沈畅

高中毕业前，沈畅想报考北京电影学院或中央戏剧学院的表演系，在领报名表的时候，老师递给沈畅的却是导演系的表。老师说，搞表演的一般都是俊男美女，你个子太矮，不适合考表演系。这句话深深地刺伤了沈畅。后来沈畅被保送到南开大学，学的是旅游经济管理，开始了全新的生活。

在上大学前的暑假，沈畅在英达执导的情景喜剧《我爱我家》中扮演了小保姆张凤姑，大家都称她“小张”。“小张”的成功让大家熟知了沈畅，但也给她带来了很大的困扰。沈畅说：“我那时真的特别心理不平衡，后来十分抗拒保姆这种角色，总觉得演保姆没什么挑战性。”直到后来沈畅遇见了李少红导演，在《橘子红了》《恋爱中的宝贝》中扮演角色，才逐渐转了型。

2008年沈畅还拜徐克为师，甘心当徐克的助理，跟着徐克学习一些电影幕后的知识。 2011年担任《龙门飞甲》制片主任； 2012年《圣诞玫瑰》担任策划 。

如今的沈畅身兼多职，既是演员、制片，也是当红艺人经纪人，身上散发着干练女强人的气场，从台前到幕后的路沈畅走了十几年，但无论说起当年、还是聊起现在，她脸上浮现出的还是《我爱我家》里那单纯质朴的笑容。 

2019年，沈羽倩担任常晓阳执导、钟汉良主演的电影《解放了》制片人。