七日期限影评

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  • 早起睡觉
    2022/8/14 23:22:52
    “幽默含量”很高的影片

    经过往圣先贤的总结归纳,“幽默”被分出了很多种类,也被提炼出了制造的方法。

    强不知以为知:幽默,绕过意识的预设,触发笑点。(小时候经历的少,太多意料之外,就太多笑点;长大了,见得套路多了,即使幽默制造的过程都不安常理,也有可能达不到幽默的效果)。

    本片从框架到细

    经过往圣先贤的总结归纳,“幽默”被分出了很多种类,也被提炼出了制造的方法。

    强不知以为知:幽默,绕过意识的预设,触发笑点。(小时候经历的少,太多意料之外,就太多笑点;长大了,见得套路多了,即使幽默制造的过程都不安常理,也有可能达不到幽默的效果)。

    本片从框架到细节,在“幽默制造”上,已属高产。

    框架上,使用对比的方法,跳脱出前一个场景,体现冲突。比如:男1与男2的行为方式、生活方式;主角三人与于洋饰演的冯海峰的人物关系;女1在做戏撒谎这件事上的前后表现。

    烘托出幽默的氛围后,用意想不到的讽刺来激发笑点。其中几处需要玩味的:男1询问男3“开饭店准备的怎么样了”男3的回答;冯海峰家里挂着的字匾;冯海峰看望男2时的一句“你是脑袋,用不上”。可以说是需要回味才能咂摸出的黑色幽默。

    影片片名也许会让人联想到市场上已有的多部“合伙人”,为防止失望,请勿对号入座。本片并没有常规的“合-分-合”的“合伙人印象”,说“分-合”都尚属褒奖。

    最后,整部影片最大的感官触动,当属一个极为讽刺的背景镜头——毕竟你挣1000万比你中1000万难太多了。有位从业时长两年的护士朋友,仅两年就见惯了生命消逝,却会被“毫无体征却硬是抢救回来,即使余生的状态是植物人”而感到动容。用她的话说“长久处于对生命消逝的冷漠与麻木的黑暗突然被打破透进来一丝光亮。”生命的奇妙在于努力中的希望与奇迹,而不是躺平后天上掉下的馅饼。

    世间从不缺少美,希望你能从这部影片中发现符合你标准的美。

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  • Mr.Toro
    2016/1/11 7:35:17
    赤水源远流长,茅台永世飘香
    电影《国酒》是一部带味道的电影,那种味道,就是在源远流长的赤水河畔,被誉为中国第一酒镇的茅台镇上,所飘扬的沁人心脾的茅台酒的酱香。如果说曾经的茅台酒,是作为一种贵州特产而倍受国人追捧,享誉世界的话,那么如今的“茅台”二字,已然是代表着中国传统文化的传承与发扬,代表着不屈不挠、坚守与创新的时代精神,以及真诚与合作、胜利与欢聚的民族情怀。

    《国酒》由中国贵州茅台酒厂(集团)有限责任公司和
    电影《国酒》是一部带味道的电影,那种味道,就是在源远流长的赤水河畔,被誉为中国第一酒镇的茅台镇上,所飘扬的沁人心脾的茅台酒的酱香。如果说曾经的茅台酒,是作为一种贵州特产而倍受国人追捧,享誉世界的话,那么如今的“茅台”二字,已然是代表着中国传统文化的传承与发扬,代表着不屈不挠、坚守与创新的时代精神,以及真诚与合作、胜利与欢聚的民族情怀。

    《国酒》由中国贵州茅台酒厂(集团)有限责任公司和潇湘电影集团有限公司共同出品,华表奖传奇导演宋江波执导,王青伟编剧,范逸臣、黄奕领衔主演,石兆琪、侯天来、尹子维、赵文瑄等数十位明星联袂出演,制作精美、阵容强大,于历史中所提炼的酿酒世家两代人的恩怨情仇,也非常恰如其分的还原了茅台酒在近代的传奇经历。

    茅台酒有着八百年的历史传承,与茅台酒有关的故事,也在各个年代不断书写着传奇,但如果把这些都放到一部电影中去,就很容易成为一部纪录片式的流水账,对于战台烽而言,这是在影片开始前比较担心的,其一是怕故事太散,其二是怕人物高大全,但在看过《国酒》成片后,完全打消了种种顾虑,人物出色,故事出彩,小处是流水人家,大处是金戈铁马,一门酿酒技艺,几经世间浮沉,令人唏嘘不已。

    《国酒》全片讲述了被誉为国酒的茅台,在1915年到1949年的历史风云中,守护传统、坚持本色、努力传承,并以绝世之香向新成立的共和国献礼的故事,如果用时间段来衡量,这三十多年在茅台酒的整个历史中,并不算多,但却足够让茅台镇目睹清末民初、日军侵华、国共内战,乃至新中国的成立等一系列重大的历史事件,也让茅台镇的酿酒传家以酒为介质,直接参与到历史的变迁之中,这不仅仅是酒的味道,还有酒的文化,酒的典故,令“茅台”二字,串联起整个国家复兴的历史脉络。

    影片以茅台镇所送的茅台烧春酒在巴拿马国际博览会上获奖为启,进而开启了参展的酒业代表的曹、程两家烧坊在乱世之中的纷杂争斗,两家共同送展,奖状却只有一个,让本已结为秦晋之好的两个家族矛盾丛生,当然,两家的矛盾也随着外界的风起云涌,有了更多的变数。由侯天来和石兆琪分别担纲的曹、程两家大当家曹镜湖和程子敬,两大家族历经土匪、战乱,虽然各有心事,实则互为知心,有别于类似题材中的家族血拼到底,永不往来,而是在惺惺相惜中,携手为国酒事业共谋发展,由此可窥见酒香中的人之真情。

    范逸臣和王梓程在影片中扮演了曹家二兄弟,虽然并非亲生,但手足情深意重,却因世事纷乱,延伸出一段令人愁肠百结的情怨来,处于二兄弟之间的,便是由黄奕扮演的程家大小姐程玉屏,在那个战火不断的年代,两兄弟截然不同的生存之路,也直接给曹程两家的既定婚姻,带来了无尽的变数,一段三角虐恋,带来的不仅仅是爱情的悲壮,更是家族与国家在危难时刻的沧桑,但幸于每个人都怀着一刻包容的心,终始这段交错的感情,带来恢宏的大气之感。

    纵观整部《国酒》,用厚重的笔触描绘了从小镇之宝到国宴“御用”的茅台之路,也用轻快的镜头讲述了茅台传承者们至情至真的人性之美,而其中所展示的酿酒的过程,更是令人眼界大开:它以优质高粱为料,上等小麦制曲,每年重阳之际投料,利用茅台镇特有的气候,优良的水质和适宜的土壤,采用与众不同的高温制曲、堆积、蒸酒,轻水分入池等工艺,再经过两次投料、九次蒸馏、八次发酵、七次取酒、长期陈酿而成。

    小小一杯茅台酒,内有乾坤大世界,短短一部《国酒》,悠长一段国魂,看过之后,犹如饮酒罢,口内回味悠长,空杯久久留香,难忘!
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  • 圈儿? ~
    2019/11/19 23:31:16
    高开低走

    来看看评分,刚开始几集还挺快节奏的,剧情也有追的欲望~后面慢慢一言难尽……像是一个平白的叙事故事,没有很多细节去突出每个人物的丰满程度,就是为了赶进度把主线交代清楚,剧情方面漏洞越来越多,感觉不合理。主演没有cp感,兄妹也不像兄妹,自顾自演戏、无法入戏,很遗憾,一开始以为会是年底的爆款,渐渐糊了……可能是白夜追凶太深入,前半部一直都觉得荒木会反转,哈哈,目前看应该是实打实的饰演日本人

    来看看评分,刚开始几集还挺快节奏的,剧情也有追的欲望~后面慢慢一言难尽……像是一个平白的叙事故事,没有很多细节去突出每个人物的丰满程度,就是为了赶进度把主线交代清楚,剧情方面漏洞越来越多,感觉不合理。主演没有cp感,兄妹也不像兄妹,自顾自演戏、无法入戏,很遗憾,一开始以为会是年底的爆款,渐渐糊了……可能是白夜追凶太深入,前半部一直都觉得荒木会反转,哈哈,目前看应该是实打实的饰演日本人

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  • 满囤儿
    2021/11/6 16:51:53
    《读心者之深海》:人心如海,越读越瘆
    文/满囤儿 电影导演很有可能是人类文明史上寿命最长的职业了。世界各国基本上都有七八十岁高龄依然不断推出新作品的国宝级导演。正因如此,电影导演这个行业也允许很多新人在“高龄”转行过来。这些高龄的电影新人,往往因为自己丰富的人生阅历,呈现出有别于科班导演的独特表...  (展开)
    文/满囤儿 电影导演很有可能是人类文明史上寿命最长的职业了。世界各国基本上都有七八十岁高龄依然不断推出新作品的国宝级导演。正因如此,电影导演这个行业也允许很多新人在“高龄”转行过来。这些高龄的电影新人,往往因为自己丰富的人生阅历,呈现出有别于科班导演的独特表...  (展开)
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  • 卓义
    2018/11/25 15:33:08
    关于智能和意识的思考
    这篇影评可能有剧透 这部电影跟《神经漫游者》、《黑客帝国》里面的思考是一路子的,甚至也有简史三部曲里对于意识和智能进行讨论的影子,也许大家都在思考同样的问题吧。人的意识是否可以被复制,是否可以脱离肉体而存在,就像麦可伊·泡利在脑死亡后,大脑的记忆和意识被复制到了思想盒中,在RAM...
    这篇影评可能有剧透 这部电影跟《神经漫游者》、《黑客帝国》里面的思考是一路子的,甚至也有简史三部曲里对于意识和智能进行讨论的影子,也许大家都在思考同样的问题吧。人的意识是否可以被复制,是否可以脱离肉体而存在,就像麦可伊·泡利在脑死亡后,大脑的记忆和意识被复制到了思想盒中,在RAM...  (展开)
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  • IU
    2021/6/7 13:57:56
    匠心创作反被黑,《奇花记》真的被防爆了?

    近日这部电影《奇花记》总是出现各种社交平台的推荐及网友的讨论话题中,而有关男主的命运以及结局的走向引来众多讨伐之声。今天我也想作为一个普通的观众说一下我对这部电影的看法。

    人性越真实男主就越渣?相比死活着才是救赎

    近日这部电影《奇花记》总是出现各种社交平台的推荐及网友的讨论话题中,而有关男主的命运以及结局的走向引来众多讨伐之声。今天我也想作为一个普通的观众说一下我对这部电影的看法。

    人性越真实男主就越渣?相比死活着才是救赎

    常在田作为本片的唯一男性忏悔视角,他不是一个天生就夹带很多标签的人,才华横溢,出身名门这些都与他无缘,他只是一个有血有肉的普通人,有着最具普世性的人性弱点。他也是电影中唯一接近我们现实生活中普通人的角色,成年人的世界都有太多的无奈和别无所择,他深知自己一做了一个忘恩负义,贪慕虚荣,百死莫赎的人,所以他七年后的返乡之路就是一段关于自我的救赎之路。在电影里让一个有人性缺陷的男主去死何其容易,但显然编剧觉得这么做还不够,人性有恶,有弱点,且生生不息,所以它不会因为犯错的人死去而消失。“渣男”一定要去死,但死却不是惩罚,对他来说是解脱。让他活着才有更深刻的含义,因为要救赎,用一生来赎罪和偿还,真正地学会爱人与爱己。这比让一个有罪的人直接去死,反而对这个社会更有贡献。

    人性的恶是人性的深刻,不应该是生活的深刻

    关于结局上对于村民和男主复活的处理显然也没让很多人满意,不说现实,电影作为一种文化艺术的传播形式,有着其独特的表达手法,它不是纪实性的社会新闻,非黑即白。结局也不是一道生与死二则其一的选择题,它不是写实,是写意,正因为村民和男主做了违背自己良心的事,到死的那一刻有人感概是报应,有人则含笑已释然解脱,从某种程度上来说,这是最简单的处理方法,所有人意料之中的结局。但电影的艺术感就在于,人物命运的留白和开放式的结局的表达,更能给观众留有独立的思考空间,从而体会到生活的真理也许不过是向死而生后的大彻大悟。

    首选网络播出的院线级电影,是匠心也是野心

    看《奇花记》的时候很多网友都惊叹其制作和网络同类电影相比不知道要精致多少倍,但真相确实,眼尖的网友看到了龙标,这是院线电影才会有的,所以作为比较少有的首选网络播出的院线级的电影,《奇花记》制作团队的匠心可见一斑。除了电影中我大广西的山美水美的实景拍摄,在故事上团队更是下足了功夫,不是当前网络电影市场充斥的快餐式文化,简单粗暴的告诉观众什么时候该笑,什么时候该哭,《奇花记》显然更有野心,他不止于男女主的爱恨纠葛,悬疑氛围的志怪奇谈,它想告诉观众的是更多现实意义的思考,人性的真相并不是生活的真相,在现实生活中,每一个人都有重来一次的机会,不是犯了错就要宣布死刑。正是这种乌托邦的结局设置,才让观众有了有对现实和人性的反思,也有了对美好生活的祈愿。

    看一遍很难看懂的细节,人类怨念的形成”树妖”究竟何去何从

    和很多看过电影的观众一样,第一遍没有太get到葛巾与道人大战时的一个超级变身,直到最后结尾处,三个书生来到大树下许愿,树藤依然在动,我才恍然大悟,原来葛巾是被树妖附身,而它其实就是人类形无实的怨念,大树见证了太多人的相爱别离,太多的负心薄幸,每个人的欲望和贪念,人性弱点,于是便有了灵魂。同样的葛巾也是曹小姐怨念的化身,所以便让树妖操控了心智,在最后在大战中与葛巾身上的怨恨合二为一,但故事显然早有安排,有怨恨便有爱意,最终是一体双生的白牡丹玉版用她的爱救了葛巾,也驱散了树妖。至此整部电影将人性的主题升华,男主常在田也好,一体双生的花妖也好,亦或是村民的阴谋也罢,用电影中桑道人最后的那句经典名句概括为:“妖魔作乱,善恶只在一念之间。贫道降妖哪里靠的是道法,是人性本善。”只要有人的欲望和怨念在,“树妖”就一直会在,生命不止,生生不息,但也许我们要做的就是做好自己心里的那个道人吧

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  • 人间烟火
    2022/7/11 23:04:24
    《X》:不完美,但很有新意
    这篇影评可能有剧透 血腥恐怖片大家一定不陌生了。无论是《电锯惊魂》系列这样的密室血腥片还是《月光光心慌慌》系列这样的杀人狂砍杀血腥片,都能给人们带来不错的恐怖效果。《X》也是一部血腥恐怖片,但相比于其他血腥恐怖片来说,《X》不是“很血腥”,但新意十足。 《X》给我的第一感觉就是题...
    这篇影评可能有剧透 血腥恐怖片大家一定不陌生了。无论是《电锯惊魂》系列这样的密室血腥片还是《月光光心慌慌》系列这样的杀人狂砍杀血腥片,都能给人们带来不错的恐怖效果。《X》也是一部血腥恐怖片,但相比于其他血腥恐怖片来说,《X》不是“很血腥”,但新意十足。 《X》给我的第一感觉就是题...  (展开)
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  • 大鼠
    2016/11/26 14:43:50
    翻拍国外的电影么?
    女主的表情到位,估计是导演水平问题,剧情一开始拍摄就觉得不合常理。
    一个小女孩挡在路上,下车是这个反应?
    看到10几分钟后,感觉就是翻拍国外的部电影2010年 叫 《遗弃》 英文名是 Abandon,

    复制一下网上的简介

    玛丽送男友凯文去医院做一个常规门诊手术。但是,当玛丽返回带他回家,他神秘地消失了。管理员没有发现他的记录,警方也没有搜查到什么结果。玛丽后
    女主的表情到位,估计是导演水平问题,剧情一开始拍摄就觉得不合常理。
    一个小女孩挡在路上,下车是这个反应?
    看到10几分钟后,感觉就是翻拍国外的部电影2010年 叫 《遗弃》 英文名是 Abandon,

    复制一下网上的简介

    玛丽送男友凯文去医院做一个常规门诊手术。但是,当玛丽返回带他回家,他神秘地消失了。管理员没有发现他的记录,警方也没有搜查到什么结果。玛丽后来被带去看精神科医生博士斯利,他宣告她有问题。现在,她不仅要找到她失踪的男友
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  • 舒晴
    2019/2/16 21:37:29
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    这篇剧评可能有剧透 第一集:宠物有毒 片头的引导段落到这一句:只要有钱就可以把大自然搬回家。我以为这一整集都会讲述饲养毒宠是有钱人彰显独特趣味的一种时髦玩法。但导演的意图并非如此。 故事发生在广东广州,宠物养殖市场非常发达。当年的SARS就与非法贩卖海外野生果子狸有关,这样的地方自...
    这篇剧评可能有剧透 第一集:宠物有毒 片头的引导段落到这一句:只要有钱就可以把大自然搬回家。我以为这一整集都会讲述饲养毒宠是有钱人彰显独特趣味的一种时髦玩法。但导演的意图并非如此。 故事发生在广东广州,宠物养殖市场非常发达。当年的SARS就与非法贩卖海外野生果子狸有关,这样的地方自...  (展开)
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  • Phil
    2021/11/15 23:42:52
    最后情节多余了

    Billy the kid外传,估计新生代漫威粉很难共情了。复古风格不错,总体水准及格线以上,原本可以打3.5分,最后强行反转追求悲剧感扣0.5,综合下来我打3分。话说回来,在近年来的西部片里,质感算是好的,何况是个硬核的老派西部片。其实若干年后漫威DC电影也是一样,曾经越是主流,日后越是过气。

    Billy the kid外传,估计新生代漫威粉很难共情了。复古风格不错,总体水准及格线以上,原本可以打3.5分,最后强行反转追求悲剧感扣0.5,综合下来我打3分。话说回来,在近年来的西部片里,质感算是好的,何况是个硬核的老派西部片。其实若干年后漫威DC电影也是一样,曾经越是主流,日后越是过气。

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  • 扶言伊伊遥
    2020/6/11 11:31:16
    扣掉的两星、含剧透

    高中时期的剧情特别好,看着特别开心。如果在高考结束时就给个happy ending,那我一定毫不犹豫给五星。

    但是现在就只想给三星。

    一星扣给大学时期剧情开始拖沓无聊,连按几次快进,一星扣给大结局bug一堆编剧圆不回来。

    看完结局我真的满头问号,最后四集简直猝不及防。大学时期的吴智勋和高中时期的吴智勋完全不是同一个人,这是人设崩了吧?之前一直觉得他和李青桐

    高中时期的剧情特别好,看着特别开心。如果在高考结束时就给个happy ending,那我一定毫不犹豫给五星。

    但是现在就只想给三星。

    一星扣给大学时期剧情开始拖沓无聊,连按几次快进,一星扣给大结局bug一堆编剧圆不回来。

    看完结局我真的满头问号,最后四集简直猝不及防。大学时期的吴智勋和高中时期的吴智勋完全不是同一个人,这是人设崩了吧?之前一直觉得他和李青桐是双向奔赴的爱情,为什么在一起的时候反而完全感受不到他对李青桐的爱?他是可以为了李青桐写了整整一本笔记,可以为了她牺牲自己复习时间给一堆人上课,可以为了她和父亲拍案叫板,也可以为了她重振旗鼓的人。结果在一起了却不珍惜她,交往期间各种迷惑行为,甚至完全变回了父母希望成为的学习机器,我完全不敢相信他曾经为了反抗父母而放弃参加高考。我不觉得他应该是那样的,这让中间高考那一段看起来很讽刺,性格转变如此突兀,是为了强行让他俩分手才把人物写成这样的吗?

    还有陈君何,我一直期待到底发生了什么才会让一直在等待的,那么好的,喜欢了李青桐那么多年的陈君何和她离婚。结果原因就像白开水一样,索然无味,因为一个小小的误会和斗嘴就离了婚,然后也不再婚,也不复合,眼睁睁看着李青桐带着孩子颠沛流离十七年。十七年后随随便便俩人就和好了在一起了。这难道不是匆匆忙忙糊弄观众随便写了个结局吗?而且中年陈君何,真的太油腻太猥琐了,我真的无法把他与陈君何联系在一起。

    段霄我就更不用说了,除了个名字什么都没存在过……独步凌霄真的就是场梦…后来就算一模一样的人转学来了李进步的班上,他也不是铁原的段霄啊。

    看这部剧最期待的就是想知道编剧要怎么把结局圆回来,可是真的太失望了,剧情突兀人设崩塌。只能希望国产穿越剧从此别做梦了…

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  • 3000
    2021/11/1 9:06:02
    高以翔曾饰演吉喆,两人离世仅隔8天,再看这部电影让人唏嘘

    上一周演员高以翔的离开,让很多都感到意外又惋惜。这名年轻的演员,在录制综艺节目《追我吧》时心脏骤停,紧急送医时抢救无效死亡,离开时年仅35岁。?高以翔,1984年9月22日-2019年11月27日,原名曹志翔,出生于台湾省台北市,华语影视男演员、模特。他在影视圈有过很多作品,最熟悉的便是《遇见王沥川》中王沥川的这个角色,收获了一群忠实的粉丝。?这个阳光帅气的男孩,

    上一周演员高以翔的离开,让很多都感到意外又惋惜。这名年轻的演员,在录制综艺节目《追我吧》时心脏骤停,紧急送医时抢救无效死亡,离开时年仅35岁。?高以翔,1984年9月22日-2019年11月27日,原名曹志翔,出生于台湾省台北市,华语影视男演员、模特。他在影视圈有过很多作品,最熟悉的便是《遇见王沥川》中王沥川的这个角色,收获了一群忠实的粉丝。?这个阳光帅气的男孩,还曾经多次上榜年度全球最帅面孔。不仅外表出众,他也是家人们心中的好孩子,朋友们眼里的好人。也许是上天也嫉妒人间有这么完美的一个,才会让他永远了离开了。?他生前非常热爱生活,除了正常的工作以外,他还非常热爱打篮球。大家还在没有从高以翔的事件中缓过来时,篮球运动员——吉喆也因病去世了,离开时也是年仅33岁,让人不得不为之痛心。?大家也没有想到,在多年前的一部影视作品《我是马布里》中,高以翔曾经饰演过一个以吉喆为原型的角色,同样是在本该风华正茂的年纪,却在仅仅相隔8天的时间里去世,他们的离开究竟带给了我们哪些思考呢??抛开高以翔所参与的节目制作的问题,一个常年健身身体看起来没什么异样的人突然离开,确实会让人感到惊讶。更别说作为篮球运动员的吉喆,经过专业的训练,对身体素质的要求肯定是高于常人,可是最终也没能逃过死神之手。?无论是演绎行业还是国家运动员,他们的工作强度都不是一般人能够承受的,作息不规律、睡眠时间不足、精神压力过大。并且大部分的工作人员由于有强烈的职业道德平时工作太忙,而忽视了对身体健康的检查与重视。造成在身体出现一些毛病时并没有发现,可能也觉得是小问题,直到大问题出现时,才进行专门的检查,而有些时候却为时已晚。现代人的生活压力越来越大,而对健康的重视程度普遍还不够。不论是户外还是户内的工作,其实都应该注重身体健康。?年轻人,不要老熬夜!熬夜是一个慢性杀手,也是现在很多人不能杜绝的一个现象,也是许许多多的人需要注意的健康红灯。长期熬夜,会让人体免疫力急剧下降,人就会处于经常疲劳、精神不振、抵抗力下降,体力透支和体内缺乏矿物质、维生素等微量元素,使人体处于严重的亚健康状态。对于爱美的女性,熬夜也是杀手。熬夜是会让皮肤失去本有的光泽,甚至影响人体本来的正常机能,造成内分泌紊乱。另外,长期熬夜也会让记忆力下降,精神萎靡不振,严重时造成工作中的重大过失。?饮食不规律,也是时下年轻人的一个习惯。要么就暴饮暴食没有节制,让身体消化与吸收长期处于一种高压状态。要么就是为了减肥而过度节食,让身体没有正常的营养供给,损害身体机能。?缺乏锻炼也是我们身体亚健康的原因之一,运动不是一蹴而就的,而是一个长期性的事情。运动量也不宜过大,会对身体器官造成伤害。?另外,情绪的调节,也是身体调节的关键。坏的情绪会对我们的身体造成不同程度的伤害。有研究表明:(1)怒伤肝 (2)焦虑伤胆囊 (3)悲伤伤肺 (4)恐惧伤肾脏 (5)怨恨伤心脏(6)爆燥伤子宫(7)闷伤乳房(8)委屈伤胃(9)思维太敏感伤皮肤过敏。这些情绪是否是你在生活中经常遇到的呢?工作压力确实是我们不可避免的,在生活我们在遇到问题是应该转变对问题的看法,每个人在一生中都会遇到一些需要过去的坎,时间会治愈你的挫折,而你要照顾好自己的情绪与身体。?哪些是我们需要的好习惯呢?1、 早起一杯温水,暖胃排毒。2、 健康饮食,拒绝大鱼大肉,也拒绝不健康的节食。节食并不能减肥,更多时候节食后反弹反而增加更多负担。多吃蔬菜和糖分低富含维生素的水果,爱美的女性多关注食品的IG值,抗糖化会给身体带来意想不到的变化3、 每周进行有规律的运动,不要对身体带来太大的负荷,也不要三天打鱼两天晒网不坚持下去。4、 保持愉悦的心情,爱笑的人运气不会太差,情绪好的人身体也不会太差。工作之余多到户外走走,会让自己保持一颗愉悦的心。如果真的遇到消化不了的情绪,可以向身边的人寻求帮助或者向专业的医生寻求帮助。5、 多看书。看书不仅仅是让你了解一些你不了解的世界,更会影响你的世界观价值观,让你在遇到问题时,会有更加豁达的看法,与更多的解决办法。6、 多交朋友,培养兴趣爱好。社交会为我们的工作生活带来很多便利,也会让我们培养更多兴趣爱好,减少生活中的压力。身体是革命的本钱,我们要尽量养成好习惯,才能有力气对抗生活中更多的风浪。部分图片来自网络。如有侵权,请联系删除。

    2019.12.05

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  • 唐宁
    2022/4/16 9:43:48
    灵魂救赎
    2022.04.16 墨西哥贩毒集团偷运过境最值钱的东西是什么?马特·格雷弗回答“20年前是可卡因,今天是人,这是一种他们不需要种植或者加工的资源,而且即使他们没能越境,再次越境还要交钱,价钱是一公斤毒品的三倍”。美国对恐怖分子的定义是“任何利用暴力达成政治目的的个人或...  (展开)
    2022.04.16 墨西哥贩毒集团偷运过境最值钱的东西是什么?马特·格雷弗回答“20年前是可卡因,今天是人,这是一种他们不需要种植或者加工的资源,而且即使他们没能越境,再次越境还要交钱,价钱是一公斤毒品的三倍”。美国对恐怖分子的定义是“任何利用暴力达成政治目的的个人或...  (展开)
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