2006年，宝木中阳（以下简称宝木）考入中国传媒大学南广学院语言传播系播音主持专业，在逐步深入的学习过程中，他对演播和配音产生了浓厚的兴趣。在大学期间，宝木中阳与同宿舍的其他三名同学成立配音组织“cucn201小组”。其中以动画配音工作为主，代表作品有《搞笑漫画日和》系列。在日和系列推出后，因其幽默的配音，配音中原创的“我勒个擦”、“加勒个油”、“我去”、“不给力啊”、“湿父”等许多口头禅成为网络流行语。
2010年6月，宝木中阳加入配音组织声创联盟中文配音社团。毕业后，宝木中阳选择了北漂，在朋友介绍下进入录音棚做学徒、在老师推荐下兼职做了播音专业兼职老师。2011年10月，宝木中阳进入中央人民广播电台（以下简称央广）就职。进入央广以来，宝木做过《长篇连播》的编辑，录过小说剧广播剧，当过资讯类节目《汽车会说话》《到点就说》的资讯播报员，主持过品书节目《长书短读》的直播等。在主持《天下奇谈》节目并取得很好的收听率后，宝木开始正式参与商业配音工作 。
2010年9月，宝木中阳首次尝试游戏配音，参与国产RPG游戏《古剑奇谭：琴心剑魄今何在》的配音工作，在游戏中为紫胤真人、风三水和许进其配音 。
2011年，宝木开始接触动漫商业配音，参与国产动漫《罗小黑战记》的配音工作，为动漫中的二云和秃贝两个角色配音；同年，为《我叫MT》春节贺岁片《胸毛传》中的大爷配音；随后，首次配音动画电影，参与《魁拔》系列动画电影的第一部《魁拔之十万火急》配音 。
2012年，参与由卢恒宇，李姝洁执导的国产2D动漫《十万个冷笑话》的配音工作，为李靖、猎人、老汉等多个单元的多个角色献声 。
2013年，为国产RPG游戏《仙剑奇侠传五前传》中的皇甫一鸣配音 ；7月8日，《魁拔》系列动画电影的第二部《魁拔Ⅱ大战元泱界》上映，宝木中阳为片中狄秋配音；8月18日，参与配音的国产RPG游戏《古剑奇谭二：永夜初晗凝碧天》正式发售 ；同年，开始接触电视剧配音工作，参与国产侦探推理剧《新神探联盟》的配音工作。
2014年，国产单机游戏《古剑奇谭：琴心剑魄今何在》被改编为古装仙侠剧《古剑奇谭》，宝木为剧中张智尧饰演的紫胤真人配音，该角色恰好和宝木为该原著游戏中配的角色相同 ；同年，为古装权谋剧《武媚娘传奇》中李泰一角配音 ；5月，参与游戏《魔兽世界》的中文配音工作，为该游戏中的提里奥·弗丁配音 。
2015年，为国产动漫《我叫白小飞》中的男主角白小飞配音 ；随后，参与动漫《狐妖小红娘》的配音工作 ；同年，参与古装权谋剧《琅琊榜》的配音工作，为剧中工于心计的誉王萧景桓配音；7月，玄幻网络剧《无心法师》开播，宝木为泰国演员Mike出演的白琉璃配音 ；5月，担任日本动漫《妖精的尾巴》国语版配音的配音导演 ；12月12日，担任配音指导的搞笑动画电影《圣诞大赢家》在内地上映 ；2015年末，宝木从央广离职。
2016年1月，宝木加入光合积木配音工作室，并担任了一系列影视剧、动画的配音导演工作。在光合积木开办的配音培训班中，宝木担任了普通话基础课程的讲师 。随后，为动漫《图腾领域》中的夺心极配音 ；同年，参与动画电影《大鱼海棠》的配音工作，为影片中的句芒配音 。2017年12月，为古装权谋剧《琅琊榜之风起长林》中张博饰演的荀飞盏配音。2018年，为手游《决战!平安京》中的新式神“酒吞童子”配音 。
2020年，作为导师参加克拉克拉大型声音偶像选秀活动《优等声来了》。
2021年2月，加盟Bilibili声音竞技节目《我是特优声》，担任魔王团“大魔王” 。
2021年7月23日，为动画电影《白蛇2：青蛇劫起》配音； 参与动画电影《拯救甜甜圈：时空大营救》配音。
紫胤
萧景桓
石尧山
宝木中阳不仅声音清澈有磁性，语言也富有感染力和幽默感，配音中不时闪现令人捧腹的口头禅式短语，受到人们喜爱。（腾讯网评 ）宝木中阳的声音比较低沉，光听声音就是个成熟的"大叔"。配的角色也大多是年纪比较大的大叔，比如男主角的父亲等成熟稳重的角色。（大众网评 ）
宝木中阳在代表作日和系列中因其极具个人特色的配音，吸粉无数，在《十万个冷笑话》中吐血三千尺的悲催男“李靖”，以及国产动画片《尸兄》主人公“白小飞”也令人过目难忘。很多口头禅在网络中广为流传使用，深受网友喜爱 。（凤凰网、网易游戏评[85-86] ）
真武剑
句芒
道玄
