《自游自在》作为东北三省唯一的一档旅游节目，关注一切与旅游相关的历史文化、人文风俗、景象变迁、人物趣事，紧密关注时尚旅游走向，敏锐把握当下旅游动态，内容丰富，具有人文性、娱乐性、参与性、商业性等多面性。该栏目主要基调为旅游休闲，其更深层的意义在于引导旅游消费，服务旅游人群。