李霞的第一份职业是酒店内训师，不爱说话的她要给上百人讲课。1995年，李霞通过面试进入乌鲁木齐有线电视台。1996年，进入北京广播学院（中国传媒大学）电视系学习； 同年，担任美国娱乐节目《MTV天籁村》的主持人。
演员经历
主持经历
2001年2月，任中央电视台海外部中国文艺节目《轻松节拍》的主持人。2002年11月，担任中央台《同一首歌》周末版的主持人。2003年，担任音乐节目《亚洲音乐中心》的主持人；同年，出版自传小说；同年，创办音乐脱口秀栏目《李霞有约》出任制片人、主持人。2010年1月，主持“金东山春晚”明晚七点半 ；同年8月，李霞签约华谊兄弟成立“李霞工作室”，并推出的第一档真人秀节目《诚征室友》 。2016年3月，《金星秀》迎来“李霞时间”。 2017年3月，做客CCTV6《今日影评》节目中就影视人才培养等问题发表看法。
2009年，李霞与中国绿化基金会发起了“减法生活”绿色公益行动 。
2010年，李霞以环保发起人身份登上中新社两会特刊 。
2015年9月，出席“嫣然天使基金会新疆站”爱心活动 。
2010年3月，李霞推广“减法生活”发起民间低碳行动获赞 。
李霞以一袭端庄大方的白裙着装，带队上台领取最佳影片大奖。台上的李霞除了依旧的时尚大气，更多了制片人的沉稳。以亮丽的形象成为电影节的一道风景，被称为最美制片人。从以前包揽各大颁奖典礼的主持，被称为颁奖专业户，到如今的拿奖专业户。主持人、制片人，每个角色都如此成功，可称是人生的赢家 。（腾讯娱乐评）
李霞开创中国娱乐界的“9个第一”，包括：“最早登上《时代周刊》的中国娱乐女主播”、“英国BBC首个采访的中国内地艺人”、“中国收视率最高的时尚女主持”、“中国第一位娱乐主持人”、“第一位娱乐女主播”、“第一位VJ（音乐节目主持人）”。 （人民网评）
