早间节目(00:00 ~ 09:00)
- 00:00卫星直播:2022卡塔尔世界杯A组小组赛:卡塔尔-厄瓜多尔 剧情
- 02:05世界杯殿堂之1970世界杯(上) 剧情
- 02:50世界杯殿堂之1970世界杯(下) 剧情
- 03:352022UFC集锦(37) 剧情
- 04:04实况录像:2022-23赛季NBA常规赛:爵士-开拓者 剧情
- 04:49【五星精彩】1994年世界杯再回首 剧情
- 04:56实况录像:2022上海赛艇公开赛:第一比赛日
- 05:51实况录像:2022上海赛艇公开赛:第二比赛日
- 06:50亲爱的，起床了(2022-47) 剧情
- 07:05实况录像:2021-22赛季NFL季后赛外卡赛:亚利桑那红雀-洛杉矶公羊 剧情
- 07:47实况录像:2022ATP1000巴黎大师赛决赛:鲁内-德约科维奇 剧情
- 08:43亲爱的，起床了(2022-46) 剧情
- 08:58实况录像:2022巴塞罗那马拉松 剧情
白天节目(09:00 ~ 18:00)
- 09:55健身时代精选 剧情
- 10:00弈棋耍大牌-上海三打一(2097)上 剧情
- 11:00弈棋耍大牌-上海三打一(2097)下 剧情
- 12:002022中超集锦 剧情
- 12:312022极速终点线7 剧情
- 13:01弈棋耍大牌(3657) 剧情
- 14:07健身时代精选 剧情
- 14:122022卡塔尔世界杯A组小组赛:卡塔尔-厄瓜多尔(揭幕战) 剧情
- 15:152022极速终点线8 剧情
- 15:43健身时代精选 剧情
- 15:48实况录像:2022世界一级方程式锦标赛阿布扎比站:大奖赛 剧情
- 16:292022UFC集锦(37) 剧情
- 16:55健身时代精选 剧情
- 17:00超G竞彩(2022-96) 剧情
- 17:45五星足球-全民制作人 剧情
- 18:00弈棋耍大牌(3658) 剧情