（以下都是隐喻）

江边旅馆说的是一个小男孩的故事，里面串联起来是这样的：

世界上有一个叫做伊卡的组织，有一半的人属于这个组织，这个组织毫无理由的操纵着人们，属于这个组织的人们没有办法迁徙，只能binding在一起。

从前有两个母亲，带着一个长相奇特的小男孩来到贵地，人们逐渐发现这个小孩是个珍贵的孩子，都非常喜欢他。两个母亲想要带走男孩，但伊卡组织不允许母亲带走这个满足了所有人喜欢的小孩。两个母亲走了，留下了男孩。男孩长大了，长得又高又长，张着很大的眼睛，他在寂寥的地方注石油，样子怎么变成了现在的模样。

小男孩有很多害怕的事情，其中一个就是害怕女性，因为他觉得见过很多女性那个样子，女性是不值得信任的。伊卡组织的女性为了获得依赖，会用交易的方法和小男孩互动，她们不知道自己最想要的是什么，她们会为了自己外在想要的东西，会给小男孩lustful things in a disempowerment manner.小男孩说他每次和女性相处都非常小心。

有一天小男孩的父亲，找了回来，告诉小男孩，你要知道所有人都来自于天空，死后也会回到天空，你要一边感受着天空，一边感受现实中生活，你不能感受到天空，你就像活死人一样生活，诗歌、真爱都来自于那里。有时候，你感受到的一种生活会压倒另一种生活，但你要让两种感觉并行，否则你就没法生活下去。

小男孩的一个母亲告诉他，男性很幼稚，到死都很幼稚。他们充满了恐惧，并且他们也不懂女性所想的东西。小男孩的另一个母亲告诉他，其实她理解小男孩的想法，男性被伊卡组织编程了很多限制，好像真的相信女性，人生就会完蛋。当他们思考了很多思考以后，激动的心情就会冷却。

男孩的父亲告诉男孩，他为何离开男孩的母亲（不是两位神圣的母亲之一），因为他发现他们本质上合不来，他年轻的时候非常阴沉且穷，所以喜欢他母亲外在的东西，他母亲也从他父亲身上感受到了换回自己想要的东西。到后来，男孩父亲爱上了真心喜欢的女人，做了很久的挣扎，后来发现自己没法因为愧疚而留在家庭里，于是他走了。

小男孩的父亲说完这些以后，又看到了天空下了一场雪，他看到了大雪中两个美丽的女人就像当初带着小男孩来地球的两个母亲一样神圣。父亲仿佛变成了小男孩本身，他颤颤巍巍的拿出自己写的关于伊卡组织的诗歌，给两位神圣的母亲念出来，到此他认为就算是死了也值得。

这是洪尚秀讨论死亡、男性、限制性信念、不可信的女人、人类的关系模板、性能量交易、真爱的集合作品

不是说一共50集吗，怎么都放到60了还没结束，老妈天天在家看，天啊，要被荼毒到什么时候，真的受不了了。即使不看画面 就配音那调，听了也范恶心啊。编剧有一个梦，我也有一个梦，求求你省点心，别再写这种剧本了，也求求电视台能不能不要再放这种剧了，就算放还珠格格也行啊!真的求求你们了，啊啊啊啊啊

拍这种电影有钱赚吗，如果没钱赚为什么这种电影还是层出不穷，拍这种电影有钱赚吗，如果没钱赚为什么这种电影还是层出不穷，拍这种电影有钱赚吗，如果没钱赚为什么这种电影还是层出不穷，拍这种电影有钱赚吗，如果没钱赚为什么这种电影还是层出不穷，拍这种电影有钱赚吗，如果没钱赚为什么这种电影还是层出不穷，拍这种电影有钱赚吗，如果没钱赚为什么这种电影还是层出不穷，拍这种电影有钱赚吗，如果没钱赚为什么这种电影还是层出不穷，拍这种电影有钱赚吗，如果没钱赚为什么这种电影还是层出不穷，拍这种电影有钱赚吗，如果没钱赚为什么这种电影还是层出不穷，拍这种电影有钱赚吗，如果没钱赚为什么这种电影还是层出不穷，

于和伟：《悬崖之上》，大成启航

文/荞麦花开

张艺谋新片《悬崖之上》，最让我惊艳的是片中于和伟的表演。

于和伟是一个很特别的演员，特别之处何在？答曰：魅力。用行话说就是“星味儿”。这玩意儿对演技派演员“冲顶”来说太重要了。

不妨用前辈作比。梁家辉的演技不逊于周润发，坊间人称变色龙百变影帝，但何以始终不及发哥的成就和高度？答曰：缺的就是星味儿，缺的就是银幕上的光彩魅力。而银幕魅力这东西，可遇不可求。

你品，你细品，周润发嘴叼牙签手持双枪横扫一大片的银幕形象多么迷得人五迷三道的。于和伟的周乙就是如此。那挺拔硬朗的身姿，克制内敛的儒雅，波澜不惊的深沉，冷峻酷帅的脸廓，邪帅魅惑的味道，可谓天然生就一种完美贴合民国谍战戏的古铜色气质。高大身影里亦正亦邪的冷静克制，这不就是好莱坞黄金时代的男明星范本吗？

于和伟懂得自己的魅力在于邪帅（对比，前辈陈道明则儒帅，侪辈吴秀波则痞帅、余皑磊则丑帅？），所以他在车里魔术变戏法似的富有层次感地搓熄纸条，美感十足地写出了动态的两个字——“烬落”（鲸落？^_^）当然，如果只有扮酷耍帅的魅力，撑死了也就一个朱婷偶像，是谈不到银幕魅力的，无论如何是谈不到的。于和伟超越于此之处在于，他是一个表演很准确又很懂用心思的演技派“真演员”。

于和伟在《悬崖之上》中的表演，可谓阴狠在骨，刀刀毙命，没有一个字多余，没有一个表情多余，没有一个动作多余，而细思之，没有一个字一个表情一个动作细节能少。片中倪大红的高科长当然也是这种没有一个字废话没有一个眼神动作多余的老谋深算波澜不惊气质，但他没有于和伟独有的那种儒雅成熟的邪帅魅力。又如同样是谍战大户，于震永远是个咋咋呼呼，所以他出不来，到现在都还泡在二三线地方台的谍战剧抗日剧中；于和伟的《青盲》《零下三十八度》《连环套》这一路谍战剧，仿佛为今日《悬崖之上》的大成，做了十年的准备。这种简练传神，克制表演，于和伟之前，则陈道明《黑洞》《冬至》——尽量做减法，把最复杂的东西，用最精要的台词和动作表情，准确传达出来。诚如于和伟自我解说角色和表演：“周乙是个无名英雄，他一直要隐忍，要克制，无法表现、无法抒发。……他那么难过、难么痛苦，却没有一场戏可以宣泄自己的情感。我要在丝丝缕缕的缝隙里去表达，不动声色，克制自己，但还要让观众看到，不能隐忍着隐忍着就没了。这个时候，表演的分寸感在哪儿？这是一个挑战。”（2021年5月“人民文娱”专访于和伟）看几个表演细节：

在车上与张译演的张宪臣某种意义上可以说是“决别”，张译的表演当然热泪涌动饱满张力，而我同样被于和伟的冷峻克制之下的情感热流打动了，他重复问道，“还有吗？”他不甘心战友竟然没有未竟之愿，可以留给自己帮着完成。他以这重复的三个字，作为对即将永别的战友的挽留。虽然徒劳的挽留。这两个短句重复，好有感染力。据于和伟知乎访谈，这两个短句是剧本里没有，他自己临场加的。多么肯动心思的演员。（也感谢张艺谋导演，能虚心接纳演员的创造性。）车上诀别这段戏最后我们注意到，于和伟眼眶湿润了，克制克制再克制的周乙，在张宪臣下车离去等于是萧萧易水一别后，终于禁不住眼眶红了，而这个细节在电影美学上的妙处在于，于和伟是特意侧过脸来，提醒观众，用一整片银幕，看他这眼眶红湿。妈的，真好心思！

“妈的，晚了一步。”这是他与朱亚文演的另一位战友楚良诀别时的话。身后的看不到他脸的特务自然理解为晚了一步留个活口；身前的看得到他眼眶红润的观众自然懂得他是在演戏；再一咀嚼，遮莫还有一层意思，那就是晚了一步，在特务从背后赶来前，把战友送出险境。

在那之前，他拼命地要从战友喉中抠出自杀毒药片，同样是做戏，身后的看不到他脸的特务自然理解为他要拼命抠出来；身前的看得到他眼眶红润的观众自然懂得他是拼命做戏——假装抠出来。甚至明抠暗送。他知道战友落入敌手会受酷刑而惨死，与其如此，不如帮他解脱早死。有网友评这段戏：在目睹张译演的张宪臣被折磨如此惨状的前提下，结合片尾雪地里骗小兰说两人都是英勇战斗后就义未受敌人折磨的情节；回到楚良那个绝境下，为了不让同志再落敌手受刑，我更倾向于和伟演的老周“明抠暗送”，以成全已抱死志的同志楚良，这一段无论是接近20秒的“抠”的过程中反复地双方镜头切换，还是之前楚良面对老周依然选择开枪，都是在表达一种同志之间无声的默契，而那句故作匪气的“妈的，晚了一步”，把这一出戏完整收尾。

“妈的，晚了一步。”于和伟这句语带颤声。显然，他禁不住又一位战友在眼前惨死。片末他用善意的谎言骗小兰，张宪臣和楚良是牺牲在战斗过程中的，把最后一颗子弹留给了自己，没有被捕受酷刑受折磨。他补充道，我都在现场。“我都在现场。”这句说来云淡风轻，实则碾过内心重逾万钧。每在一次现场，他受的煎熬就加重一次。这次他控制不住语音发颤其实是很危险的，但他终于没有暴露，因为他把略微哭腔“藏”进了喘气儿声——刚与“敌人”剧烈“搏斗”后该有的喘气儿声。老周这个人物之难演，难就难在这个地方——演员既要表达出人物努力克制又克制不住终于还是露出对战友的真情这一点（否则观众遮莫会认为这竟是个冷血动物。因为观众什么也没看到），但同时又必须借助各种“掩护”，让他身周的特务看不出破绽。

这个掩护，再如雪地里处决张宪臣，他借着点烟掩护那一哆嗦。

这些，都是多么美感的电影细节，都是多么高级的电影美学。

尤其是借着点烟掩护那一哆嗦，岂非又一次刘玄德闻雷失箸？

勉从虎穴暂栖身。原来，君子善假于物，原是于和伟看家本事？

即如《楚汉传奇》剧中秦始皇，于和伟在陈鲁豫的访谈中透露最后秦始皇死前自己掐自己喉咙那段是他的设计。符合现代生理医学的写实性的表演设计。妙。还有，剧中秦始皇决定焚书坑儒前，有个细节，始皇拿着一卷书册竹简，慢慢凑近火焰，他眼中的仇恨愤怒的火焰，就如此巧妙地外化了！真是善用心思善用道具的演员！老周在车内单手一块一块搓熄字条，正折射出人物的缜密冷静，如一道暗黑幽深的长廊，次第打开廊灯，演员给观众次第打开人物内心的隐秘纵深。据导演访谈，搓熄字条这段是于和伟临场发挥，张导赞不绝口。一块一块由大到小搓熄字条，最后把灰都攥在手里，指缝中都不漏出一点。然后导演分析说这样演好，就那种绝对保密，不留一丝破绽的感觉。

内心隐秘纵深，信念坚如磐石。

于和伟独特的味道在于亦正亦邪。他懂得善用他的“邪味儿”。所以他在靠窗的咖啡座上用平静的语调戏耍自以为聪明的金志德（余皑磊饰），以长者的姿态给出一点人生的经验，竟然演出了让观众如坐过山车般惊心动魄的效果，竟然让人有那么一丢丢同情金志德（是人是鬼都在秀，只有老金在挨揍^_^）。有网友说，教训老金这段儿演出了中国人独有的交际场上那个味儿。演得古典而不西化，难得。演得“轻”了就成《间谍同盟》里的布拉德皮特了，那就成了外国人的“机智”，而不是中国人的“厚黑”了。官大一级压死人，我就是逗你耍你怎么了，就喜欢看你内心憋屈恼怒而又陪着笑脸无可奈何的样子。可以对比经典谍战剧《潜伏》，余则成前期对马奎不无客气，跟后期对李涯不必客气，那话风明显的两个味儿，因为前期是平级，大家都是处长，后期余是副站长了，就可以居高临下仗势欺人我就是逗你耍你怎么了。（就此也看出孙红雷对人物关系变化把握准确。）

表演的准确其实就是人物关系的准确。据于和伟说，张宪臣被周乙从过道一把拖进去再关上房门，张宪臣脱口而出，“老周！”——人物关系就确立。老张老周是老熟人。这段是他和张译磨出来的点子。我看片末高科长解开周乙手铐后两人那段戏，表达人物关系是最精准最耐咀嚼的。高彬笑着表示周末吃西餐我请，老周微带脾气似的来一句，我不吃西餐。这句只有周乙说合适。何则？周乙是股长，在特务科属于中层，一人之下众人之上，股长在跑马场上只比科长差一个马头，那么不妨合理设想二人的前史，有可能最初二人是同级，还称兄道弟老周老高过。但如果是金志德鲁明这个级别（连股长都不是。片子开头特务科杀人，高科长和周乙在屋内烤火，金志德和鲁明在屋外雪地里挨个枪毙犯人，也能看出高、周二人职级是较高的），跟高科长傲娇，我不吃西餐，这人物情境就不成立。因为中间越级了。观众就无法自然联想到，他们曾经有可能是互相递烟一起讲荤段子的同级。周乙必须这么傲娇一下，不然就不真实得令人怀疑——他“平白”受这趟委屈，连生气都不生气？但他又不能傲娇过头，那样同样令人生疑——戏过了吧？所以接下去周乙见好就收，就坡下驴，回应高彬的橄榄枝，伸手握住高伸出的手。

包括最后周乙要走出房门，高彬从背后叫住了他，笑着把手枪送回他，“你这把枪可不能卡壳哦。”——我是周乙的话我的心都要蹦出来！这话内藏玄机几不隐藏，好似一个洞悉了一切的老狐狸用明语给你喊话，你当心着点儿，这次是没证据，下次可得走稳点儿；表面上则显然是高科长对业务骨干的期许。如果结合楚良那把左轮的撞针被搞了联系起来一想就更可怕了——这分明是飞龙骑我脸：这个死了的楚良，枪上的手脚就是我派人做的。不怕告诉你，我一直在监视你。跟这样的老狐狸四目对视太艰难了，所以周乙撂下一句“感谢救了我”（浅的一层：澄清我的“清白”；深的一层：楚良枪卡壳我没中枪），然后顺势张臂，跟高科长来个感恩的同志拥抱。跟高科长的这个拥抱同样只能是周乙才成立，脱略形迹也是要有人物关系基础的。如果此刻转过身的是金志德，或鲁明，他们除了硬着头皮迎接高科长眼光的透视，不，凌迟，别无他法。他们是不可能一个拥抱，把笑不起来的复杂眼神留在高科长这头老狐狸的身后的。有网友说，高彬最后就是想说虽然我冤枉了你把你扣在这里，但是我搞坏撞针救了你一命，你我这点龃龉就当过去了。周乙原本假装出来的那一点不满也顺势烟消云散。两个人都在互相表演一出合理的戏，但其实各怀鬼胎。这就像钱锺书《围城》里这段：范小姐看她上轿子，祝他们俩一路平安，说一定把人家寄给孙小姐的信转到上海，“不过，这地址怎么写法？要开方先生府上的地址了，”说时格格地笑。孙小姐也说一定有信给她。鸿渐暗笑女人真是天生的政治家，她们俩背后彼此诽谤，面子上这样多情，两个政敌在香槟酒会上碰杯的一套工夫，怕也不过如此。假使不是亲耳朵听见她们的互相刻薄，自己也以为她们真是好朋友了。

高彬这句“你这把枪可不能卡壳哦”，再细一咀嚼，还能琢磨出味儿。片子前边儿周乙载着张宪臣准备冲出去，对张宪臣说，劫持我（因为周乙算是特务科中高层人物，不是虾兵蟹将，特务科要保他），最后离开时向我开枪，只要不打死都行。结合这个思路分析他的心理，在与楚良持枪对峙时，他肯定希望楚良一枪击中（击伤）自己然后有机会脱身，最好是击伤自己（比如打胳膊或腿）然后还劫持自己脱身。但楚良的枪哑火了，在背后一群特务赶来众目睽睽之下自己不得不向楚良开枪，哪怕不打死他也迫得他不得不服毒自杀。而造成这一切的就是眼前这头老谋深算的老狐狸。骤然之间脑中电光火石一闪而过，周乙于整个事体已全然明了，他心中要活吞了眼前这老贼的心都有。这是最危险的时刻，高彬就等着看，周乙眼光里是否有伤痛的怒火。

于和伟这时的表演又陷入两难——如果眼睛里波澜不惊，其实是反人性的，苏轼有云，“人能碎千金之璧，不能无失声于破釜；能搏猛虎，不能无变色于蜂虿”，何也？以其变起仓促，人有生理性本能反射也。就好比余皑磊演金志德猝闻老周这句“我是共产党”，他的反应是很准确的，那就是一瞬间懵了，然后才是左右看看自己是不是中埋伏了。猝起不意，好比朝夕厮混的哥们儿突然对你来一句，其实我把你绿了——你那一瞬间的反应肯定也是懵了啊，然后才“来得及”想其他的。而且，如果周乙这时眼睛里波澜不惊，观众也要大呼此人冷血凉薄了——因为观众什么也没看到，他们不能凭空脑补周乙心中的伤痛悲愤。但是，如果周乙眼神里迸出伤痛的怒火，高彬等着呢，极度危险。所以这时一个最高级的临场应变，便是老周借着高科长释放出的善意，凭着跟“老高”的当年交情，顺势张开手臂往前一个感恩的拥抱，把自己眼神里着实不易掩饰的东西，干脆就不掩饰了，直接“屏蔽”在高彬的脑后跟。周乙有此临场急智——突然对老金来一句“我是共产党”，装作打不燃火等着老金来叫“坐我车吧”然后顺势栽赃嫁祸把那本《梅兰芳访美记》塞进老金车里。

这样，绝顶聪明的演员于和伟又一次完成了一个两难处理——眼中真实的东西，不让高彬看到，只让观众看到。有网友评论这段戏：为了避免被高彬这个老狐狸从他“可能”失控的表情中看出任何端倪，周乙电光火石之间突然给了这个罪魁祸首一个猝不及防的拥抱，将最有可能泄露出自己真实感情的面部快速转移到对方看不见的地方，嘴里说着感谢您的救命之恩，但交颈之处闪烁的眼神和僵硬的五官却分明看不到一丝劫后余生的喜悦。把那一刻的周乙演得完全不动声色，演得更像一名对高彬这个上级毕恭毕敬的得力下属，相信是任何一名专业演员都能做到的；但是，周乙是我党隐蔽战线的优秀代表，并不是只会完美执行任务的机器，在无比险恶的斗争环境下支撑他们坚持下来的，绝不是因为冰冷无情，恰恰相反，正是因为他们对信仰的忠诚和对祖国、对战友的真情，他们是真正深情无悔的战士。所以，在领悟到楚良牺牲真相的那一刻，突如其来的拥抱，隐而不发的哀恸，真正体现了演员于和伟用心之深。

人物关系职场关系其实是这部电影的精髓。张宪臣被电刑，高科长侧头看了一下周乙什么表情。也就是说，在张宪臣杀人越狱之前，没有任何征兆地，高彬就在怀疑身边的这几个得力干将了。果然，“怀疑是我的工作。”《梅兰芳访美记》作为密码的母本，他不仅仅是瞒了周乙，他也瞒了金志德。他身边的这几个老家伙每一个他都在测试。他唯一最交底儿的，是年资最轻的小孟。看年龄，怕是特工学校才毕业。一张白纸，正好画画。老人家晚年，之所以不信任这帮老同志，转而对广场上汇成红色海洋的的娃娃们亲切挥手；金庸《鹿鼎记》中洪教主撇开教内老兄弟们，任用韦小宝这批少年新进，都是这个道理。

有的电视剧咖不适合大银幕是真不适合，而有的电视剧咖之所以暂时还戴着“电视剧咖”的帽子只是因为大银幕还没发现，哦，大银幕真的会，竟然会，放大他的影像魅力，几何级数的放大。十年前看《青盲》的时候我就感叹于和伟的不动声色，只把细节克制在方寸细微之间微动涟漪。但很遗憾那是电视剧，电视剧的观众不见得会有那份专注，去耐心地等待，与高级审美的邂逅。而电影，不一样，观众在电影院内是可以有耐心和专注掘地三尺地捕捉演员的表演细节的。

于和伟这种影像魅力，是“外形+气质+演技”三缺一而不可的。

比如陈道明《归来》。多少人被陆焉识弹钢琴后无言哭泣那场戏圈粉！陈老师的外形气质就是儒雅翩翩的老派教授，换个人演就没有说服力，然后他的哭戏，先是嘴角一下下牵动脸上肤纹，继而深深埋下头去双肩克制地抖动越克制越克制不住的抖动，继而扬起脸来满脸热泪，继而站起身来小心翼翼与爱人拥抱，继而因爱人突然的反常举动而茫然不解，继而知道爱人终究没认出自己而痛苦委屈伤心哭泣……这么复杂有层次的表演，对演技要求极高，换个人演根本就演不出来。（巧的是，《归来》同样由张艺谋导演。张艺谋真会拍演员？）

难怪越来越多的人说，于和伟，就是下一个陈道明。

演员既要能大开大阖，hold住大段独角台词戏，有台词、身段两方面深厚的话剧舞台功底；又要能简练克制，没有一丝多余动作表情，在方寸之间传达准确。如此人物，以我所见，几十年来，只有两人。

如陈道明《康熙王朝》中怒斥群臣、千叟宴敬酒，《我的1919》中巴黎和会两次发言等大段台词戏，光彩照人，夺目璀璨，很久以来，看不到后来媲美者。如陈宝国《大明王朝1566》中嘉靖，当然也演得很好，但那是整体的好，是建立在刘和平剧本很好基础上的整体表现的好；而单论光彩夺目的大段独角台词戏，陈宝国没有能跟陈道明比拟的高光时刻。直到《军师联盟》中于和伟的曹操，横槊赋诗，那种hold住全场的耀眼片段戏，观众终于又见到了。这一点，很难得：

譬如就扮相而言，公认的好演技如周润发、葛优、王志文、李幼斌、孙红雷等，就不适合古装。李幼斌更是在采访中直言自己干脆不接古装剧。

有的演员缺乏古装正剧所需要的话剧台词腔调话剧舞台范儿，比如段奕宏，《我的团长我的团》中死啦死啦和《士兵突击》中老A队长是多么杰出的演出，但是一到古装正剧就破功，《大秦赋》中吕不韦《楚汉传奇》中韩信，那都演的什么玩意儿，违和得不得了。

有的演员是外形身板儿不够高大硬朗，如张译，缺乏主角的星味儿，他台词也很强啊，但你不大能想象他演曹操横槊赋诗这样的戏？

所以既能驾驭古装正剧的大段台词戏，又能在现代戏中有精准的表演创造性的构思，于和伟是肉眼可见的唯一一个“陈道明接班人”。

当然，于和伟不需要做任何前辈的“下一个”，他只需要做好他自己。他的魅力，无人可替。

祝于先生，早日大成！

文/银河弦歌

每天拼命工作，提高工作技能，却总不被领导认可，甚至还被同事排挤？

内心极度渴望爱，却总是爱而不得。

自卑却又自负，谦逊到透明，看似努力，却总得不到自己想要的。

内心总是空洞，恐慌，迷茫，无措。

相信幸福的存在，却不相信自己可以获得幸福。

获得幸福是否真有法则？

有，但是你必须不断修行，才有可能触摸到幸福。

日剧《人生幸福法则》三个女主角就是我们的影子，或者我们身边人的影子。

【01.】大胆展示自己，成就自己

内向的人，看到剧里的中川彩香,会立刻投射到自己的身上。

在人群中战战兢兢，唯唯诺诺，内心有无数想法，却不敢在公众面前表达，害怕自己说错话，表错情，而遭到别人嘲笑，陷入窘境。

那般的心境，经历过的人都会明白。

中川彩香属于那种人畜无害的人，兢兢业业地完成自己的工作，但也唯唯诺诺地活着。

她聪明有才华，努力又坚韧，却不善于表达自己。以至于入职数年，同事都没有记住她的名字。

最终，在神仙姐姐的引导下，她一步步地突破了自己的心理防线，勇敢地展示了自己，获得了老板和同事的认可，也吸引到了两情相悦的男神。

每个公司，每个单位几乎都有这种类型的人，甚至我们可能就是其中的一个典型。

这类型的人可能表面风平浪静，无欲无求。

然而，人都是有向上的欲望，和获得别人肯定的渴望，所以很容易造成的内心的纠结不安。如果无法突破，长久以往，个性可能会变得更加敏感，也会因自责深陷自卑和极端化。

暂且不说可能阻碍职业发展——毕竟不是每个人都想当领导，但终究会成为生活中的缺欠，影响幸福的感觉。

这类人往往是一个完美主义者，因为追求完美，却又害怕自己表现不完美，所以干脆就不会轻易表现。

是的，大家都喜欢开朗大方，谈笑风生的人，但是内向的你，也拥有属于自己的特质。挖掘出你的潜力，把天赋发挥到最大限度，接受不完美的自己。

放弃对完美的执着，生活就像无数的五彩斑斓海洋球从天上掉下来，而你不可能完美地接受所有的海洋球。那么掉落一两个，其实也是无所谓的。你抓住了一部分就很好了。

在历史上，甘地，罗斯福，都是非常害羞的人，但是他们同样也取得了出众的成就。

能够平衡内向和外向的人，将拥有最美好的世界。

不要在乎别人的看法。在商业规律里，每发布一个产品，会有10%的人讨厌它，80%的人无所谓，只有10%的人会喜欢它。

你要追随内心的声音，做一个你也喜欢的自己。你都不会喜欢自己，别人怎么去喜欢你？

没有棱角的人，会被融入生活的背景板，但每个人都是自己人生的主角。

你要相信这个世界只有一个你。内向的你也有独特的魅力，你要做的就是加强与外界的联动，用你的聪明，你的才华去营造一个更美好的世界。

【02.】保持与他人的良好关系

一个有原则的人，是值得欣赏和尊重的。

但是生活并非所有的事情都界限分明。

木原里琴可以高效地完成自己的工作，但是她对不属于自己工作范畴的事情置身事外。因此给同事的感觉就是冷酷无情，在公司的人缘关系也不太好。

而她也一度陷入纠结和自我怀疑中。

在神仙姐姐的引导下，她逐渐地开放自己的思维，融入了集体，在公司业务危机时刻，挺身而出，帮助同事处理了非她工作范畴，而她所擅长的事情。

她对公司的归属感也越来越强，最后在保全公司之战中成为了核心主干。

坚守原则，并没有错，别人也无可指摘。

但是隐隐中，你会觉得身边的氛围会变得僵硬，这些僵硬侵蚀你对幸福的感受。

人是需要归属感的，不能做漂泊的浮萍，无根无落会使人容易茫然，然后失去目标和前进的自驱力。

当你在身边围起栅栏，你隔离了别人，同时也孤立了自己。

电视剧对仙女姐姐的指导名言的翻译是“做一个刚刚好的丑女”。我觉得这个“刚刚好”说得特别好。做人不极端，有原则，却又圆融，一切都刚刚好，不越界，不偏执，保持和他人良好的距离，人际关系的幸福也来得刚刚好。

【03.】勇于舍弃带来负能量人和事

皆本佳惠是一个大大咧咧，开朗的女孩。

男朋友是一位没有固定收入的乐队歌手，生活全靠皆本佳惠的工资开支，即使如此，男朋友最终还是出轨了。

第一次亲眼看见男友亲吻别的女生，皆本佳惠选择相信他胡诌的谎言。

自欺欺人，是因为自己还爱着。

但是，对于某些人来说，过度的宽容就是放纵。

男友又一再出轨了，皆本佳惠看透现实，与渣男彻底分手。

而她也发现，放弃反而使她更幸福。

爱情是一个特别讲究平等付出关系。

最好的爱情就是你欣赏我，我尊重你，彼此相互扶持。

当一段关系只会给你带来负能量，放弃才是你的上上选。

负能量给你带来的也只有负面影响。

它就像一块阴影，不断侵蚀你内心的阳光，如果不把它驱逐，最终你的阳光都将被它所覆盖。

负能量就像扎进眼睛里的睫毛，很细小，别人看不出，但是你知道你的眼睛很难受。

学会放手，会让你变得更坚强。

熬过所有的痛苦和顿悟，你的人生终将会变得明朗。

不用害怕孤独，也不用害怕未来。

如果现在已经很糟糕，那么未来怎么还可能更糟糕。

拥有一个自由的现在，你也将可能拥有一个可自己描绘的未。

在那里，坚定你的步伐，按着你想要的幸福的方向。

不要把所有的事情都怪自己。如果别人做得很差，那是他们的问题。

心理学家菲利普津巴多说，“幸福和成功植根于我们大多数人无视的特质：我们对待过去、现在和未来的方式”，我们需要调整我们的观点，由面向现在转变成展望未来。用长远的眼光看未来，才有可能拥有幸福未来。

我们很难去改变别人，但是我们可以做到的是，不断修行自己，不给他人带来负能量，而给周边的人带去阳光和美好，如此，我们的内心也将会获得宁静，获得赋予的幸福。

当你困于现状，却又无法突破时，或许，你可以认真思考，是不是现在的性格阻碍了你？

不要说什么，你的性格本就是如此，已经无法改变了。

如果你的性格让你的现状如此不堪，或者说你的性格阻碍了你更大的上升空间。

尝试一下改变，也许你会发现更美好的自己。

人生百年，说长也不长，说短也不短；开始改变，总归比原地踏步地坐在井里好得多。

向着更美好的品质修行，永远都是我们的人生大课题。

电视剧的结尾是美好的结局。求爱情的得到了爱情，求事业的得到了事业。

但现实的人生中，我们的努力，并不一定会得到圆满的回报。但这不是我们止步不前的理由。

至少我们，让自己的内心更安定了，至少我们曾经努力过，我们无愧于这称之为人生的漫长旅途。

最后，当幸福来到的时候，一定要勇敢地接住，不要害怕，你努力过，你值得拥有幸福！

————————————————————第六集

又名《当科技落入黑心资本家手里》

通过黑心资本家之口讲了三个故事，第一个是通感引发的抖M惨案，第二个是共有意识引发的惨案，第三个是意识数字化引发的惨案，三个故事还算是环环相扣，有所关联，只是在一小时内略仓促。

说明科技在违背伦理道德的情况下，哪怕初尝甜头，也会出现but，引发惨案。

以及这一集是围绕“意识”的，（包括第一集）意识到底有没有人权，这在不久的将来一定是个现实问题。

黑人女儿复仇成功，如同第一集复仇成功，第三集女主被抓，第四集配对成功一样，都算是给了个光明的结局，最后烧掉暗黑博物馆的时候，我真的有种如释重负的感觉……

2017的致郁再见，2018将是光明而美好的。

值得一提的是，这集的博物馆里珍藏着前几集的道具，比如

【详细】

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上段时间虽然好多人都问我：“”有没有看宫心计2？“”我的答案一致是没有，忙着带孩子。就算刚好看到，也会马上转台。宫斗剧怎么拍也是国内的好呀，豪华的背景，主角演戏功力也很硬。每次听到刘心悠说话我都好想打爆电视机，也不是没有看过她与张智林的电影<天生爱情狂>，电影里觉得还不错的往往演电视剧就崩了。。。而我妈是集集追，只能说每个电视剧都有它的观众群。

某天偶尔看到电视上的宣传片：ali带领一群妈妈，指责对面的婆婆说；‘’为什么要把奶嘴剪大’我同老公都笑了，然后黎诺懿抱着bb站中间，两派立即跪下面圣一样。那是我最初看到《BB来了》

看了第一集后，无比的共鸣。发现符合自己怀孕后一系列的忐忑。虽说男女主的演技一般，但是剧情却是很打动人心。TVB拍这种普通家庭剧才有味道呀 ，例如《亲亲我好妈》里面的江美仪我一度以为她会是那年的视后。

最贴近现实的剧情最能打动观众，希望这剧后面剧情都一样精彩，看别人的故事有时可以反省自己的过错。此剧适合有结婚念头，以及结婚后的人看，有经历才会有痛点。

PS：在播第3集的时候，讲到盛奶粉的时候不要抖会入风，我家保姆站在电视机前面看得入神，好像受教了一样。昨晚我还是第一次晚上没有哄儿子入睡，跑去看《BB来了》。不要问为什么不是保姆哄，因为职场妈妈下班就想对着孩子。

啰嗦讲了一堆，想表达的是，这剧不错，值得追。说不好看的，只能说你是男人，或者你还没有到那个阶段，经历不到剧里发生的事。PS：因为晚上带娃看的不完整，我叫老公下载资源，老公看了2集后说；‘’感动，很贴现实.’因为剧里发生的每一幕，我们都有经历过。

上映时间：2016年10月28日

作品类型：剧情 / 喜剧

故事背景：中国一部比较尴尬的爆米花电影，但更像一部有移动场景的舞台剧，而喜剧演员的个人固有风格比较重，一看到他们就大概知道他们会怎么演，导致看起来比较平淡无奇。

故事结尾还是提醒各位家长，再忙也要抽空陪陪自己的孩子，也让孩子知道自己的父母一直忙于工作是为了自己。角色相互呼应与配合。

合家欢爆米花，对口观众偏低龄化会好些。

剧情情节很紧凑啊，好精彩，好看好看！听说这个电视剧里面的情节都是来自真实事件，传染病救治、海盗等等，可见我们的军人们，维和部队以及医疗救援船舰，他们真的不容易啊！很危险。

陈坤饰演的张渡航，帅的让人舍不得眨眼睛。他为了拍好这个角色，提前做了很多准备工作，站军姿、去了解医学，看了很多和平方舟的实绩。张渡航演的非常好，这个角色也很让人喜欢，有军人风范有医生仁心，仁心仁术，疼爱老婆关心同事打击敌人保家卫国，天哪，陈坤的张渡航简直是人间珍宝。同时也是我们千千万万军人形象的缩影。赞！很不错的电视剧！

只看了十二集，感受就是，这群人能不能有点价值观？

这个人这样说，大家就觉得他对，舆论纷纷倒向他；那个人那样说，大家又觉得他对，舆论又跟着转过去。人云亦云，实在可怕。

而且剧里人们评判是非和评判好坏的标准实在奇特。只要一个人有一点不好，立马全盘否定，完全不理会以前这个人的好，甚至还会站在道德的制高点以正义的名义伤害他。

人与人之间的关系被刻画得像过家家，而且时刻变脸，没有原则。

人物形象塑造得太平面，情感可以为了推动情节轻易地扭转，而尽管情感与人物对情节的不断让位，也改变不了情节拖沓、无关主旨的缺陷。

接着侦探推理名义的家长里短、是是非非。