是由企鹅影视、联瑞影业出品，陈畅执导，张娜监制，周依然、马思超领衔主演，李川、吴亚衡、刘园媛、曹恩齐、李明源等主演，梁超特邀主演的奇幻青春校园剧 。该剧改编自缘何故同名小说，讲述了遭遇校园欺凌的“三无少女”沐想想与愤世嫉俗的富二代乔南关于青春的”自我“旅行的故事。2021年5月16日开机，8月23日杀青。

周依然饰沐想想，1996-10-30，北京大隐光时文化传媒有限公司。不认识，但蛮火。

马思超饰乔南，1998-7-9，湖南卫视。原名叫马恒瑞，目前就读于美国罗格斯商学院。前女友周洁琼，属于超级富二代，看到湖南卫视这么捧他就明白了。我看的每个节目都有他的存在，《我是大侦探》有他，《快乐大本营》有他，整理胡一天《你好神枪手》有他，整理曹恩齐还有他，这部剧还压了曹恩齐好几番呢。

李川饰乔瑞，1990-1-11，剧中很帅。2018年与娄艺潇公布恋情，2019年分手，今天媒体曝出与锤娜丽莎的恋情。

曹恩齐饰姜海，恩齐是第一期演这么怂的反派吗？

李柄熹饰沐松，1995-9-10，2021年李柄熹在综艺《姐姐的爱乐之程》中担任小提琴手。2021年7月31日，张雨绮、李柄熹在微博承认恋情。 2021年8月22日，张雨绮发文称，接下来两人会退出《女儿们的恋爱第四季》剩余录制。原本想榜上张雨绮拍点剧走上人生巅峰，结果张雨绮被骗多了张心眼了签约李柄熹照合同办事，结果李柄熹更糊了，只能在这种剧打打酱油

点评：男主本来就脸长，弄了个更显脸长的发型，女主长发还行，短发就很普通，这么穷的家庭房子都住不起了谁天天给女主洗剪吹做造型！

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其实不明白三无少女 (无背景、无梦想、无朋友 ），其实女一不是无梦想啊，她梦想是考大学，改变家庭环境哦。。不管怎样，男校霸和女学霸的灵魂交换好看啊。。。真的改变小说就是好看。周依然只适合短发啊，长发很不适合啊，就是素人一枚的感觉啊。。后面马思超饰演的乔南剪了头发，才是让观众和大家看到她的颜值啊啊啊。。很温馨的一部剧，灵魂交换初期感觉两人很没有头绪，生活没有方向的过日子，后期才越来越好了。乔南的哥哥真的很帅，第一眼看就是专业经理的男主角样子啊。不过乔南性格太有霸气了，弟弟还是比较有魅力及高人气，他就是风云人物，成为女主后就有了想姐的称号，乔南的灵魂就是可以到处收小弟的呢。。想想的性格就比较乖乖女，不过也是这部剧特别有趣的地方。每次乔南和想想同框都特别喜欢，最后他们两个互相扶持到一起考好高考到大学也很令人信服啊。。一开始想想打算放下乔南自己一个人努力高考就感觉很不对啊，后来幸好可以挽回局面呢。。。。其实早恋不会影响高考，如果两人一起努力，这样高考就是非常好的一场人生试验。。。乔南爸爸和哥哥不接受早恋的剧情有点奇怪，其他都很好看。。结局是体验人生的游戏，其实没关系，过程中的美好已经治愈了很多上班族的心，中学校园就是美好天堂，学习是享受啊啊。。。看着vr游戏后的乔南和想想，感觉乔南依然是风云人物，而想想其实就是小透明学霸啊。。不管怎样，想姐真的好酷啊！这个大姐收乔南收小弟，这个闪光点都值得收藏的回忆啦！

这部剧主要由小说改编而来，虽然改了些，但是总体来说是一部比较轻松搞笑的电视剧，有很多情节都很经典，在工作或者学习之余都可以拿来解解闷放放松，男主的性格也因为灵魂互换之后有了很大的改变，变得成熟了许多，高中阶段的男孩子多少有些放荡不羁，但是经过与女主的相遇后，发生了一些事情，发生了很大的变化，也明白了自己的理想，也挺励志的。男女主的演技也还可以，反正是主打搞笑风，女主的性格切换也很不错，只不过因为题材的限制，最后不能写这种灵魂穿越的剧，所以最后只能改成了VR游戏体验，算是一个缺点吧。

一开始看就是觉得好笑好玩，还有一个天大的原因，从《我才不要和你做朋友》剧组中喜欢上马思超这个阳光的演员，当然，还有一个很大的原因是他和我一个很要好很要好的同学长的很像。

整部片子男主从不懂事到成长，女主从太懂事的自卑和脆弱到自信和坚强。很羡慕高中时期可以遇到一个帮助自己成长的人，如友如敌，互帮互助，相爱相杀。最好的地方就是每个同学都有自己青春的小懵懂，都有自己早恋的小心思，为此努力和自己喜欢的人一起努力奋斗。虽然我知道这在现实中少之又少。但是，人生漫漫长路，最后能够陪伴一生的人，应该就是这样的吧，是伴侣，是朋友，是知己。相互支持，相互成长，相互成就。

好笑也好哭也好慕！校园恋爱一直都在我心里是我很想很想的一个结，有电视剧满足也是不错的。希望电视剧里的沐想想和乔南可以幸福快乐一辈子。也同样希望自己可以早日找到属于自己的幸福！

记得很清楚的一句台词：独自美丽，适时出击！

我会努力的，努力变优秀，变自信。

对于本剧我打四星，主要还是因为该剧包袱笑料不断，比梁洁饰演的《成为你的那一天》笑果还要好，例如第三集33分钟女主为了气男主，把腋毛腿毛剃光光变成反光板的笑果，和第十四集25分钟教导主任被俩人逼疯被医生架走的场景，真的可以让看该剧的人，忘记暂时的烦恼，有一种治愈的效果??

另外，对于灵魂互换的故事情节，其实也不新颖了，有很多这样类似的剧，关键还是要解释通，他俩互换不能太尬，像之前的很多灵魂互换剧，要不就要等天打雷劈，要不就要两个人先有猛烈的肢体接触甚至接吻，这对于处于青春期的少男少女明显不合适，所以该剧用的两个人能同时做一个梦境后互换，这样的设定我要点赞！保持距离的同时，还符合他们的学生身份，这点编剧考虑的很周到。

其他重点剧情分析：

第四集10分35秒，男主为了和女主斗气，用女主身体在女主家里，把女主学霸多年收藏在电脑中的学习资料都给删除了！？虽然我没看过原著，但看一个网友话说，原著里男主没有用女主身体在女主那边做很过分的事，但这个情节是怎么回事？而后续情节，两个人和好再加上互换过来，女主竟然一直都没发现？我当时看这个镜头，以为这个事件会成为两个人以后暴雷的点，没想到后续根本没提，要知道很多电子版资料一旦丢失是很难找回来的，女主没跟男主发火也是奇了怪了-_-||

第七集20分钟，男主有钱的老爹，经常做黑暗料理来鼓励他儿子，但这就有个疑问，他做的这么难吃，他到底是怎么开的饭店呢？虽然他开饭店的不是厨师，到他的品味格局在那里，很难不影响到菜品的口味，如果真像编剧这个设定，他的饭店也早黄了吧←_←

第十二集29分26秒，这里应该是拍摄的问题没把握好，我们都知道，拍电视剧不是按照剧情一个个场景来的，很多开头甚至和结尾一起拍，因为都在同一个场景内，而该剧，女主的头发问题就没处理好，当女主做回自己的时候，是个外号“小透明”的家伙，她一般会戴上眼镜留长发，而换做男主，则会留短发戴隐形眼镜，像这样的设定就很好，可以让俩人在互换后可以分的清彼此的审美点，而中间这几集，有点乱套，经常短发长发忽长忽短，这就是Bug了，也是拍摄不仔细，后续这个问题就没有了，都改成女主假小子外貌样式，其实女主戴眼镜留长发还是挺漂亮的，应该区别开。

第十七集21分28秒，想想入职话剧团太容易了，同样的男主在没有任何学历的情况下，碰壁了多少企业最后只能去送外卖，而女主性格就不是外露表演型，就像她的外号“小透明”，而且也没有一点表演经验，仅仅和剧团负责人说了实话，说自己没有任何表演经验就想演角色，负责人就同意了未免有点儿戏，在表演圈里，经验太重要了，我深有体会！

第十五集第3分钟，当男女主两人第一次互换回来以后，想想想彻底断了这层关系，或者说起码等高中毕业以后，她把男主全部家当还给了对方，其实这样保持两人距离挺好，我感觉没什么不对，像第二十二集10分钟，男主爸爸因为男主拿了跆拳道冠军，就放开了对男女主的约束，还说只要正常来往就不应该过多干预，对这样的言论我保持中立态度，高中生早恋问题其实是大问题，如果俩个人能互相督促学习当然是好，问题是处于青春期的他们正是荷尔蒙旺盛的时候，甚至无意间有个身体接触，都能让男生想入非非，在这个年龄，或许女生把持的住，但男生真未必，就像第二十六集13分，男女主又差点在高中阶段接吻，要不是公园管理人员出现，俩人指不定发展到什么程度，这还是剧情需要，在现实中，俩个高中生如果一方家里没人，很难不出现提早品尝禁果的情况，这样的情况下出现怀孕现象，将会是两个年轻人的悲剧，别说在高中阶段，就是在大学阶段，有多少年轻的女孩流产甚至抛弃自己的骨肉，这样的例子还少吗！？所以本剧两个男女主人公，在高中阶段过于暧昧，这对于收看的高中生来说，并不是好的引导，也没有像剧中这样完美，两个人互相督促学习最后一起成功，毕竟现实还是残酷的！希望看到这篇文字的高中生可以想想，现阶段什么才是最重要，等一切无法挽回的时候，再后悔可就晚了！！而高中时期的父母和老师，围追堵截也并非不对，把早恋扼杀在摇篮中，对谁都好，不是吗╭(╯ε╰)╮

置顶提示：（很重要）

就当下饭剧，友情提示：最后一集请在31:00时关闭你的视频App，当它就是大结局，不然真的气闷。

说句烂尾不为过吧。

就一碗不错的面，吃到了最后赫然发现：碗底躺着一只苍蝇，简直绝绝子。

1.剧情前期有搞笑的点，逻辑不细究也基本合得上，有瑕疵但不影响观看和剧情推进（国产剧不求严丝合缝）；但不知道从哪集开始，就开始尬得不行，后面几集更是强行改人设，制造矛盾，最后结局直接就？？？

弹幕说不要看结局，我还纳闷，这直接放了个大招啊，能雷到一片人。（此处要骂某些部门的某些狗屁规定）

2.剧中人物的设定，总得来说，多多少少有些脸谱化，但也都情理之中。

3.男女主以及配角演技都OK，不拉胯。

女主这个演员真的灵得不行，长短发气质也是转变很大。

男主有些地方会过了点，其实女生很多没有那么矫揉做作，但是也都能接受。

希望他们的演艺生涯更加精彩吧。

我只是一个没看过原著的普普通通的看剧人。

另外某些部门的狗屁规定是真的狗屁。

这是一部难以坚持看完的剧，很多强扭的瓜，在里面硬凑出尴尬的笑意。

大多时候，剧情走向牵强，虽然最后以“游戏”的方式强行圆满了一波，仍难以抵挡那无处不在的“尬”。

看这部剧，在绝大部分时候，你得老老实实地屏蔽自己的脑子，只有这样，你才不会觉得正在看剧的自己是个大sha’mao。

尤其是中后期的“哥哥”……哎，可惜了我“浩哥”，这在里面又要和弟弟搞基、又要做心机biao，乱七八糟的，还要塞进去一点商业阴谋，真心是不知所云。

初看推荐知道是男女灵魂互换的故事，发出如剧里教导主任主任一样的官方吐槽：灵魂互换，没意思。但是看着看着就觉得“真香”（此处仅指前面的14集）。前面真的是笑点密集，因身体互换、背景不同所带来的差异而发生的啼笑皆非的故事，这些情节自然又流畅。

后面的剧情开始慢慢崩盘，特别是大结局，强行洗白贪财的小舅和刻薄的大伯母，堂弟沐松这条线有点多余了。

剧情逻辑有很多硬伤，比如贫困生沐想想上私立学校、男主留级两年等。不过将之定位为无脑轻松解压剧即可。结局竟然是女主参加是一场游戏，真就如歌词“就当是一场梦，醒来还是很感动”。你是我青葱时期不可诉之于口的浪漫，现在你是我魂穿的对象呗。

男主为了凸显魂穿后的女主形象，表演过力又刻板印象了，小碎步、翘手指、遇事大喊大叫，女性也有不全是这样的。女主的假小子人设演得好自然，宛如看到大力娇了。

关于我为啥看这部剧呢，因为考试周来了！只想看轻松搞笑的。要考试了觉得什么都好玩。

因为风犬 然后就很喜欢女主 刷到片段就一直看着 等看完再来写写端午节前一天看完啦 我觉得前面都好挺好的 可能青春剧的终端都免不了俗套的洗白和好happyending丑小鸭变白天鹅你好我好大家好的局面 但是总的来说还是挺好的 这种双向的救赎和喜欢确实就是在那个干净的年纪会有的美好 现实生活中的大伯母不会转性 错过的人就是错过了 角落里的小透明就是会被遗忘但是呢高三毕业这几集有打动到我 初三自己考的差整个年级也考的学校什么都没有 就匆匆忙忙的离开了没有什么不舍反倒很期待新的开始 高三毕业是真的很不舍得 但是呢没有掉眼泪哦 因为我知道我以后一定会回去看我的良君的 虽然每次说起他小迷信的带我们念解冤咒都以嫌弃的语气但是我真的被这种想要为我们做点什么的心打动 直到现在每次我紧张的不行的时候还是会默念那串神秘的数字 高考前我做过最正确的决定就是考前那个周末没有回家 怎么会不遗憾呢想考上海外国语大学这个事我谁都没有讲过 因为怕考不上 嘿结果还真就没考上 四川那么多学校里都没有可以容纳我 我又喜欢的

好啦扯偏了总之这部剧只适合看看一些片段 不适合通篇细看 不过我挺喜欢女主的感觉的 en勉勉强强的一部剧吧

很多人说结局的反转拉低了这部剧，但我感觉这才是真正的“反转人生”。在虚拟的世界里，他们身边的每一个人都是在现实世界中真实存在的（从结局里男主跟女主打招呼以及问到他们同学的情况可以知道）并且在现实世界中这些人物的性格也许就是当初的模样，大伯母还是那个大伯母，男主的家庭还是那个家庭。但是在虚拟的世界中，因为男女主的灵魂互换，才会发生了很多事情，才会使原本和女主敌对的伯母最后变得和睦相处，原本无法沟通的男主家也变得热闹。但这一切都是虚拟的，反转本身就是虚拟的。但由于那个博士说有两个人通关，除了女主还有一个，另一个人就是男主（有脑子都知道），说明他们进入了同一个虚拟的世界，在虚拟的世界中谈了恋爱。回归到现实，真正反转的是他们原本只是人生的一个过客变成互相喜欢的恋人。但现实世界中的大伯母依旧是那个大伯母，男主的爸爸依旧是那个强势的爸爸。

现实也许不是我们想象的那么美好，但我们也要坦然面对，现实不会像虚拟世界那样反转。

看完结局，我们终于可以来重新梳理一下电视剧《反转人生》的故事主线了：

28岁的北大博士沐想想，在高中时期是英成中学高中一班的学霸，兼小透明，她和班里的同学包括方伶俐、姜海、何小葵，话并不多，关系也不是很亲密。她有一个暗恋了很久的男生，隔壁五班的乔南，英成中学扛把子，校内外知名的混世魔王，但乔南并不认识沐想想。她有一个不大不小的家，家境一般，父母都在大伯父的火锅店帮工，大伯母还是那么的刻薄和不近人情。

某个机缘巧合下，她接触到一款VR人工智能游戏，在游戏内她可以幻想一个小世界，让人体验不同的人生，游戏内的所有遇到的角色都是NPC，游戏没有剧本，游戏的进程是根据玩家的潜意识行进。

于是，在这款名为《反转人生》的VR游戏中，沐想想体验了完全不同的人生。在游戏中，她重回了高中时期，她的同学、老师、父母都回到了当年的模样，最重要的，还有她暗恋的男生乔南，终于在游戏里，和她发生了密不可分的交集。

游戏的结局很完美，完美的不像真实的世界，她变成了“想姐”，和周围原本不熟悉的同学打成了一团，因为灵魂互换，她和乔南成为了真正的恋人，他们在游戏里一起成长，相识相知。游戏的结尾，所有人都考上了理想的大学，乔南拿了跆拳道冠军，姜海和方伶俐在一起，郭志表白成功，爸爸成了网红，大伯母也一改刻薄本性，乔南也和家人和解，甚至小舅都改邪归正，洗心革面。

看到结尾，一切都太完美了，能不完美吗？因为这是沐想想脑海里经历的一场自我革新的游戏，所有的梦想都成了真。

所以最后10分钟的结局，才显得相对合理。

故事的男主人公，乔南，在沐想想体验《反转人生》VR游戏之前（或许时间上有交集），已经体验过游戏，他是戴博士口中那个”第一个通关的人”。

于是才有了结局10分钟，两人在游戏室外相遇的那句意味深长的”好久不见”。

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