浦和学院高中毕业。因为崇拜蛯原友里，所以励志当模特。2004年高中一年级时，参加了“MissSeventeen”的试镜，在最终选考落选。高二的时候被星探发掘。高中毕业后升入东京都内的共立女子大学，为了同时兼顾学业与工作，她在入学两年后就拿到了毕业所需要的全部学分。
《白雪公主杀人事件》剧照
2010年3月，获得了2009年度“RaceQueenoftheyear”奖，由时尚模特获得这个奖也是史上首次。同年4月成为了时尚杂志《non-no》的专属模特。同时期，发行了自身首个印象DVD《FOURO'CLOCK》。还作为《SUPERGT》的形象女郎G☆RACE的一员参与各项活动。同年10月，开办个人在Amebablog上的官方博客。
《FIRSTCLASS》剧照
2013年，首次登上女性时尚杂志《anan》（3月号）的封面与卷头。同年，被选为时尚品牌“BLACKBYMOUSSY”春夏季服装的形象代言人，这是该品牌首次启用日本人作为广告代言人。同年6月，为电影《特种部队：全面反击》日语版中的角色レディ?ジェイ配音。
《ALIFE~深爱的人~》剧照
2015年，出演了首部时代剧《江户盗贼团双雄》，剧中出演与甚三郎有男女关系的头目之妻 。同年10月，出演电视剧《警报-刑警×女友×完全恶女》 ，并凭借该剧获得第87届日剧学院赏的女配角奖，以及“ギャラクシー赏”电视部门2015年12月度月间奖。
2016年，加盟桐谷美玲主演的爱情剧《有喜欢的人》，这是她首次出演富士电视台“月9剧” 。12月，出演生田斗真主演的电影《鼹鼠之歌2：香港狂骚曲》，饰演胡蜂。
《我命中注定的人》剧照
2018年1月，出演木村拓哉主演的朝日台电视剧《BG~身边警护人~》 。4月主演日剧《人事美魔女椿真子》，这是她第一次主演黄金时段日剧 。10月，参演米仓凉子主演的律政剧《LEGALV～前律师小鸟游翔子～》，在剧中扮演律师白鸟美奈子 。
2019年10月，参演的爱情剧《四分钟的金盏菊》开播，在剧中扮演生命期限只有一年的沙罗 。8月21日，凭借电视剧作品《InHand》获得第101届日剧学院赏最佳女配角奖 。
2020年2月7日，出演的电影《宅男腐女恋爱真难》上映 ；4月16日，主演的日剧《BG2～身边警护人～》首播 ；同年，参演悬疑推理电影《假面饭店》 。
2021年1月12日，出演由上白石萌音主演的电视剧《OH!MYBOSS!爱在副刊》播出 。
恋爱
2013年3月3日，TBS电视台的《日本星期天》上，菜菜绪所属经纪公司表态称，她本人已经向公司报告分手一事。菜菜绪和西川贵教两人工作都非常忙碌聚少离多，加上思考方式不太一样导致经常吵架，最终两人关系无法修复宣告分手。
家庭
菜菜绪有一个比她大一岁的哥哥。
朋友
与同是模特兼艺人的佐藤佳代是从幼儿园时期到小学5年级一起玩耍的青梅竹马，两个人都走上了模特的道路得以再次相遇，也经常在推特和博客上面交流感情。
兴趣
兴趣是高尔夫和钓鱼、擅长书道（7年经验）和排球。
2012年，被委任为日本埼玉县观光宣传部长，到2014年为止，负责广告宣传活动。
菜菜绪在Instagram上贴出锻炼时的照片，她腰线纤细，而且身体肌肉尤其是腹部看起来很结实，粉丝称赞超帅气。（中国青年网评论）
菜菜绪拍摄某广告时，当时温度还比较低，菜菜绪却穿着暴露度较高的春装，尽管天气寒冷她演技还是非常到位，表现得很自然。（新浪评论）
在电影《鼹鼠之歌2：香港狂骚曲》的海报中，菜菜绪一身黑色高开叉长裙勾勒出她完美的胴体，更露出了一条雪白的修长美腿，让人惊艳到血脉贲张。（腾讯评价）
菜菜绪拥有9头身完美比例，在日剧《FIRSTCLASS》中演活恶女深获好评，人气扶摇直上。（腾讯评论）
