人如何过活，本无对错之分。人生也没有一个统一的界定的标准。

人人均等的共产主义社会只是一个梦想。正常情形下，怎样生活，只要不违法乱纪，就无可指责。显然，英国导演雷切尔·汤纳德有着自己的看法和价值判断。他的处女作《成年人生存技能》（2016），抛出了一个形而上的模糊阐述，即成年人如何生活，或者准确地说如何与现实对接，乃是一门生存技能。人人都是一个独特的物种，如何保有自身的尊严和价值，并非想当然的要风得风要雨得雨。

【详细】

12247407

年年岁花相似，岁岁年年人不同。故宫在岁月的长河中见证着历史，见证着四季轮转、花开又落。在经历了岁月的洗礼后，故宫也成为了历史的一部分。而纪录片《我在故宫600年》记录了文物修复师们为《丹宸永固》大展而修复一部分的文物它重获新生的过程，以及古建筑保护者们身上所传承的技艺如故宫一样从未因时间的冲刷而逐渐消逝。在影片中的解说词并不如传统历史的解说词一般大气，恢宏的风格。相较起来其解说词会幽默，更接地气。同影片中故宫博物院的工作人员在凤阳博物馆借琉璃瓦展品时形容故宫的瓦片上龙与凤阳宫殿瓦片上的龙相比一个是“不锻炼的”一个是“锻炼的”来说明两者相比较哪个更精细。在解说词中这种“特殊”的词句的使用使原本较严肃解说变得灵动起来，提高了观众的接受度。影片的选题并不同于了以往的历史文物类纪录片只是单纯的记录文物修复的过程和技术，其中还包括有文物修复专家们在修复文物时的日常生活。像是在影片中临摹屋顶房檐上的彩画的彩画研究专家杨红和王光宾，以及制作建筑模型的古建部的张琼和申福只等人，当他们完成展览展品后也会迫不及待地拍下照片作留恋，也会在街上与街坊谈家常。这使原先令人感觉“高高在上”的文物修复师们瞬间接地气许多，让观众找到一些自己与他们的共同点，使观众产生亲切感，拉进观众与影片的距离。该影片除了传统的在电视上播出以外还支持在互联网平台上播放，如：微博、B站等网站。在这种大多数年轻人使用的网络平台上播出扩大了影片的受众群体，以及视频网站上弹幕的功能可以使观众实时进行互动，这种方式使原先的“单方面输出”变成“双方面互动”，加强了观众的参与感。丹宸永故，是因为这里凝聚了每一代文物修复者们的智慧与心血，是因为每一代匠人都为此奉献了大量的时间与精力。在故宫丹色的宫墙内那些悉心呵护故宫的匠人们换了一批又一批，但他们那种对历史文物的爱，对故宫的爱却一代一代地传承下来，随着这一份热忱传承下来的还有那代代相穿的工匠精神。正是因为这一份热忱和工匠精神才使故宫青春永驻。

第一集就感觉不太对味，第二集感觉明显不对，第三集勉强硬撑，第四集二倍速仍觉冗长。

嗯，我非常爱第一季的致命女人。抱很大热情看第二季，第一集我就在问自己这还是那个致命女人吗？其他不说，单纯说色彩运镜，第一季的浓墨重彩感一直都是很吸引我得地方，这季全没了，色彩昏暗取景大部分都是夜晚。剧情就更别说了，降智不是一两个level，直接大学生变初中生，一点感受不到黑色幽默，只感觉无聊。

我觉得真心别侮辱这个名字了，既然主创团队人全换了，那干脆换个别的名字不行吗？这剧也就是个5、6分水平，蹭着第一季的热度开分直接过9，现在一路降还有8.7，就这，配吗？让人觉得又失望，又恶心。

作为保守人士，我无法同情女主，女主对悲剧的发生负有不可推卸的责任，明知自己家庭的文化背景，还把男生带进的闺房，要么是无知，要么就是对家人的挑衅。可气的是女儿明明意识到了这一点，白左圣母却还在误导她“你没有错”。

父亲的反应虽然不对，但是可以理解，自己的女儿干这种事，换作哪个父亲也会控制不住自己——难道任由他们造个人出来？他是真的爱自己的女儿，希望她能成为独立、自尊自爱的女性，面对会牺牲掉女儿未来的包办婚姻，他甚至默许女儿离家出走，令人心酸泪目。只让女儿喝瓶装水的父亲是真想让女儿跳崖吗？当然不是，那只是恨铁不成钢的不理智表现。

最该批评的是母亲，如果给父亲的表现打10分（百分制）的话，母亲的表现可以直接判零分。面对深陷困境的女儿，她给的不是关心照顾，而是恶语相加和不信任，甚至说出“希望你没有出生”这种话，身为子女，没有比听到父母说“希望你没有出生”更令人崩溃的事了。我始终认为，对待子女，父母应该时刻关注子女的心理动态，禁言慎行，尊重子女的独立人格和尊严，即便是进行家庭教育也绝对不能颐指气使、恶语相向、拳打脚踢，循循善诱的言语教育已经足够了。

01 重振旗鼓

如果你因为自己老了，或是感觉正在变老而心情不太愉悦时，那么，观看《读书会》这部电影应该是个不错的选择，它会打开你的视角，带给你一种不一样的感觉。

《读书会》是由比尔·霍德曼执导，黛安·基顿、简·方达、坎迪斯·伯根、玛丽·斯汀伯根主演的喜剧片，于2018年5月18日在美国上映。该片讲述了四个年龄60+的女人们在看了《五十度灰》这本书后，重新审视自己的生活状态，继而重拾自信、大胆追求幸福和自我的故事。

记得一个影评人曾说过，鉴定一部影片是否是滥片的标准之一就是，看看这部片子是否是由“小鲜肉”来担任主角，此方法百试不爽。按此标准，《读书会》完全没有滥片的嫌疑，因为四位女主的平均年龄已高达70岁，是一部完全由老戏骨们撑起的一部影片。

与女主们搭配的男演员们普遍小其10岁有余，但并无太大的违和感，整部影片看起来依然赏心悦目、妙趣横生，观影后带给人满满的正能量，有种重整旗鼓、奋力前行的冲动。

02 不要害怕去追求幸福

黛安娜（黛安·基顿饰演）的丈夫一年前去世，目前独自一人居住，两个女儿不放心母亲独居，建议母亲搬去与其一起居住。

万般无奈之下，黛安娜带着《五十度灰》登上了去女儿家的飞机，就是这次旅行，抑或是这本神奇的书，让黛安娜遇见了一个魅力十足的男人，一个机长。二人互生好感，开始了约会。

在女儿家里，面对女儿们事无巨细的唠唠叨叨，黛安娜心生厌倦，谎称家里被盗偷偷地跑去和机长约会。正当二人在充气天鹅上甜甜蜜蜜之时，警察带着女儿、女婿天神天将般地出现在了眼前。

黛安娜执意离去，她强调道：“我有家人，我也有责任，那就是我的世界。”机长反驳道：“我不理解你现在所经历的一切，但是你的余生不能都绕着孩子们转，那也不是真实的世界。想开心是没错的。”

一天，女儿们习惯性地又对黛安娜指手画脚，这让黛安娜内心的愤怒终于爆发了出来：“有一个男人让我觉得那些我认为不可能的事情是可以实现的，他让我对世界充满好奇和激动的心情，也许我们之间最后会变得很不堪，也许我会受到伤害，但这就是生活。”

“我还没有走完我的人生，我有我想探索的东西，我认为我有这个权利。我知道我在慢慢变老，但我也在不断学习，而我学到的最重要的一节课就是不要害怕去获得幸福。”

黛安娜离开了女儿家，再次奔向机长的农场。对《廊桥遗梦》的结局不能释怀的读者们这次可以大呼过瘾了，因为女主终能冲破家庭的羁绊，勇敢地去追求属于自己的幸福了。

也许有人会质疑这段感情，一个魅力十足的成熟男人怎么会看上一个60多岁的老女人呢？其实很多事情的成功与否都取决于一个人的内心，一个心中没有激情的人，即使是缘分到了也总是抓不住，看着它悄悄溜走。

“做自己”是一件很困难的事情，因为这个自己往往会被现实生活中的各种羁绊打得落花流水。但不管怎样，“做自己”没有错，去追求幸福也没有错，这是生活教给我们的最重要的一课。

03 改变自己

薇薇安（简·方达饰）是比佛利山庄一座豪华五星酒店的女老板，多年来一直坚持独身主义。不久前居然在自家酒店里遇到了旧爱亚瑟。40年前两人曾经相爱过，亚瑟求婚不成黯然离去，如今两人再次相遇，昔日的美好又重新浮现。

亚瑟曾经是风靡一时的电台主播，随着年龄的增长，他意识到与上万名不认识的人拉近距离，也比不上走入爱的那个人的心里。亚瑟再次求爱，遭拒后决定离开。

失去了方知可贵，得知亚瑟走了，薇薇安哭得一塌糊涂，众姐妹力劝去机场追回亚瑟，重拾旧爱，薇薇安还在做最后的挣扎。

“我知道这种故事的结局，我不喜欢这样，如果他拥有了我，那他会慢慢厌烦的，他会背着我和别的年轻女人偷情，然后我就会失去一切，这不值得。”

莎伦的一记耳光打醒了歇斯底里的薇薇安，她一路狂飙奔去机场，无奈飞机已经起飞了。心情落寞的薇薇安来到了屋顶，来到这个属于自己的世外桃源。猛然间，发现亚瑟居然坐在躺椅上。

“我意识到我忘了把你的一便士还给你了。”

“我意识到我是来要回我的一便士的。过去的40年我都试图摆脱这一切，但我不喜欢这样。”

薇薇安坚持的独身主义，恰恰也是她一直想努力摆脱的，只是每当爱情来到身边的时候，薇薇安都会因为内心的恐惧，一次次地将其推开。而今，薇薇安终于敞开了心扉，决定要改变自己，接受这份迟来的爱情。

只要自己决定改变，还有什么是不可以改变的呢？重要的是要知道自己的真实想法，活得真实才是生活的最高境界。

04 找回失去的感觉

卡罗尔（玛丽·斯汀伯根饰）持续了35年的婚姻目前陷入了低谷，丈夫住在地下室里不肯上楼。为了挽救婚姻，卡罗尔施展浑身解术，但丈夫始终无动于衷。

读了薇薇安推荐的这本书，卡罗尔开始心潮澎湃，她决定继续展开攻势。卡罗尔拉着丈夫去学跳舞、拽着丈夫去酒吧用餐，但丈夫总是一副无精打采的样子。

卡罗尔屡战屡败，心情十分低落，“黛安娜能让一个男人为她飞过一整个洲，而我却不能让我丈夫从车库里出来进屋。”

身心疲惫的卡罗尔决定跟丈夫摊牌，她承认最近的做法有些疯狂，但主要目的还是想挽救两人死水般的婚姻，并帮助一蹶不振的丈夫重新振作起来。

听闻此言，丈夫布鲁斯激动起来，“你这是在帮我吗？你为我考虑过吗？总拉着我去做我不喜欢的事情。”

原来，刚刚退休的布鲁斯难以接受退休生活，他被吓坏了，不知道何去何从，需要些时间重新摆放自己的位置，而卡罗尔的不明就里弄出了一连串的笑话。

卡罗尔决定放过丈夫，不再“纠缠”他，这也许才是最为明智的做法。正当卡罗尔在舞台上独舞时，布鲁斯骑着摩托及时赶来，并冲上舞台与卡罗尔跳起舞来。虽然两人的舞步并不协调，但跳舞并非只是舞步，也是内心的交流和默契，二人和好如初。

有时，我们总会犯下这样的错误，总是以爱的名义，把自己的想法强加给自己最亲的人，而不是静下心来，问问他们内心的真实想法，给他们真实想要的东西。这样做的后果就是彼此的关系日渐疏离、渐行渐远。

05 选择“Yes”

莎伦（坎迪斯·伯根饰）是位联邦法官，虽然与丈夫离婚十多年，但是心中依然难以割舍。离婚后莎伦养了一只猫，离婚后的18年来，从未有过和异性的交往。

莎伦在看了薇薇安推荐的这本书后，心有所动，终于决定“让爱发生，改变生活。”莎伦开始在网上寻找约会对象，在约会了两次之后，莎伦退缩了，她说，“正常人不会在网上寻找约会对象的。”并果断地注销了社交账号。

周围发生的一切深深触动了莎伦的内心，既然别人能做到的，我有什么做不到呢？“谁会对你评头论足啊？你的猫吗？”在姐妹们的鼓励下，莎伦决定放下过去、放下联邦法官的身段，重新激活了社交账户，是的，莎伦要重新去寻找自己的幸福，改变目前的生活状态，不再关注别人的看法。

人们有时总是太过于看重别人的看法，从而束缚住了自己的手脚。放下过去、放下身段，没有什么不可以做的，也没有什么做不成的。

06 老去的样子

有人说，一部好的影片并非只是观影时的欢笑和眼泪，而是当你走出影院时是否让你思考人生。看完这部《读书会》不禁开始思考人生了，开始想象自己60岁、70岁，甚至是80岁的样子。是啊，自己会变成什么模样呢？

如果从现在开始，努力去改变自己、调整自己，努力地把自己变成自己喜欢的模样，那么，随着时光的流逝，老去的样子也不会太差吧。

这部剧的言情是我最爱的调调，18年的戏我21年底才看到，错过了好多一起分享的欢乐。谍战就是个背景，不用认真对待哈??。言情是真的好，演员颜值演技都在线。特别是怪怪的CP感，女主和男一男二都很有CP感啊，简直让我想看到1女二夫得结局，强烈建议有才的姐妹来个同人。最后说点观后感，真的是观后…感：

1.后悔没有早点做个颜狗，泡个帅帅的男生；

2.看到女主的旗袍秀，不断激发自我减肥欲望；

3.爹系男友是真香，同样后悔；

4.要早有这剧，就不用嫁了??????

“不能停住脚步，不管你如何觉得滑稽好笑，也不能半途而废，务必咬紧牙关踩着舞点跳下去。跳着跳着，原先坚固的东西便会一点点酥软，有的东西还没有完全不可救药。……你的确很疲劳，筋疲力竭，惶惶不可终日。谁都有这种时候，觉得一切都错得不可收拾，以致停下脚步。但只有跳下去，而且要跳得出类拔萃，跳得大家心悦诚服。”

在看《了不起的老爸》时，我总是想起村上春树在《舞！舞！舞！》里的这段话。村上讲的是跳舞，但与这部电影里的跑步，又何其相似。对于跑者来说，甚至对于普通人而言，活着，就是要不断奔跑。可能有疲劳的时刻，也可能会软弱、怀疑，还可能会摔倒，但没关系，爬起来，继续跑。

因为跑步这件事，是给人以力量的。哪怕是在心情沉到谷底、绝望到看不到明天的时候，只要跑起来，似乎总能带来改变。我自己经历过好几次类似的场景，连续几天情绪低沉阴郁之后，去河边、去林荫小道跑上30分钟，软弱的状态似乎就好了很多，心情恢复平静，似乎又能继续向前。

所以看《了不起的老爸》时，那些奔跑的场景会打动我。父与子在城市公路、在隧道中、在山里、在操场上奔跑，累到步履蹒跚，在马路上躺倒睡着……那样的步履不停，是生命力的燃烧，是人之所以为人的勇毅与光芒。

尤其是在这个不平静的时代，跑步也像是蒙了一层阴影。但我想，即便是那些逝去的跑者，也不愿看到跑步事业停下来，仍然会希望人们继续奔跑在路上。

电影里，那些眼睛看不见的视障者，仍在亲人朋友的陪同下奔跑。还有人坐着轮椅出现在跑道上，或许还有听障患者等许许多多残障者，都勇敢上路、坚持到底。上天待他们不公，但他们没有屈从，仍然以种种方式与命运抗争。还有什么，比跑步、参加马拉松这样高难度的比赛，更能表明活着的勇气和力量呢？《了不起的老爸》将这一切讲了出来，便是电影的意义所在。

1

多年以后，演技派人士王砚辉终于有了自己主演的电影。在《了不起的老爸》里，他出演的是一位单亲爸爸，也是重庆一位普普通通的出租车司机，就像他本人在现实生活里一样，过着普通得不能再普通的生活。

当镜头对准普通人，讲述那些平凡的人们所面临的生老病死、喜怒哀乐，中国电影像是在慢慢找到自己的路。我是喜欢看这类电影的，所以看到《了不起的老爸》里，普通的出租车司机，普通的两居室房子，狭窄的房间里凌乱的床、旧黄色的木头衣柜，房子外面简陋灰暗的天台，邻居老奶奶为一盆花而骂骂咧咧……这样的场景总是很动人，是平凡生活被呈现在大银幕时一闪而过的真实与诗意。

而当平凡的人们遭遇了命运的不测与刁难时，所爆发出的智慧、所拥有的深情和不放弃的精神，是电影核心讲述的故事与情怀。

在现实的曲折和重压之下，王砚辉诠释了一位单亲爸爸对儿子的爱。在山路盘旋的山城开出租车，辛苦挣钱养儿子，给患有先天疾病的儿子治病、谋划后路。为了挣600块，迫切地接下通宵跑郊县的单子。也为了省下500块，自己找人搬钢琴——那是他为儿子眼盲之后找的谋生之路，哪怕那并不是儿子想要的。

动人的总是这些细节。这些隐藏在细小褶皱里的爱与付出，将一位老父亲的苦楚、心酸与深情展现得淋漓尽致。王砚辉那张朴实的脸和胖胖的身材，和角色也深切贴合。就像《人物》杂志采访他后写的文章所说：“他始终是生活在缭绕烟火中的人……他在真实的人间烟火之中，不断吸收、校正，也经历了寂寞角落里的默默生长，最终才成为了一个合格的演员。”

从出演《光荣的愤怒》里的熊老三，到让他封神的《烈日灼心》里三分钟纪录片般的演技，王砚辉依靠“手艺”在中国电影行业立稳了脚跟，也扩展了在大众中的认可和名气。他塑造的人物总是能立得住，也赋予了电影以质感。在《了不起的老爸》里，他承接住了一整部电影，成为全片的灵魂人物。

2

亲情的弧光之外，电影将核心剧情放在了跑步这件事上，让所有的感情、冲突、精神落了地。

过去十年，马拉松在中国经历了很长一段热潮。最热闹的时候，朋友圈里被各个城市举办的马拉松比赛刷屏，上海、厦门、北京、深圳……在不同的城市跑过标志性建筑与街道，是一件带有浪漫色彩的事，长安街、天安门、外滩……平日里车水马龙的地方，突然都空无一车，而你可以用脚步跑过。

《了不起的老爸》将场景放在了重庆，那无疑给演员和剧情增加了难度和起伏。山城是魔幻的，非常立体、有层次感，但在这里走路和跑步一定是噩梦。就像电影中的一个典型场景：王砚辉用手推车推着儿子在弯弯折折的坡道上跑，你看着都气喘。那完全是一出城市版的“山路十八弯”。

父子俩便要在这里跑马拉松，而且，一个胖，一个盲。张宥浩饰演的儿子，拥有运动天赋、热爱跑步，却患有先天疾病，逐渐走向失明。王砚辉为了儿子的健康，一心阻止他跑步，却遭到了儿子的怨恨，最后幡然醒悟，决定帮儿子圆梦，实现他跑马拉松的愿望。

为了参赛，过程自然曲折不堪，但改变也正是从这里开始。

视力微弱的儿子，需要有老爸的陪同；胖胖的老爸，却跟不上儿子的速度，且不要说42公里那么远的距离，开出租车的他连几公里都跑不下来。陪伴，真是一件说来容易、实践起来却那么艰难的事。

但父爱或许就是突破艰难险阻也要站在孩子身边、陪伴Ta走过困难吧。你看着王砚辉如何一步步解决问题、踏上训练场地、没日没夜地奔跑训练，再到争取名额、和儿子连手站在比赛起点线、跑过10公里20公里……

那个过程既激动人心，也让人感怀。比赛本身是专业的，参赛选手不乏世界各地的专业运动员，父子俩的教练从训练到比赛都给予了专业的指导，这些营造出了体育赛事的燃。

而父子俩带着各自的残缺与对彼此的爱参赛，又赋予了比赛以温情，和一种普世意义：无论是否专业，无论能否登顶，为热爱的事情尽情投入、坚持到底，就是值得称赞的态度。电影最后，平凡的父子在奔跑中和解，为爱燃烧、绽放，结局不乏戏剧性和喜剧色彩。

还是村上春树，一个著名的、跑了四五十年的马拉松爱好者，在他那本《当我谈跑步时我在谈些什么》的书里，用这样一段话非常精准地总结了跑步的意义。他说：“跑步无疑大有魅力：在个人的局限性中，可以让自己有效地燃烧——哪怕是一丁点儿，这便是跑步一事的本质，也是活着的隐喻。”

原本以为是悬疑也不是，推理也不是，反而有点玛丽苏，但家人，对有些人来说是沉重的枷锁。23集的时候父女解开心结，虽然恶人作恶总有理由，但怀疑是一切犯罪的开端，也是一切亲密关系的扼杀者。很多错误和谎言，都是一开始不认错，不诚实造成的，而很多人一错再错，反而是为了掩盖一开始的心虚。老戏骨的演出都非常生动传神，感染力极强，以为天人永隔的夫妻见面，第一反应是愤怒怨恨，接下来马上是心疼难过抱头痛哭，非常动人以及贴切。总体来说只有男主演技不大行，中间几次剧情反转还是挺厉害的，塑造的女主人设更加独立自主一些，这一点值得尊敬。

【坚持一家之言，凭我个人看法，全文不准备拿奖项问题砸人怼话】

其实我最开始认识抖森，不算别人给我安利的话，应该是《空王冠》。不是Loki。我不太吃超英那一挂。

当时来讲，抖森的演技且不提，颜我是吃的，当时我评价的时候就说了“脸红心跳不好意思不给好评”，但我说句良心话，演技……并没有真的非常好。

而且最悲剧的是什么呢，R2是第一集，H4、第二集抖森出场。简单来说，神仙级的演技会压得所谓的优秀表现也平淡不少，不能算优秀只能算及格往上的演技……就更不用说了。

当然我知道本喵的个人色彩非常浓烈的演绎有些人是适应不良的，讲道理，gay气是有点浓我一开始也不吃，但是演技不是这样算的，他在R2贡献的演技对于抖森来说是碾压之态，相比起来一个是文艺剧一个是青春偶像剧，说莎翁的剧——而且是这么大制作的精品——是青春偶像剧，这不是在夸奖。

【详细】

12204643

这个评论我是很用心写！希望大家看电影先看下我的评论！只有一点点剧透！介意的朋友可以进来看看！

首先这个电影是独立电影的独立电影，此电影一个分为3个章6小节，一共9个情节片段。每个片段之间和前后毫无关联，驴唇不对马嘴。剧情辗转的飞快如逝去的光阴！都省得贫道手动快进了！最重要的是演员很认真的在演！很认真的在演！很认真的在演！我对他们的敬业精神突然有了不一样的看法！那就是他们是真的演员！而不是明星！对，他们的职业就是演员！

故事的开头就非常的吸引我！让我足足快进了五分钟！然后我停顿了两秒又快进了两分半！最后我耐心的看完整部电影，豪华的阵容和浩瀚霸气的场景，以及演员们敬业的眼神，我能从中感觉得他们对这份职业的忠爱！所以我认真的看完这部电影（除了开头我一共快进了7分钟外）全部都是我一点点看完的！没错！我认认真真的看完的！

在动作方面超越了我所看过所有的动作电影，在魔幻特效方面也是我迄今为止看到最华丽最让我无法忘怀的色彩！

这部电影超值的看！而且我很期待有第二部第三部和第四五.....六七八九十部！太好看了！