文/银河弦歌

每天拼命工作，提高工作技能，却总不被领导认可，甚至还被同事排挤？

内心极度渴望爱，却总是爱而不得。

自卑却又自负，谦逊到透明，看似努力，却总得不到自己想要的。

内心总是空洞，恐慌，迷茫，无措。

相信幸福的存在，却不相信自己可以获得幸福。

获得幸福是否真有法则？

有，但是你必须不断修行，才有可能触摸到幸福。

日剧《人生幸福法则》三个女主角就是我们的影子，或者我们身边人的影子。

【01.】大胆展示自己，成就自己

内向的人，看到剧里的中川彩香,会立刻投射到自己的身上。

在人群中战战兢兢，唯唯诺诺，内心有无数想法，却不敢在公众面前表达，害怕自己说错话，表错情，而遭到别人嘲笑，陷入窘境。

那般的心境，经历过的人都会明白。

中川彩香属于那种人畜无害的人，兢兢业业地完成自己的工作，但也唯唯诺诺地活着。

她聪明有才华，努力又坚韧，却不善于表达自己。以至于入职数年，同事都没有记住她的名字。

最终，在神仙姐姐的引导下，她一步步地突破了自己的心理防线，勇敢地展示了自己，获得了老板和同事的认可，也吸引到了两情相悦的男神。

每个公司，每个单位几乎都有这种类型的人，甚至我们可能就是其中的一个典型。

这类型的人可能表面风平浪静，无欲无求。

然而，人都是有向上的欲望，和获得别人肯定的渴望，所以很容易造成的内心的纠结不安。如果无法突破，长久以往，个性可能会变得更加敏感，也会因自责深陷自卑和极端化。

暂且不说可能阻碍职业发展——毕竟不是每个人都想当领导，但终究会成为生活中的缺欠，影响幸福的感觉。

这类人往往是一个完美主义者，因为追求完美，却又害怕自己表现不完美，所以干脆就不会轻易表现。

是的，大家都喜欢开朗大方，谈笑风生的人，但是内向的你，也拥有属于自己的特质。挖掘出你的潜力，把天赋发挥到最大限度，接受不完美的自己。

放弃对完美的执着，生活就像无数的五彩斑斓海洋球从天上掉下来，而你不可能完美地接受所有的海洋球。那么掉落一两个，其实也是无所谓的。你抓住了一部分就很好了。

在历史上，甘地，罗斯福，都是非常害羞的人，但是他们同样也取得了出众的成就。

能够平衡内向和外向的人，将拥有最美好的世界。

不要在乎别人的看法。在商业规律里，每发布一个产品，会有10%的人讨厌它，80%的人无所谓，只有10%的人会喜欢它。

你要追随内心的声音，做一个你也喜欢的自己。你都不会喜欢自己，别人怎么去喜欢你？

没有棱角的人，会被融入生活的背景板，但每个人都是自己人生的主角。

你要相信这个世界只有一个你。内向的你也有独特的魅力，你要做的就是加强与外界的联动，用你的聪明，你的才华去营造一个更美好的世界。

【02.】保持与他人的良好关系

一个有原则的人，是值得欣赏和尊重的。

但是生活并非所有的事情都界限分明。

木原里琴可以高效地完成自己的工作，但是她对不属于自己工作范畴的事情置身事外。因此给同事的感觉就是冷酷无情，在公司的人缘关系也不太好。

而她也一度陷入纠结和自我怀疑中。

在神仙姐姐的引导下，她逐渐地开放自己的思维，融入了集体，在公司业务危机时刻，挺身而出，帮助同事处理了非她工作范畴，而她所擅长的事情。

她对公司的归属感也越来越强，最后在保全公司之战中成为了核心主干。

坚守原则，并没有错，别人也无可指摘。

但是隐隐中，你会觉得身边的氛围会变得僵硬，这些僵硬侵蚀你对幸福的感受。

人是需要归属感的，不能做漂泊的浮萍，无根无落会使人容易茫然，然后失去目标和前进的自驱力。

当你在身边围起栅栏，你隔离了别人，同时也孤立了自己。

电视剧对仙女姐姐的指导名言的翻译是“做一个刚刚好的丑女”。我觉得这个“刚刚好”说得特别好。做人不极端，有原则，却又圆融，一切都刚刚好，不越界，不偏执，保持和他人良好的距离，人际关系的幸福也来得刚刚好。

【03.】勇于舍弃带来负能量人和事

皆本佳惠是一个大大咧咧，开朗的女孩。

男朋友是一位没有固定收入的乐队歌手，生活全靠皆本佳惠的工资开支，即使如此，男朋友最终还是出轨了。

第一次亲眼看见男友亲吻别的女生，皆本佳惠选择相信他胡诌的谎言。

自欺欺人，是因为自己还爱着。

但是，对于某些人来说，过度的宽容就是放纵。

男友又一再出轨了，皆本佳惠看透现实，与渣男彻底分手。

而她也发现，放弃反而使她更幸福。

爱情是一个特别讲究平等付出关系。

最好的爱情就是你欣赏我，我尊重你，彼此相互扶持。

当一段关系只会给你带来负能量，放弃才是你的上上选。

负能量给你带来的也只有负面影响。

它就像一块阴影，不断侵蚀你内心的阳光，如果不把它驱逐，最终你的阳光都将被它所覆盖。

负能量就像扎进眼睛里的睫毛，很细小，别人看不出，但是你知道你的眼睛很难受。

学会放手，会让你变得更坚强。

熬过所有的痛苦和顿悟，你的人生终将会变得明朗。

不用害怕孤独，也不用害怕未来。

如果现在已经很糟糕，那么未来怎么还可能更糟糕。

拥有一个自由的现在，你也将可能拥有一个可自己描绘的未。

在那里，坚定你的步伐，按着你想要的幸福的方向。

不要把所有的事情都怪自己。如果别人做得很差，那是他们的问题。

心理学家菲利普津巴多说，“幸福和成功植根于我们大多数人无视的特质：我们对待过去、现在和未来的方式”，我们需要调整我们的观点，由面向现在转变成展望未来。用长远的眼光看未来，才有可能拥有幸福未来。

我们很难去改变别人，但是我们可以做到的是，不断修行自己，不给他人带来负能量，而给周边的人带去阳光和美好，如此，我们的内心也将会获得宁静，获得赋予的幸福。

当你困于现状，却又无法突破时，或许，你可以认真思考，是不是现在的性格阻碍了你？

不要说什么，你的性格本就是如此，已经无法改变了。

如果你的性格让你的现状如此不堪，或者说你的性格阻碍了你更大的上升空间。

尝试一下改变，也许你会发现更美好的自己。

人生百年，说长也不长，说短也不短；开始改变，总归比原地踏步地坐在井里好得多。

向着更美好的品质修行，永远都是我们的人生大课题。

电视剧的结尾是美好的结局。求爱情的得到了爱情，求事业的得到了事业。

但现实的人生中，我们的努力，并不一定会得到圆满的回报。但这不是我们止步不前的理由。

至少我们，让自己的内心更安定了，至少我们曾经努力过，我们无愧于这称之为人生的漫长旅途。

最后，当幸福来到的时候，一定要勇敢地接住，不要害怕，你努力过，你值得拥有幸福！

平行时空穿越短剧《禁忌的妻子》既狗血又疯批。女主向薇（赵安第 饰）跟男主（大学同学）蒋封岩（李思阳 饰）相恋3年。蒋封岩答应向薇在双方25岁的时候就结婚，向薇的外祖父很有钱，资助蒋封岩这个外孙女婿创业。蒋封岩事业成功后，先是想违背25岁就结婚的诺言，再是好不容易答应结婚后，在婚内多次出轨。最可恶的是蒋封岩出轨对象竟然是妻子同父异母的妹妹向萌（宫苏纹 饰）。

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（首发于公众号：霧風誌，欢迎关注！）

《少年审判》是对少年犯罪背后的大人们进行的一次掷地有声的诘问。

韩国影视向来大胆选材、针砭时弊，但有些只做到了“敢拍”，真正起到反思作用、改变现实的社会写实类作品，例如电影《熔炉》、《素媛》、《辩护人》，在众多作品中也是凤毛麟角。

那些“敢拍”但没有改变现实的作品，本质上是它们只展示现象，没有给出“解决办法”（也许有些创作者认为无解），戏剧化的处理渲染了无力的控诉，最终只留下了无奈、绝望情绪的表达，现实依旧寸步难行。

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真实。外景，日常，建筑都是记忆中的模样。难忘的有用的牛粪，第一次见到用雪，烧热的石头和干草做出高温蒸汽急救，杂乱的房间，主席的海报，土黑的墙面和焦黑的家具，因为人少跟动物絮絮叨叨，佝偻着腰捡柴抱柴，平静的湖面在山谷间蔓延。剧情流畅不生硬。视角很好，拍出了建设者的初心和付出。为什么赞颂这个陌生人？因人历经艰险而伟大，要赞颂这伟大。大女儿在山间受伤，一个人在冰天雪地里挣扎，煎熬。结尾三人为了留下居民，主动选择去更边远地区，吃更多的苦。没有经历过的人无法想象它的危险和艰难。虽是主旋律，没有强行吹捧，看完能理解。比起金钱，自由，远方，为什么守护家乡不能是一个人归宿和命运呢，不管家乡有多偏远贫困。热爱和建设家乡，这责任需要很多人的付出，青春，生命，艰苦环境里的咬牙坚持。责任很重，只有负重前行

生活也许会将你带到遥远的地方，但爱会让你回家。我们也许无法拥有一切，但是只要在一起，我们便能拥有一切。

忙碌了一周的小陈，把手机关机，倒上一整杯的水，深呼吸，放任自己七扭八歪地靠在沙发缝隙里，开启自己的周五观影夜。

很早之前就想开启这个计划，放空塞满了工作信息、负面情绪和焦虑的大脑，什么也不想，什么也不用想，安安静静地沉浸在喜欢的电影里。

我选的第一部电影就是这部——《小意大利》。

画面色彩丰富明亮、背景音乐热烈轻快，电影刚开场就仿佛让我闻到新鲜的番茄酱味儿。两个调皮的小孩追逐打闹、比赛踢球，为你赢我赢争来争去。他们的父母经营着同一家披萨店，男孩儿利昂的爷爷做的薄脆饼皮加上女孩儿尼基的奶奶调出来的酱汁让这家店的披萨大受欢迎，他们两家人合在一起，组成一个看起来就很庞大的家庭。

因为一次披萨比赛，大家庭分开了。向左走是萨尔餐厅，向右走是文斯餐厅。左边餐厅的店长会扔垃圾放到右边，右边的餐厅小哥会弄糟左边餐厅的酱汁。这种幼稚的战争持续着，直到离开家五年的尼基回家。

尼基性感、美丽，她深爱着利昂，但她同时也记着奶奶对她说的话：“永远不能从别人心里挤出爱，如果不是自愿的，宁可不要。”于是她云淡风轻地面对着来找利昂的女人，也云淡风轻地在那个美好的披萨夜独自离开。而利昂明明也是爱着尼基的，可他觉得他无法改变什么，他觉得她始终会回到伦敦去，始终会放下这里，回到属于她的地方，而他一直都会在这里。两个互相爱着对方的人，被父亲间愚蠢的战争、互相的猜忌生生地分隔开，成为孤单的个体。

当然是happy ending。在机场，父亲们冰释前嫌、小情侣吐露心声，拿出戒指的奶奶把氛围掀起高潮。影片的最后，大家在宴会上舞蹈、喝酒、大笑，仿佛裂痕从未有过，仿佛一直是一个大家庭。利昂和尼基一起开了家披萨店，他们相爱了。

说起我喜欢的场景，有两个。

一个是约会夜。利昂和尼基一起做自创的披萨，利昂带着尼基参观自己的植物园。利昂说，自己希望这里成为自己的遗产，下面是披萨店，上面是有机蔬菜园。他的理想简单又浪漫，说起这个的时候满眼都是期待。尼基鼓励他不要等下去，他微笑着点头。

看到这里的时候我在想，如果不考虑现实，我想要追寻什么理想呢。那么或许简单的不再等待、行动起来，这个理想就慢慢会变成现实。正如利昂趁着父亲不在，用自己的方式烤了一个的披萨，用美味关掉了父亲反对的声音。

另一个我喜欢的场景，是爷爷在咖啡馆第二次和奶奶求婚。

“我们唯一的遗憾就是，那些我们没有相爱的日子和没有做的爱。我不想再遮遮掩掩了，也不想一个人在晚上回到我蠢儿子的家里了。我想和你有个家，一个能在床上拥抱着、一起看单身汉节目的家。我爱你，弗兰卡。”

爱很简单，爱就是回到家能看到对方，能和对方在床上拥抱，能和对方一起看电视。无论年龄有多大，经历过什么，只要相爱，就能拥有幸福。看到这里时，我多希望老成干瘪老爷爷老太太的时候，我们还能爱着彼此，还能健康有力地抱着对方，爽朗地大笑。

电影的末尾，利昂和尼基说，生活也许会将你带到遥远的地方，但爱会让你回家。我们也许无法拥有一切，但是只要在一起，我们便能拥有一切。

那就，祝我们都能拥有一切吧。

诈-骗剧。

跟末日、环保关系都不太大，甚至可以说没关系。

开篇慢热，要多看两集才能get到故事好看点（但也没多好看）。

刚看剧的时候不懂，为什么有柯佳嬿、郑元畅、李光汉（友情客串，就几幕剧情）在的剧，要用两个没他们有号召力的演员，看完之后， 好家伙，还是你们俩会挑角色。

故事背景，造物主的代行者——雨神在时光倒影里看到世界末日的到来，安排全部神撤离人间，撤离之前要清空全部人类对神的记忆。

各种意外，人类女孩总能记起她的守护者——雨神，两人不断相爱，雨神违背造物主意志救下女主，能力消失，留在人间。

但其实留在人间的神，不止雨神一个，风神、云神、智慧神、还有有了雨神能力的女主，开始各种搞事情。

剧情解析到最后，其实最大反派是风神，这个疯批爱上直男造物主，爱而不得就要毁灭全世界，杀了所有神，只为再见造物主一面。

表面反派的云神，其实是中立人物，这也是个痴情疯批，为爱入魔，只想拯救恋爱脑雨神的生命。

这俩角色真的好nice！柯佳嬿演的好带感！

然后来说说，主角。

其实这是男女通吃三角锥爱情。

纯纯恋爱脑造物主在自己的梦境里爱上一个人类女孩，但是女孩死了。他也被疯批男——风神，也是他唯一跟随着，给拉出梦境。

（在我看来，造物主造出来的梦境不就是现实世界嘛！）

然后造物主又造了个自己——雨神，说是人间代行者，然后爱上了现代社会跟自己梦中情人长得一样是女孩，继续体验纯纯爱情。

雨神行走人间，身边跟了个云神（有理有据怀疑这是性转的风神），云神是守护谎言的，发现雨神就是个谎言啊，跟女主恋爱到最后会发现自己是谎言，一旦发现真相就直接没了啊，所以为了守护雨神，她要搞死女主，女主没死，她爸妈被害死了，云神堕落成恶灵，反倒促成了雨神成为女主的守护神……

雨神就跟个傻子似的，他的记忆被风、云来回修改，抽取，他啥也不知道，依旧美美的觉得自己是最厉害的代行者。

真的看到这里的时候直呼“倒霉”、晦气，摊上这么个恋爱脑神，还说是是根据阿美族的传说来的，妥妥欺负人家人少啊。

女主就更有意思了，脑子拎不清的圣母，人设还不稳。

风神告诉她因为她没死，所以要换她心脏的小女孩就活不下去了，她好愧疚！ 甚至想死，觉得自己对世界没啥用，不如换环保小女孩来。

然后自己妈妈、朋友陷入危机，她乞求造物者能救她们，造物者告诉她选择权在她，所以她选择救了自己妈妈、朋友，护士求她救救自己的孩子，圣母：不好意思，我不能贪心救那么多人。

女主你有事么？？？？按照你之前的剧本，你不是应该救全世界么。

整个剧，其实就是为爱封魔的风神（实际是 梦之神）搞出来的，一层层的翻转，剥出真相，还是挺好看的。

而且说真的，这个剧的主角真心是俩疯批——风神、雨神，搞出来的一切然后整了俩玩具人（男女主）的爱情剧。

末日、环保都不纯在的，根本是扯大旗糊弄人。

真相全部揭开后，剧组又搞事情，女主忘了神存在，男主雨神假扮人类，成为女主男朋友，俩人继续纯纯爱情。

造物主带着风神，继续行走人家，时不时偷窥下自己塑造的爱情，带入下自己。

而且开篇男女主的经历、相处模式真的好《鬼怪》，但看到最后，鬼怪编剧都要说一句晦气的程度。

有多晦气……难看呢。

就是我一口气看完25集，最后一集26集全是男女主的感情戏，我选择先不用看了，睡觉！

高大劲，这个角色不能说是完美，但胜在真实可爱，也是马明饰演的角色中比较接地气的，有浓厚的市井气息，马明的演技真的无敌，把一个卖菜的平凡小贩表现得淋漓尽致，举手投足，言谈举止都特别有生活气息，让人觉得真实，仿佛高大劲就是我一个现实生活中的朋友，接近现实，带来很精彩的体验。还有他和高ling 的对手戏，也感觉到有爱，虽然两人首次组cp，但也是超级有火花，马明明太可爱了！！煲冬瓜也好搞笑。

他真的除了专业精英角色之外，也很适合这些普通人角色，降魔的的士佬，这次的卖菜佬，都好活灵活现。马明明赞！！

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