朴智妍高中时就开始了广播工作，她为了进行放送活动而转了3次学，分别读过首尔艺术高等学校、首尔惠花女子高等学校和利拉艺术高等学校。2012年，朴智妍在利拉艺术高等学校毕业；此后，朴智妍因为高中经常转校，所以她也就没有上大学 。
早年经历
2009年7月29日，朴智妍以T-ara成员的身份正式出道 ；8月，与李瑞镇、林珠银等合作主演悬疑惊悚剧《魂》，在剧中饰演比姐姐晚7分钟来到人世的异卵双生的妹妹尹斗娜 ；10月9日，随组合与超新星合作推出单曲《T.T.L.Listen2》 ；11月27日，随组合发行首张专辑《AbsoluteFirstAlbum》，主打歌是《如同最初》 ；12月，随组合出席第24届金唱片大赏的颁奖典礼，获得YEPP新人赏 。
2010年1月，主演励志偶像剧《学习之神》，在剧中饰演高三特别班的学生罗贤智 ；2月，随组合出席第19届High首尔歌谣大赏的颁奖典礼，获得新人赏 ；2月23日，随组合发行Repackage专辑《BreakingHeart》，主打歌是《因你而疯狂》 ；7月28日，与金秀路、黄正音等合作主演的恐怖惊悚片《考死2：教学实习》上映 ；11月4日，与洪宗玄等合作主演的青春校园剧《丛林的鱼2》播出，在剧中饰演嘉华高中二年级的徐毓；11月23日，随组合推出单曲《为什么这样》 ；12月1日，随组合发行迷你专辑《Temptastic》，专辑共收录了《Maboo》、《yayaya》等6首歌曲 。
2011年3月3日，与洪宗玄合作主演的悬疑电影《丛林的鱼2-剧场版》在韩国上映；5月30日，与朴有天、李多海等合作出演的爱情剧《再见雷普利小姐》播出 ；6月29日﹐随组合发行迷你专辑《JohnTravoltaWannaBe》，主打歌是《RolyPoly》 ；9月，随组合在日本正式出道，并发布日语单曲《BoPeepBoPeep》，单曲在发布后便获得了日本公信周榜的首位[6-7] ；11月11日，随组合发行专辑《BlackEyes》，专辑共收录了《CryCry》、《OMyGod》等5首歌曲 ；12月7日，随组合与Davichi合唱歌曲《我们不是相爱吗》 。
2013年1月，随组合出席第27届金唱片大赏的颁奖典礼，获得数码音源本赏 ；4月，朴智妍与咸恩静、朴孝敏、李雅琳组成T-ara小分队组合T-araN4 ；4月29日，随T-araN4发行首张迷你专辑《田园日记》 ；7月10日，随组合发布日文原创歌曲《Target》 ；8月7日，随组合公开第二张日本正规专辑《TreasureBox》，专辑共收录了《Target》、《BunnyStyle》等13首单曲 ；10月10日，随组合发布迷你专辑《Again》，专辑共收录了《Number9》、《IKnowTheFeeling》等6首歌曲 。
2014年2月21日，随组合发布单曲《FirstLove》的音源及MV ；4月30日，朴智妍推出首张个人专辑《NEVEREVER》，主打歌是《一分一秒》 ；6月23日，与金在中、李凡秀等合作出演的爱情剧《Triangle》播出，在剧中饰演韩昌集团会长的女儿成宥珍 ；10月，随组合签约中国经纪公司广州龙桢文化发展有限公司 ；11月24日，随组合发行单曲《LittleApple》，该歌曲翻唱自筷子兄弟的歌曲《小苹果》 。
2015年2月20日，随T-ara参加全球华侨华人春晚，并在现场献唱歌曲《LittleApple》 ；4月11日，随组合出席第3届音悦V榜年度盛典，获得韩国区最具人气艺人奖与年度风向艺人奖；此外，朴智妍还凭借个人专辑《NeverEver》获得了韩国最佳女歌手奖 ；8月4日，随组合发布迷你专辑《SoGood》，主打曲是《完全疯了》 ；8月18日，签约上海香蕉计划文化发展有限公司 。
2016年3月，随组合T-ara为动漫《龙心战纪》演唱同名中文主题曲 ；4月11日，随T-ara凭借歌曲《完全疯了》，获得第4届音悦V榜年度盛典韩国最佳组合奖 ；7月25日，与龙俊亨、YoonYo合作演唱歌曲《望着你怦然心动》；11月9日，随组合发行迷你专辑《REMEMBER》，专辑主打歌是《TIAMO》 。
2017年4月8日，随T-ara凭借歌曲《TIAMO》，获得第5届音悦V榜年度盛典韩国最佳组合奖 ；6月14日，随组合发布迷你专辑《What'smyname?》，主打歌是《我的名字》 ；7月17日，随组合为青春爱情剧《最佳的一击》演唱了OST《MyLove》；9月20日，随T-ara出席第1届SORIBADA最佳音乐大奖的颁奖典礼，获得SOBA本赏 。
2018年4月，朴智妍与中国广州龙桢文化发展有限公司正式签约 ；4月11日，为电视剧《推理的女王2》演唱OST《回家的路》 ；7月28日，与越南歌手SoobinHoangSon发布合作曲《BetweenUs》 ；11月23日，与经纪公司PartnersPark签订专属合约 ；12月22日，发行数位单曲《Oneday》 。
2019年7月29日，与延宇振、金世正等合作主演爱情剧《请让我聆听你的歌》，在剧中饰演活泼开朗、性格泼辣的小提琴手河恩珠 ，并为该剧献唱OST《某个蓝色的夜晚》 ；12月26日，发行第二张迷你专辑《SENPASS》，主打歌《TakeAHike》 。
2021年7月13日，与经纪公司PARTNERSpark合约到期不续约 。
2016年12月，朴智妍与演员李东健因工作繁忙而结束了两年的恋情 。
2013年12月24日，朴智妍随T-ara参加在韩国首尔江南区论岘洞举办的慈善义卖活动，而义卖活动的全部收益将全部捐赠给慈善组织用来帮助贫困居民 。
朴智妍拥有高冷美艳的颜值和女王的气质 。朴智妍以无限挑战特色风格的宗旨完美诠释了百变的无尽吸引力及超高风格驾驭力，使她成为了韩国K-pop中心极具代表性的女歌手之一 。（凤凰网、网易评）
