陈赫出生于福建省福州市长乐区，5岁时拍过广告 。虽然是看着各种戏剧长大的 ，但他从小的愿望却是当一名厨师 。小时候，陈赫为了打游戏，没少挨过父母的打。他玩的第一款游戏是《坦克大战》，由于白天家长看得紧，他通常都是晚上等父母都睡了，悄悄爬起来打游戏，并做好消音工作，但父母睡着之后还会杀个回马枪 。
陈赫生活在表演的环境中，耳濡目染，他走上了表演的道路 。虽然他平常比较自由散漫，但在高考时却努力了三四个月，把之前所有的东西都重新读了一遍 。2004年，陈赫考入上海戏剧学院表演系，与郑恺、杜江是同班同学兼同寝室室友 。
陈赫
2008年，陈赫大学毕业后，成为上海话剧艺术中心的演员；同年，与戴墨合作主演话剧《疯狂的疯狂2.0》，在剧中饰演男一号耿浩 ；此外，他还出演了张信哲、苏慧伦《那年的星空》的MV。
2009年4月8日，与姚晨、戴墨合作主演的话剧《杜拉拉》首演 ；同年，陈赫参加了都市爱情喜剧《爱情公寓》的试镜，最终通过选拔获得了出演该剧的机会 ，其在剧中饰演的电台主持人曾小贤敏感而又专一，是个爱管闲事的老好人，这是他的演艺生涯处女作，并凭借该剧获得了一定的关注度 ；此外，他还相继出演了《商鞅》《罗米欧与祝英台》等多部话剧作品 。
2010年3月26日，与凌潇肃、姚晨合作参演的爱情喜剧《和空姐一起的日子》播出，在剧中饰演花花公子程晓赫 ；6月7日，其主演的都市爱情喜剧《爱情公寓外传》播出；此外，他还出演了话剧《鹿鼎记》 。
2012年1月，主持上海新娱乐频道脱口秀节目《今夜说点事》，这是他的主持处子秀 ；4月25日，获得壹戏剧大赏年度新锐男演员奖 ；4月26日，与闫学晶、何冰、张佳宁联袂主演家庭情感剧《老爸的爱情》首播，在剧中艾梅的亲生儿子、富二代冷雷雷 ；7月30日，主演的都市爱情喜剧《爱情公寓3》首播 ；随后，与娄艺潇出演戚薇《放开爱》MV ；12月14日，获得国剧盛典网络最受欢迎男演员奖、最佳新人男演员奖。
2013年2月11日，与戚薇、谢佳见、娄艺潇合作主演的都市爱情剧《爱情自有天意》开播，在剧中一人分饰二角，分别饰演了青年时期的唐冠中及唐冠中之子唐力 ，并为该剧演唱了插曲《傻瓜傻瓜》《会哭的礼物》；2月24日，参加湖南卫视元宵晚会，与谢娜、孙坚合作表演小品《情感大师》，他饰演的是一位“妻管严”丈夫；5月5日，陈赫宣布签约华谊兄弟 ；7月30日，其客串的古装职场喜剧《龙门镖局》播出，在剧中饰演房产中介伊季高 ；10月25日，获得“青春的选择”盛典最受欢迎新锐男演员奖。
2014年1月17日，主演的都市爱情喜剧《爱情公寓4》播出，该剧首日播放破2亿次，首播期总播放17.2亿次，以日均近1亿次的播放量打破国产电视剧网络播放纪录 ；7月21日，与戚薇、王传君、毛晓彤、乔任梁合作主演的都市时尚爱情喜剧《爱情回来了》播出，在剧中饰演人见人爱的高富帅、代号“点心男”的高见 ；8月，出版个人首本情感传记《守得住才叫爱》 ；10月10日，作为固定嘉宾参加的浙江卫视户外竞技真人秀节目《奔跑吧兄弟》播出，该节目连续11期获得同档节目收视冠军，每期节目超2亿网络点击量 ；11月18日，其客串的青春医疗职业剧《青年医生》开播，在剧中饰演精神病患者张军 ；11月20日，客串出演白客、刘循子墨、小爱、张本煜主演的网络喜剧《报告老板之豪言壮旅》播出，在剧中饰演“台湾大哥”阿郝 ；12月5日，参演的校园青春爱情电影《匆匆那年》上映，在片中饰演阳光帅气的校篮球队队长苏凯 ，他则凭借该剧入围了第16届华鼎奖最佳新人奖 ；12月10日，获得国剧盛典年度极具青春号召力演员奖；12月25日，由顾长卫执导的都市爱情喜剧电影《微爱之渐入佳境》上映，陈赫在片中饰演的男主角沙果是个又怂又荡的北漂编剧 ，该片电影票房突破了2亿元人民币 。
2015年1月28日，与王传君、姜妍、张子萱联袂主演的古装探案喜剧《医馆笑传》播出，陈赫在剧中饰演智慧幽默的医馆学徒朱一品 ；1月30日，与Angelababy、李晨、郑恺联袂主演的喜剧电影《奔跑吧兄弟》上映，在片中饰演有“贱萌”之称的电视节目主持人陈赫 ；1月31日，与郭京飞、张芷溪、王鸥联袂主演的都市婚恋轻喜剧《月供》播出，在剧中饰演腹黑痴情的霸道总裁何少勇；4月17日，作为固定嘉宾参加的浙江卫视户外竞技真人秀节目《奔跑吧兄弟第二季》播出 ；7月，其主演并监制的都市励志剧《明星兄弟》开机，在剧中饰演呆萌幽默的“谐星”毕虎，这亦是首次担任电视剧监制的作品 ；8月6日，与姚星彤、常远、张颂文联合主演的爱情喜剧电影《一路向前》上映，在片中饰演初入职场的男主角牛顿 ；8月21日，正式签约虎牙直播，并以主播的身份亮相虎牙 ；10月21日，其主演的都市情感剧《三个奶爸》播出，在剧中饰演家境殷实的博爱小开张一男 ；10月30日，作为固定嘉宾参加的浙江卫视户外竞技真人秀节目《奔跑吧兄弟第三季》播出 ；12月31日，与王宝强、刘昊然合作主演的悬疑喜剧动作电影《唐人街探案》公映，陈赫在片中饰演唐人街警探黄兰登 ，该片电影票房突破了8亿元人民币 。
2017年1月，作为嘉宾参加的湖南卫视生活服务纪实节目《向往的生活第一季》播出[32-33] ；4月14日，作为常驻嘉宾参加的浙江卫视明星户外竞技真人秀节目《奔跑吧第一季》开播 ；5月23日，作为“大魔王”参加的腾讯视频二次元达人秀节目《我爱二次元》开播 ；同年，作为补位嘉宾参加北京卫视明星跨界音乐真人秀节目《跨界歌王第二季》，获得第7期歌王 、总决赛6强 ；7月2日，其客串出演的都市情感喜剧《复合大师》播出，在剧中饰演设计师林悠扬 ；7月27日，参演的献礼建军90周年的革命历史电影《建军大业》上映，在片中饰演国民革命军第七师第七团团长斯烈的弟弟斯励 ；8月11日，其参加的网络家装设计真人秀节目《就匠变新家》播出 ；12月15日，作为风队队长参加的腾讯视频实景真人对抗赛真人秀节目《王者出击》播出，最终他所带领的风队获得了总决赛冠军 。
2019年1月11日，主演的都市情感轻喜剧《我的冤家住对门》开播，他所饰演的男主角潘向东与罗洁因一场乌龙事件而离婚，最终二人几经周折复婚 ；6月5日，与王子文、唐晓天、孔宋今合作主演的都市轻喜剧《动物管理局》播出，他在剧中饰演性格怂萌，却又精于人情世故的“兽医”郝运 。
2020年1月12日，其特别出演的都市爱情剧《爱情公寓5》开播 ；同年，与宋佳、袁咏仪合作主演的都市职场剧《盛装》，在剧中饰演时尚杂志《盛装》广告总监鲁斌斌 ；5月29日，出演的科幻爱情喜剧《欢喜猎人》播出 ；9月4日，作为“成团夜嘉宾”参加芒果TV女性励志综艺节目《乘风破浪的姐姐》成团之夜 ；9月17日，参加的爱奇艺沉浸式互动挑战综艺《非日常派对》播出 ；10月9日，与黄轩、杨采钰、李溪芮联合主演的年代动作剧《瞄准》播出，在剧中饰演冷血杀手池铁城 ；随后，与鹿晗联合担任第10届北京国际电影节游戏动漫电影单元展联合发起人&宣传推广大使 。
2021年1月30日，其出演的爱情跨屏微短剧《做梦吧！晶晶》开播 ；2月4日，参加中央广播电视总台2021网络春晚，与蓝骑士乐队合作演绎歌曲《无名之辈》 ；2月12日，与贾玲、张小斐、沈腾合作主演的奇幻喜剧电影《你好，李焕英》，在片中饰演吊儿郎当的“二愣子”冷特 ，该片上映第23天累计票房正式突破50亿元，成为中国影史第三部破50亿元的影片 ；3月20日，主演的电视剧《我们的新时代之紧急营救》开机 ；11月15日，陈赫加盟《哈哈哈哈哈》第二季。
家庭背景
陈赫出身演艺世家，父亲是国家高级艺术管理师 、电视剧《好孕连连》的制片主任陈祖昭 ，他的母亲是国家一级话剧演员胡小玲，外公是钢琴演奏者，舅舅是儿歌《数鸭子》的作曲人胡小环[121-122] ，表叔是导演陈凯歌 。为了陈赫，母亲早早阔别了话剧生涯，回归家庭；每次陈赫的汇报演出、话剧表演，母亲都会来看 。
情感生活
在读初中时，陈赫与许婧相识。2013年1月，陈赫与相恋13年的女友许婧结婚领证，并前往马来西亚度蜜月 ；9月中旬，两人在泰国普吉岛举办婚礼 。
2015年1月22日，陈赫发表长微博《我错了》，称已与许婧离婚，两人已签署离婚协议接近半年；1月27日，陈赫微博发布与前妻许婧的离婚协议 。
2016年10月23日，陈赫与第二任妻子张子萱的女儿在上海诞生 。2020年3月17日，陈赫在社交平台正式官宣张子萱二胎产女 。
兴趣爱好
在主持人朱桢的介绍下，陈赫第一次接触游戏《英雄联盟》，从此便“一发不可收拾”；在平日演戏的空隙里，陈赫便打开电脑开始玩《英雄联盟》 。
2011年3月14日，获得第15届佐临话剧艺术奖公益之星 。2012年10月12日，陈赫作为希望工程志愿者爱心大使，随工作人员一起驱车前往河南省兰考县鲁屯的平安希望小学进行探访，并和学生们一起上课一起分享心情，并为学生准备御寒围巾手套和文具用品 。
2015年4月24日，陈赫与跑男团成员在北京参与“奔跑2015”阳光跑道公益健行计划，号召网友和明星一起奔跑，帮助贫困学校建设阳光跑道和相关体育设施；6月15日，陈赫出席“星光上海-华谊ELLE之夜”五周年庆典活动，并参与了“小小画展”义卖活动 ；9月23日，出席“BAZAAR明星慈善夜”红毯，捐赠5辆救护车助阵 ；11月8日，陈赫与跑男团成员现身南京某民工子弟学校，为孩子们送上跑鞋、书籍等礼物，并承诺为该学校修建“阳光跑道” 。
2016年3月22日，陈赫与跑男团成员走进厦门外来务工子弟学校，一起与孩子们近距离互动 ；7月7日，陈赫现身甘肃支持韩红爱心慈善基金会组织的百人援甘义诊活动，接待前来义诊的居民 。
2018年5月27日，陈赫与跑男团来到天津的某所小学参加《奔跑吧第二季》的公益活动 。
2021年7月，为河南暴雨灾情捐款50万元 。
从《爱情公寓1》到《爱情公寓4》，陈赫把曾小贤演绎得活灵活现，“好男人就是我，我就是曾小贤”成为剧中很容易被人记住的Slogan，这和面部抽搐、怪笑以及挑眉，都成为陈赫无可替代的符号 。自从演了曾小贤，陈赫的形象仿佛就定格在了那个内心善良但是又有些不靠谱的大男孩曾小贤身上。但是，曾小贤毕竟只是一个角色，陈赫才属于真正的他。陈赫看起来是个嬉皮男，但是骨子里却有那么一股文艺范儿。他喜欢写点什么，有机会也会出演一些文艺片。陈赫算是一个有魅力的人，他有很多面，每一面都让人难以忘怀 （《南都娱乐周刊》、《山西晚报》评）。
以往陈赫的作品大多以喜剧风格为主，在电影《建军大业》中，陈赫一改往日的搞笑风格，身着军装意气风发挥斥方遒热血诠释三民主义，他将身处革命前线的严肃军官演绎得恰到好处，不让观众看到自己的搞笑痕迹，给人的感觉很像是黄埔三期出来的人 （新浪、导演黄建新评）。
生活中的陈赫是个“曾小贤式”的好男人 ，作为一枚“被演戏耽误了的电竞能手”，陈赫一直以来在游戏方面都有着很高战斗力 。在节目《喜剧总动员》中，陈赫搭档贾玲表演喜剧《你好，李焕英》，饰演化肥厂播音员的他在整部作品中起到了关键性的引领作用，与贾玲配合默契，现场碰撞出不少火花 。此外，在节目《跨界歌王》中，跨界参赛的陈赫则展现了其实力唱功 （《新民晚报》、大众网、新蓝网、搜狐评）。
