1974年德黑兰第7届亚运会,23岁的张立技惊四座,先后战胜李艾利萨、郑贤淑、大关行江等各路高手,获得女单冠军,还与郑怀颖合作获得女双、女团冠军,由此成为中国队新的核心人物。
四年之后的第8届亚运会,她蝉联了女团、女单、女双冠军,又和郭跃华搭档获得混双冠军,成为亚运会“金满贯”得主,其亚运会斩获7金的历史记录保持至今。
1975年加尔各答第33届世乒赛,张立在女团决赛中击败了李艾莉萨,帮助队伍捧起冠军奖杯,随后在单打比赛中又闯入决赛获得亚军。之后的第34届(1977年)和35届(1979年)世乒赛,张立屡建功勋,帮助队伍两度蝉联女团冠军,并在35届世乒赛上搭档张德英征战女双,拿到了职业生涯第四个世界冠军。
35届世乒赛之后,张立正式退役,与原来的队友李振恃结成终生伴侣。
2019年2月13日,前世界冠军张立,因肺癌医治无效在美国病逝,享年68岁。[4-5]
1978年当选为第五届全国人大代表。
1981年起任国家乒乓球队助理教练、教练。
1978年起两次获国家体委颁发的体育运动荣誉奖章。