归根到底，它还是一部爱情片，用两个人，讲了两个暗恋的故事。然后告诉我们一个和《盛夏光年》一样的道理：人都是怕寂寞的。
     《盛夏光年》里的张孝全（余守恒）努力地把朋友留在身边驱赶寂寞，哪怕知道对方爱他，自己不爱，还是要牢牢地拉住他，因为他寂寞；《沉睡的青春》里的张孝全（陈柏宇）拉不住已经离开的朋友，索性自己变成了他。每次他在不同的地方醒来，都能感受到他来过的痕迹，仿佛，那个已经离开的蔡子涵从来没有离开过，或许蔡子涵真的没有离开。那个害怕寂寞的陈柏宇从来没有放他走过。直到最后，那个变得勇敢的蔡子涵也是在陈柏宇的身体里告诉徐青青，他喜欢她，然后在陈柏宇的身体里完成了最后的一跃。陈柏宇离开的那一刻，蔡子涵才是真正的离开。
    他再也不会出现在另一个身体里，因为徐青青不爱他，爱他的是陈柏宇。
    徐青青，只是另一个更加寂寞的人。
    只是因为太寂寞，她才会企图想要带走只会在三点后爱她的那个讨厌她的人。有什么所谓呢？因为蔡子涵的出现，她知道，原来还有人爱她。因为陈柏宇的出现，她知道，原来她还是害怕寂寞。不然，她不会站在街角小声地喊徐青青，可是，就连爸爸，也对徐青青三个字没有反应。所以，她只能踏上火车。她知道自己再也不会回来。所以，她要带上那个三点后才开始爱他的人。或许，徐青青真的是一个自私的人，但是，谁又知道自己在那种寂寞的环境下不会自私呢？
    因为寂寞，所以陈柏宇变成了蔡子涵，因为寂寞，徐青青要带走3点以后的蔡子涵。陈柏宇还是喜欢蔡子涵的，徐青青，却只是不喜欢习惯了的寂寞。
    两个暗恋的结果，都是让人唏嘘的。
    故事的结局，其实我是喜欢的。陈柏宇以后不会再寂寞了，而蔡子涵，因为爱变得勇敢。
    喜欢杨宗炜唱的主题歌。多余。
    因为多余，所以寂寞。徐青青是他爸爸和他妈妈之间的多余，陈柏宇对蔡子涵的喜欢是多余，所以，他们都寂寞。
    谁死了，我会变成他？我不知道我是谁的多余，我只是会寂寞。
    青春沉睡着，我们却清醒着，所以，我们只看到寂寞。