石头出生于一个普通的工人家庭，上幼儿园的时候，石头的妈妈省吃俭用给石头买了一台小的收音机，这也就成了石头学习音乐的启蒙老师。上小学的时候，在老师的指导下练习唱歌，后来还被推荐到市少年宫合唱团，但因家庭条件不好，只能被迫放弃。1993年，考入吉林省戏曲学院学习，中专毕业时，因为成绩突出，被学校推荐报考中央音乐学院，但是因为父母年事已高，家庭条件没有改善，石头只好放弃深造，走上了打工养家之路。2009年，石头只身来到北京，为生计做起了保安工作 ，后来在朋友的支持和鼓励下，石头报名参加中央电视台《星光大道》 。
2011年，获得《星光大道》2010年度总季军，并作为星光大道歌手代表参加《星光盛典》演唱会 ；11月8日参加第十三届中韩歌会 ；11月14日发行首张音乐大碟《坚强的石头》 ；11月24日获得第四届“音乐风云榜新人盛典”最佳潜力新人大奖 ；12月31日参加中央电视台跨年晚会演唱《雨花石》。
2012年，1月3日参加2012北京BTV《网络春晚》录制 ；1月7日参加北京卫视2012春节联欢晚会录制；1月22日参加央视春晚倒计时直播晚会；2月6日参加中央电视台元宵晚会 。
2013年，2月9日石头首次登上2013年中央电视台春节联欢晚会 ；3、4月石头受邀做客《最佳现场》、《男人世界》、《生活面对面》、《全景对话》等专访节目。
2015年，3月25日参加央视“光荣绽放”十大青年作曲家演唱会独唱《雨花石》；9月16日，参加第二十四届金鸡百花电影节开幕式演唱歌曲《雨花石》 ；9月21日，在北京举办石头《纵情歌唱》个人演唱会。
2016年，参加CCTV3音乐类季播节目《星光大道超级版》 。
2019年1月1日，石头参加中央电视台2019年元旦晚会；1月5日，石头参加中央电视台《东西南北贺新春》新春特别节目；1月10日，石头参加CCTV《唱响新时代》走进乳源慰问演出；1月11日，石头参加安徽卫视春晚；1月17日，石头参加“百花迎春”中国文学艺术界大联欢;2月28日，石头参加团中央《志愿中国》公益晚会；3月21日，石头参加中央电视台“清明晚会”；5月23日，在石头女儿3周岁生日之际，推出歌曲《生日快乐》MV；5月25日，石头&乐队STONEBAND助阵2019北京潮流音乐节；6月-7月，石头随中央广播电视总台“记者再走长征路”特别节目；8月24日，《光影奏华章?唱响新时代》庆祝中华人民?共和国成立70周年?“中国电影百年经典?电影音乐会”；9月17日，石头参加中央广播电视总台2019重阳节晚会；11月2日，石头参加中央广播电视总台”心连心“艺术团走进北京大兴国际机场慰问演出；11月28日，石头助阵CCTV-15音乐频道《童声唱》2020春节特别节目录制；11月29日，石头作为时代号子手助阵广东卫视《劳动号子》；12月1日，石头作为评审嘉宾助阵BTV2020春晚《冠军之夜》；12月10日，石头随中央广播电视总台“心连心”艺术团走进福建龙岩古田会议会址，参加《我们从古田再出发》慰问演出；12月23日，石头参加中央广播电视总台2020《东西南北贺新春》西安分会场演出；12月31日，石头参加中央广播电视总台“启航2020跨年盛典”。
参加“心连心”艺术团赴雄安慰问演出
2021年1月10日，石头参加由中宣部、公安部主办，中央广播电视总台承办的《忠诚铸伟业阔步新征程》“中国人民警察节”慰问演出，演唱《英雄》；1月13日，石头参加《东西南北贺新春》百色站录制，演唱《壮族敬酒歌》；1月16日，石头携乐队STONEBAND参加2020抖音直播年度盛典《绽放之夜》，演唱《我要像风一样》；3月18日，石头参加参加中央广播电视总台“心连心”艺术团赴雄安新区慰问演出，演唱《中国时间》；4月22日，石头乐队参加中央广播电视总台“五一特别节目”《劳动如歌》走进中国铁建生产车间，演唱《勇敢的心》《烈马》；5月2日，石头乐队参加峨眉山音乐节；6月6日，石头乐队参加央视频《超级音乐速递》LIVE专场直播；7月22日，石头录制央视《乐享汇》国庆特别节目，演唱《时代号子》；9月11日，石头录制央视《我们的家》国庆特别节目“南部篇”“北部篇”，分别演唱《中国时间》《冬奥有你》；9月13日，石头乐队录制央视《我和我的祖国》“科技中国篇”，演唱《最初的信仰》；9月18日，石头乐队录制央视创新节目《请你来听我的演唱会》真人秀；9月25日，石头乐队参加央视《全球中文音乐榜上榜》现场直播，演唱《红颜笑》；9月27日，石头参加2021第十四届全运会闭幕式演出。
石头金美儿刘晓庆成龙唱响《我和我的祖国》
石头有着与生俱来的“高音”（新华网评） 。石头的天籁之音演唱，加上挥动的水墨和涌动的干冰，就像如同一幅唯美的山水画（搜狐娱乐评） 。石头嗓音质朴高亢，有着极为宽广的音域（中国旅游报评 ）。石头的低音沧桑沉郁，高音直入云霄、动人心魄，能够达到HighG（环球网评）。
石头的音色有着鲜明的辨识度，既有金属的硬度与质感，又有时间的温度与柔情，在极高的音乐跨度里，石头把流行与摇滚做到了融合，自由地唱游于古典与时尚之间。石头的歌，朴实、简单、却也给力、深刻，一个人演唱，就能用强大的舞台气场与深厚的情感浓度，Hold住全场，给人心神互动的视听享受。
