，有天被高灌醉后，送给了王政，结果怀了孕，生下了高赫，被高收养，毕业后她当了一名基层民警，上级领导是王政，为了自己的仕途，对外宣称单身；而高明远通过贺芸牵线搭桥，攀附上了王政；有了王政这棵大树，此后贺芸步步高升，高明远财运亨通。

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导演陈晓卿曾经说过，能够保存餐饮最原始外貌的只有早餐和最末尾的宵夜。早餐是最能体现一个地方地域特色的集成物。就像那靠海的福建，一艘艘渔船清晨靠港，带回海里鲜活的命鱼、海蛏、海蛎紫菜，从打捞上岸到下锅成菜不到六个小时，最大程度保留了食物原始的鲜美，配上当地的地瓜粉，勾芡成一碗海清滑。靠海吃饭的福建人，用一碗海清滑勾勒出他们对故乡味道的眷恋。早餐体现着这个城市最具象的生活状态，保留着工业化席卷狂潮下最后一方净土，一座城市最初的模样就悄悄的藏在早餐里，唤醒着老城的居民。

时间像上了发条的闹钟飞速运转着，我们进入了快节奏的机械时代。“早餐快餐化”带给大城市的早餐一股工业味，街边速冻的包子勾兑的豆浆粉和杯装粥，便利店的面包饭团三明治，快餐店的汉堡牛奶和咖啡，都市白领形影匆匆，一边赶路一边往嘴里塞着饭。都市夜生活的靡乱，人们沉溺于手机平板电脑虚构出来的大千世界，晚睡熬夜成了常态，把享受早餐的时间兑换成对于床的依赖，早餐变得可有可无，无足轻重。朝九晚六的工作模式，让九点的早餐在午饭面前就显得没有那么重要了，扒拉几口饭糊弄一下等着午饭的“盛装来袭”。栉风沐雨为生计奔波，可连一日三餐都不能确保。味道也在慢慢消失，城市规划的需要，路边摊的早点铺子失去了立足之地，便利店成了都市早餐的扛把子，确也很难吃，一种冷冰冰机器生产下的早餐缺少了那份人情味，缺少了和早餐店老板插科打诨嬉笑怒骂的亲近。

王圣志导演想把中国人的早餐拍下来，想用一部纪录片将人们的目光重新拉回到早餐本身，食物本身。在网友的反馈中，制作组也惊奇的发现早餐原来并不是我们想象中那么单调——高碳水高油脂的集合，各地都有带有当地印记的早餐，节目组更是直言中国的早餐可以拍摄100集。2019年4月《早餐中国》第一季应运而生，这是腾讯和海峡卫视联合推出的一部纪录片。为了确保质量，节目组邀请《舌尖上的中国》的总顾问沈宏非以及总导演陈晓卿，联手担任此片总顾问，这个十月《早餐中国》第二季也顺利开播。《早餐中国》正在将中国早餐的1故事缓缓向我们述来。

早餐内涵新定义，纪录片引领新生活

早餐自有早餐的文化，最勾引人食欲的便是广东的早茶。广东人的吃早餐称为喝早茶，一个“茶”字，中国人骨子里的浪漫闲情立马显现。从元稹的“铫煎黄蕊色，碗转麹尘花。夜后邀陪明月，晨前命对朝霞。”到李清照“豆蔻连梢煎熟水，莫分茶。枕上诗书闲处好，门前风景雨来佳”，茶的闲情伴随着诗人笔下的逸致。广东的早茶，茶只是个借口。一家老小找个茶楼，点一桌子点心粥汤，和隔壁桌的街坊邻居聊着家长里短，听着“咿咿呀呀”的胡琴和婉转柔美的粤韵吃到十点钟。早茶吃的是时间的滋味，一份优哉游哉的闲情。相比之下，便利店的速食充其量叫做“果腹”，就仿佛我们还是那茹毛饮血的原始猿类，从原始雨林游荡到钢铁森林，只为觅食，人类的进化在某种意义上是一种原地踏步。

如何在众多美食纪录片中脱颖而出，这是节目组苦苦思寻的问题。之前《人间一串》讲述了深夜城市的烧烤摊，它用接地气的江湖老炮风格、垂涎三尺的烧烤美食与平民气质的的纪念情怀吸引观众讲出了他们深夜和烧烤摊的故事。“只要早起，你就能找到故乡。”《早餐中国》将目光转向了早餐。早餐在中国人的家庭生活中显得并不及午饭和晚饭重要，人们更多的将对早餐的追求放在了街头巷尾的早餐铺里。因此早餐不仅是味蕾的享受，更是早餐铺熙熙攘攘中情感的眷恋。《早餐中国》时长虽短但呈现的内容却丰富无比：2～3个早餐制作秘诀、食客的用餐体验、老板的情感故事、一首老板的“单曲循环”、当地风情闲笔，再加上一份完整的美食攻略，资讯相当密集却又相互融合。

《早餐中国》第一季是由腾讯视频与海峡卫视合拍，海峡卫视隶属于福建省，于是节目组“就地取材”，在第一季中35集的内容里11集在讲述福建的早餐。福安水煎包皮薄馅大，汁多底脆；连城的九门头涮酒用牛百叶、牛舌黄、厚肚裙、牛心、牛腰、蜂窝肚、牛肝、牛肉、牛泥肚佐料，肉切大块而薄，香嫩爽口；更有一碗福清滑，足以慰风尘！这些当地特色早餐绘成了福建旅行的美食地图。

除福建外，陕西、湖南、广东、贵州各有四集来介绍当地早餐，海南、台北、四川各两集，河南、湖北各一集。纪录片第一季作为试水片，未能很好的涵盖国内34个省市。在第二季中，这种情况大大改善，我们看到节目组深入扩张美食版图、聚焦更丰富的美食、看见更详实的细腻温暖，用一顿早餐遇见一天的美好。

《早餐中国》同时也是一部美食秘诀片。在向观众展现早餐制作工艺时，老板们都会毫不吝惜的向镜头展示自己做饭的小秘招，让观众在日常生活中就能应用。在第9集介绍福建抚市镇芋子包时，我们了解到：米饭先冰了后再炒饭更好吃，手打芋泥与木薯粉2：1的比例混合成芋子包外皮最美味。第14集的台北筒仔米糕用陶杯蒸食物会有独特芬芳，糯米饭需要长米和糯米混合。第30集的福建罗源手工大肉包教给我们，开水蒸包子，会更松软。五分钟一集除了花式早餐带来的味蕾诱惑，更让观者获得去厨房做早餐的冲动。

我们可以去吃五千多的日料，也可以蹲在家门口的早餐铺子里去吃五块钱的肉火烧。五块钱的肉火烧带来的食欲的满足不一定会低于五千多的日料，这种带有市侩气的早餐隐匿于巷子里，伴着我们长大。我们用这最简朴的早餐一顿敬故乡，一顿敬远方。

“5：20”——我爱你早餐

当纪录片这一特殊的影像形式与新媒体形势下的碎片化相遇时，微纪录片诞生了。《如果国宝会说话》《故宫100》《二十四节气》等一批精品力作纷纷涌现。海峡卫视与腾讯视频用5分钟的《早餐中国》来展现早餐中独特的文化特质和价值追求。

节目的制作团队本是做综艺出身，王圣志导演一直在思考如何让纪录片放下原本面孔，放下身段变得轻松。在美食纪录片热潮下，虽然拍摄题材不同，但大多是一种腔调。影视综“网生化”后，纪录片也开始融入网生元素，摆脱以往高大上的叙事模式，真真实实切入观众、网民生活，引发人们对于自身的思考。对于《早餐中国》，王圣志导演更愿意用短视频节目来称呼，希望借此来打破观众们对于纪录片的认知。他们用纪录片的手段呈现真实，用电影的画面呈现美食，把镜头从庙堂拉至寻常摊铺，真实呈现早餐的乐天内涵，展现普通人的高光时刻。

《早餐中国》作为一款早餐纪录片摆脱了以往宏大叙事带来的严肃感，采用了年轻化的表达方式，活泼的花字、轻松有趣的BGM以及幽默的对话营造出了时新的“网感”。每集5分20秒，寓意“我爱你”，这是对于早餐的热爱，更是对于生活的热爱。短小精悍的“下饭片”符合快节奏生活状态下人们的碎片化观看感受，在碎片化的时间里让观众看到高质量的东西，用《早餐中国》推动大家起床吃早饭，去寻找一座城市的特色。

在镜头运用上，《早餐中国》特别注重真实感和在场感。作为一档美食纪录片，对于事物的镜头每一帧都是精心雕琢，用极致讲究的镜头唤醒人们对于食物的欲望，催发人们起床去吃早餐。纪录片把食物制作过程的关键点提炼出来，将决定性瞬间用镜头记录下来，每个食物的独特之处都不一样。在介绍新疆烤包子的时候，我们看到包子贴在壁炉上慢慢隆起，变得酥黄，油香四溢。潍坊的肉火烧用手撕开后的外焦里嫩，慢镜头语言完美展现了肉火烧金黄的薄脆酥皮和实实在在的肉粒。为了充分调动观众的五感，《早餐中国》既有秀色可餐的“色”，也着重强调食物烹煮以及出锅那一刻的腾腾热气，这是生活该有的温度。同时放大“吃”过程中的同期声，如嗦粉的嗦声、切下乳猪皮那一刀的酥脆，从听觉上增添美食的附加体验。“下饭纪录片”“晚上看<早餐中国>,睡觉之前想好明天早上吃啥”“香气扑鼻暖意融融”……一部纪录片能隔着屏幕勾引起观者的欲望，这就说明是极其成功的。

除了食物的真实，《早餐中国》用较多的笔墨刻画了食者百态。他们大多是街坊邻居，习惯了巷角早上的味道。他们不仅自己吃，还带着儿子来吃，带着孙子来吃，一家三代人都成了街头那家早餐店的忠实“粉丝”。每天进店吆喝一声“老三样”，临走之前记账上，这种信赖这种亲密祛除了更多的商业元素，还原了人与人之间的信任，培养了老板、早餐和食客的情感。食客就像在自己家吃早饭一样，增添了人情味。食客对于美食的反应是最真实的，这不是的“王婆卖瓜，自卖自夸”式的宣传，也不是借助网络炒作而大热 的网红店，而是街里邻居一口一口吃出来的口碑，吃出来的火爆。我们在大城市兜兜转转，却很难在一家店再吃出这种熟悉的感觉，吃出情感。

由此，《早餐中国》形成了独树一帜的美食特色：满屏的烟火气。这份烟火气点燃了无数人的乡愁，节目收获最多的评论就是“想起了我家……”。对于漂泊在外的游子来说，最怀念的也是家乡的早餐。看起来不起眼的小摊子，陪伴了自己十几年的味道，在其他城市无迹可寻。早餐也不像是正菜上得了桌面，薄利多销的模式可能因为其难以符合异地的胃口而“夭折”。最好的早餐散落天涯，散落在各自回忆的小巷里，久存于成长的回忆，吃不够，闻到味，就想家。

早餐——普通人物的高光时刻

《早餐中国》每一集时长5分钟。在拍摄的过程中，主创团队形成了一套“小准则”，普通平凡是最重要的一条。节目组要拍的不是‘网红店’，这家店一定是当地社区的民众每天都要去吃的，是组成他们生活的一部分，并且还有一到两样经典菜式。

《早餐中国》不同与《舌尖上的中国》每集三四十分钟，三四个故事交叉进行，用悬念实现叙事。五六分钟内要想实现完整的叙事很难的，于是片子里展现更多的是店铺老板的生活情景片面，用关键性瞬间的横切面来进行叙事。店里的老板也只是一个普通人，扎根自己的早餐铺子数十年，习惯了周围邻居的如期而至。这些老板有的是从父母一辈接过来摊子，有的是夫妻白手起家相濡以沫，还有的是兄弟姐妹其利断金在早餐界打拼下自己的小天地。他们大多凌晨三四点起床，忙碌一早，我们看到了丈夫对妻子的关怀宠爱，两个人互相心疼彼此，再过几年两个人要一起出去看看世界；我们也看到姐妹之间回想着童年的囧事，打打闹闹，还像小时候一样；还有儿子吐槽着妈妈像猫头鹰爸爸像猴子，骄傲的在镜头前和爸爸说英语考了90多分；还有为防止女儿早恋，天天去接女儿放学的对夹老板……这些美食以外展现的情感，让这些早餐老板的形象更加立体，他们变成了一个鲜活的人，他们手下的食物也更加美味。

在每一集的最后，节目组还会展示老板们的单曲循环，用音乐来展现老板的另一面。牛华豆腐脑老板的《凡人歌》、宁波面结面老板的《八仙过海》、长汀泡猪腰老板的《上海滩》、绿豆爽老板娘的《信天游》……这些歌曲大多都带有80年代的韵味，那是属于他们的年代，那里藏着他们的青春。“单曲循环”这个小切口反映了这些老板普通平凡的一生，鲜活呈现出生活的原貌，平凡中见非凡，熟悉中见陌生，逆境中见逆袭，追求的是温暖的情感表达。

《早餐中国》没有以人物命运的曲折，事件情节的起伏来赢得观众，而是以对我们日常生活中最熟悉的、最司空见惯或者熟视无睹的细腻发现和生动而富裕的表现来打动人，唤起人们对生活本身的记忆、关怀和对生活中人的理解与同情。这些早餐店老板的生活浸润着人情味的家长里短，奏出锅碗瓢盆中的乐章。生活中常见的百姓故事因为缺乏有效的审美距离更易受到观众挑剔，但是生活在现代化大都市的人们反而因为生活的物质化而更加怀念这种日常琐碎中提炼出来的浪漫诗意。

最后借用北师大胡智锋教授对《早餐中国》的评价：以小切口的“刀法”，将庞大的美食王国中的一角“早餐”切分出来，热气腾腾地端上了全国乃至全球华人的餐桌。

我们吃的不是早餐，是对于生活的热爱。