探讨青年精神价值的节目，该节目将梳理当代中国青年的气质，弘扬爱国、敬业、创新、奉献、向上向善的精神，记录100位科技、文化、基层一线军人、警察、文艺、体育、音乐等领域的青年榜样典型，邀请众多各行各业嘉宾，讲述自己不一样的青年态度，人物微记录加青年说让你更了解当代青年的养成轨迹。