每天吃饭的时候，打开一部电视剧或者纪录片边吃边看，大概是每天最轻松的时候。最近一部纪录片又成为了我的下饭心头好，光听《下饭菜》这名字，一听就非常得有食欲啊。下饭必备！而看过《下饭菜》之后，才觉得这远远不止是一部下饭的片子。

一碗下饭菜，就能找到故乡

一顿简简单单的下饭菜，虽然看起来没有看点的样子，但这就是我们诶每个人的日常生活。从小时候开始，妈妈带着围裙，脸上挂着汗珠，饭桌上永远都会有几道朴实无华但是永远也吃不腻的饭菜。很简单，但是承载的却是我们每个人的童年回忆。

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人与人之间的相处，大部分都源自同理心的缺少，说白了就是很少站在对方的角度思考问题，以自我为中心，过度放大了自己的委屈和不易。

今天推荐的影片《爸爸是女儿》上映于2017年，片长115分钟，豆瓣评分7.1。

这种看到开头就能够想到结尾的影片，要想抓住观众，只能以剧情取胜，特别是一些轻喜剧，要有足够的笑点或是动人的故事做支撑。否则就变的深度不够，笑点全无。

影片以一段家庭录像开始，年幼的女儿坐在父亲的肩头，阳光透过树叶洒在父女身上，其乐融融。

电视的这一头坐着人到中年的父亲，作为化妆品公司的科长，终日忙碌工作，对女儿关心不足，加上女儿到了青春期，父女俩的矛盾越来越严重，甚至连话都不愿意说了。

其实最开始可以看出，父亲一直都想和女儿好好谈谈，回到女儿小时候那样的亲密关系，主动找女儿说话，为女儿着想。

影片开始我们就能够看出父女俩的种种矛盾，爸爸觉得女儿学习不够努力，不能体会自己的辛苦，女儿觉得爸爸不理解自己，从两个人日常的相处中可以看出女儿对父亲的嫌弃，甚至在上学的路上都不愿意一起走。

就像罚跪一定会下雨，偷听一定会出声音一样，父女俩因为一场意外，互换了身体，父亲成了女儿，女儿成了父亲。刚开始两个人适应的过程比较尴尬，为了怕被别人说是神经病，在面对妈妈和其他人时，决定保守秘密。

于是换了身体后的女儿把校服裙换成了裤子，走路开始外八，爸爸开始打扮自己，买喜欢的西装，斜背的小挂包也是挺萌的。

互换身体后，两个人开始越来越理解对方，说的话也越来越多，换身后的女儿突然发现，父亲的包用了好多年，父亲的脸上皱纹突然变得好多。而换身后的父亲也开始理解女儿，学习很辛苦，有自己喜欢的男生真好。

当女儿陪着父亲和男生约会的时候，坐在公交车上的女儿看着父亲靠在喜欢男生的肩头，就好像自己喜欢的人真的被抢走了，也是通过这件事，女儿对父亲说出了时隔多年的谢谢。

换身称父亲的女儿成了化妆品公司的基层领导，处于对同龄人使用化妆品的了解，一改父亲原来在公司的处事方式，给父亲带来了麻烦，同时也出现了新的转机。

整体来说，这部电影的情节设定略显老套，但是很多桥段都比较搞笑，加上尹宰文和郑素敏的自然演绎，还是值得在放松的时候看一看的，顺便重新思考一下待人处世的方式。

影片最后，父女二人终于达成和解，互相理解了彼此的难处和不易，同时也更加珍惜彼此。

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第二集 搞笑版犯人

【精英时矢和失忆时矢】

本集里，随着7年前案件被重新提起，时空交错，精英时矢和失忆时矢都多了不少登场机会。精英时矢的确是精英，功利，腹黑。而失忆时矢则多了不少人情味。

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这是一部没有英雄的武侠剧，没有跌宕起伏的剧情和漂亮的武功场面，但贵在"写实"，这群草寇不是英雄，功夫和普通官兵差不多，没有神功附体，不是常规意义上的以一敌百，把官兵虐成路人甲；生活水平和普通百姓差不多，下雨时间一长就要断粮，日子窘迫，没有以前看武侠里常常冒出的“他们哪来的钱”的疑问；各人有各人的命运和归属，为了一个女人，一个寨子毁的也不偶然和意外。纪实类的武侠挺好看。

看完《大闹天宫》，我很愤怒。若是几年前，我大概恨不能有分身术，在网上一通狂批臭骂。但现在，我认输了，并且，早已明白这样一个道理，在春节档期，你不让老百姓看电影，那是不可能的事情。这不是消费自由的问题，而是在《大闹天宫》和《爸爸去哪儿》、《澳门风云》之间，一名观众显然做不出合适且恰当的选择。甚至在这三部电影以外，《前任攻略》乃至于无节操的《大话天仙》，它们的存在都共同组成了华丽丽的华语烂片俱乐部。如果一定要做出个推荐，我的选择是统统不推荐。应该说，《大闹天宫》是一部烂得很平庸的大片，烂到让你不知道从哪个角度去骂，因为它是全方位、无死角的差劲。拙劣的特效，像《满城尽带黄金甲》一样的天兵方阵（张艺谋好歹是真人团体操），不带美感，毫无电影美学可言。糟糕的台词，刻意卖弄，试图接地气讨喜，结果无聊乏味、令人作呕（约等于目前刘镇伟的段子水平）。极度山寨的花果山场景，莫名其妙的道具熊猫人，乃至于孙悟空变身金刚的终极设定，这些都是可怕到不行的内容存在，名著被改编之荒谬，远超什么《关云长》和《见龙卸甲》，精髓尽丧。想到这里，不由让人怀念起去年的《西游降魔篇》，至少，看完它以后，你还会想说点什么。演员们会喜欢这部电影，因为它几乎不需要对手戏，也不用在横店拉练受苦。这部电影甚至没有叫我痛恨的影视基地美学，一切都是横空出世的华语特效大片美学。金光闪闪的天宫，三流儿童剧的花果山，自作聪明的魔界。它们的视觉效果是如此违和，完全不在一个位面上，但经过巧夺天工的后期制作，它们就像魔兽里面的缝合怪，杀气腾腾地走出了屠宰场。在这部电影里，你看不到真实的演员，就像认不出动作替身大师甄子丹，就像不幸那个被P掉脸的女巫。既然统统不说人话，你也看不到一个像样的人。所以，你的脸上只会有一团被P的怒火。《西游记》或《大闹天宫》，表面上，它们都不是关于人间的事情，而是妖魔鬼怪。但明白人都知道，说的奇幻荒唐事，其实是当朝见闻。自初唐之后一千四百年，类似的故事都在这片土地上搬演。现代人演的，不止勾心斗角，还有四处出没、危害人间的妖怪。不用说，《大闹天宫》压根就没想到这回事，他们想要的只有特效，辛苦但却垃圾的特效，烂尾但又赶工完成的特效。就说那段智障般的猴狐恋，看小孩子玩过家家都比电影里头有意思。更不要说，华语电影早有过太多精彩的原著改编。这样的电影，绝非不思进取，而是它压根就没想过进取这回事。如果折寿半辈子、退步三十年还能饱赚票房，相信这伙黑心电影人也会跟魔鬼签下契约协议。至于口碑，至于观众反响，只要你们掏出那张红票子，这伙人早已经笑开了怀。至于后面的事……没人会关心擦屁股的事。

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不管男生女生，要是真热爱篮球，想培养对篮球的兴趣，多关注关注NBA吧。这种综艺看多了，只能被唤作伪球迷。

节目本身很良心了，解说像模像样，但公然煽动观众情绪给一个人或一方队伍加油就显得很不专业；裁判尽职尽责，吹罚尺度衡平，细节抓的很认真；两个队长很投入，求胜心旺盛；两个明星的表现也不尴尬，很聪明，能不说话就不说话；球员水平在线，但看惯了NBA就觉得有些球进不了太不应该；引援职业球员作为客串，赚足了看点，值得称赞。

实名吹爆张宁和祝铭震，他俩就是节目看点无疑了，突破投射杀人诛心，挡拆传球妙笔生花，尤其三分，太稳健了！

另外疯狂diss这个女翻译，不懂球就闭嘴，人家球员一个小拉杆本来很漂亮，被你喊成“大心脏”顿失美感，你是非要把你知道的描述球员的称呼都喊出来？万一扣个篮你是不是就要喊“哇！人类电影精华”？

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三级片加股票市场，第一次看到。同行，炒过邮币卡，炒过交易所，现在在玩虚拟货币。细价股其实相当于粉单，有人进就有人亏，亏的永远大于赚的。后面的人都被割韭菜了。其实今年虚拟货币那么火，其实就是不受监管的股票，大家都懂的。其实把片中的细价股当成虚拟货币，就很好理解了。

这样看下来就不会觉得伦爷的感情线奇怪了。动了情，给情人开了户，结果小情人拿钱跑了。其实这行无论是小庄家（伦爷）还是操盘手，都是很累的，只能用金钱麻痹自己神经，每天看到的肉体和金钱都太多了，很难动情，结果一动情就被人黑，呵呵。菲菲的线懂行的人就有感触。当然不懂的就觉得很多余了。

导演野心太大，不过看得懂的都知道很真实。但是看不懂的会很无语，觉得剧情莫名其妙。而且大都是抱着三级片的想法进来看的，所以评分低也很正常。

最后谢谢导演，让我无意中看到这一部好片。

前两天看了《想看你微笑》，腾讯昨天推出徐海乔这部新剧，本也是看看热闹，无关于狗血，有许多剧情透露。

这部剧的服装，除了女一的其他人都还能看，女一前五集的装束简直是超混搭，虽说后面也混搭，但至少还顺眼。整部剧的片场多于红毯，家居多于公司，娱乐圈的明争暗斗也是一出接一出。

每个人都想在生活中寻找“我的”，而大家又在失去“我的”，男主为了寻找（“我的”）哥哥生病的原因，放弃了自己的医学梦想当了明星，找回了哥哥及他的女朋友，也找了自己的学霸女友。女一为了（”我的“）工作，带着对娱乐圈的成见从一个会计转行当了艺人助理，找到了自己的爱情和事业。女二为了（”我的“）恋人，失去了自我，远走他乡，吃药度日，最终也回到的当初的爱恋，男二为了事业和爱情（这个最没看懂，觉得爱女主爱的好突兀）也失去了事业和爱情。

我们都在芸芸众生中寻找”我的“，我的人生价值，生活目标，梦想远方，爱情亲情，当"我的”融入到“我们的"，我们能找到真正属于自己的，影片中常出现一句诗"尔曹身与名俱灭，不废江河万古流”，你们嘲笑的王杨卢骆，现在你们都身名俱灭，而他们万古流传。可能想表达的是不要对人、对事、对职业表了解的情况下带着偏见，因为女主就有这样的偏见；可能是想表达我们以史为鉴，做到我们能做到的最好。

篇中喜欢的小情节：

1.男主喜欢看《全职高手》

2.男主的画真好看

3.女主的多肉很出彩

4.用王者荣耀的表达恋爱

希望观者都能找到自己的星空

这是一部让人惊喜的电影，电影《危险记忆》， 从片名就可以看出，这是一部跟记忆有关的作品，商业元素浓厚，实际上，该片是以扫黑作为题材。也就是说，作为一部以扫黑为背景的电影，其中涉及到失忆、阴谋、暗杀，伴随大量追车和枪战，甚至可以说，在内地电影中，这样模式的动作片不胜枚举，但结合扫黑元素和官场的背景，我们几乎没有见过这样的类型，随着《危险记忆》在8月6日的公映，这部电影成功开辟了华语电影从未涉及到的领域。

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我有点不知道该从什么方向开始切入写这个故事，从人来讲并不是每个人都足够出彩来促就这个故事，单讲故事线的话又显得过于平淡，我没有文笔把故事讲的像剧集一样跌宕又动人，那么，我试着来吧“多美的白日梦”第一季的故事围绕麻醉医师萧政勋和“不明人士”叶健德展开，主题是心结的解开。从本应该归因为意外的医疗事故开始，麻醉医师因故停职，到背后“撙节”（开源节流）政策的行业体制问题，到病人家属隐瞒病史骗保案件，再到几年前“人球”（把病人像皮球一样踢来踢去不收下诊治）事件报复的重大阴谋，抛开其他对于现实事件的反映和对于医师本职的反思，单这些讲的很好的悬疑情节就值得一看了。萧正勋除了作为男主完全良善的人格，还有着自己本身的心结。少年时对喜欢女孩的抛弃和自身懦弱的不甘成为日复一日的失眠症与臆球症，被动作为阴谋的牺牲品，孤单，漠言，也让这个人物更为立体和有成长的空间，他是初心。叶健德的人物更为复杂，埋藏在医生治病救人天职下的：口碑的保证，所以手术台上不能死人；资源的管控，所以常年不用的药是换了标签的过期药；救不下的人，像皮球一样踢来踢去；这之下，不只是贪婪的人心监守自盗，还有有限资源和每一条人命间不可调和的冲突，还有所谓“我只有进入权力的中心，才能改变体制”的“必要之恶”，这些面前，都显得那么无能为力。他看到过，他运用过，然后，他牺牲了，师弟的死是他的心结，对于他老师的怨恨是他的心结，激进地为打破这个体制，造就这一大局，揭开黑幕变得偏激，忘了初心。不知道在成为医生之后，会不会对一些习以为常的手术等闲视之，会关注到另外的工资，绩点，升职，只知道在这堆事件之后，他们仍然记起了那个最重要的初心，“救人”，在每一个具体的生命面前，其他的事情都看不到了，就纯纯粹粹做个医生。“噢，多么美丽的一颗心”歌词的下一句是“怎么会 怎么会 就变成了一摊烂泥”第二季双男主归来，人格都变得完善，成为体制完全的揭露者与改革者。萧正勋在国外旅医回来，看惯也看透了生死，一心一意做个医生，技术和对资源对人才的认知明显生了一个层次；叶健德本身早已醒悟，再有在牢狱中圣经洗去一身戾气和执念，身体变得强壮也不再显得偏执的病态，像是浴血归来的武将；俩人身上简直发出圣洁的光辉，再加上女主杨惟愉，成为所有人的精神上的指路人，带着事件的展开和人物的前进。熊崽年轻气盛的不可一世加上少年遭受的父亲“人球”事件的变故，带着愤怒的中二和不可调和的对于每一场生命对抗的不让步，说他不顾全大局吧，大概就是这个意思，不愿让步与任何一件事，而且把这一切都当做敌人，其实在手术上和资源运用上的谨慎确实也是委屈求全，但又何尝不是另一种的对于更多生命的大爱。记者Zoe与他神似，不然也不会爱上他了吧，也是因为这样，他们才能初生牛犊般地揭露这一切，第二季的故事比起体制，更像是高层操纵的人为，研发药的伪制，政客们冠冕堂皇的说辞，强制的贿赂与朝令夕改的承诺，让医院完善运营和穷尽资源和能力挽救更多生命间相辅相成和不可调中的矛盾……对于现实的揭露更无情，更残忍，也更肮脏，却似乎，显得那么简单又不简单。简单的是，只要没有人贪赃枉法事情就能解决；不简单，怎么可能没有人贪赃枉法，以及这样的现状怎么可能轻易改变呢虽然难免结局有一些强行洗白和我其实不喜欢的鸡汤，不过可以放心的说，是个好结局啦（除了男主去世），值得一提的是，男女主的爱情真的让人感动，无需多言的从第一季的相拥取暖到第二季的灵魂伴侣，惺惺相惜地实在是让人过于感动，男主情书的最后一句送给大家“而這世界全在你手裡，勇敢，勿懼”PS，吴慷仁真是我新晋男神，男人最性感的地方果然是下颌骨啊！

港岛警队传记人物片。关于香港“三支旗”幕后主脑陈志超依靠自己头脑上位以及他的风流韵事的传记故事。

陈志超以警队考试第一的身份，却因为得罪了总探长被分去梅窝守水岛，但是因为帮助岛上的三姐处理了纠纷，抓住了挟持人质的黑社会，被派回总部当探员。他成功帮助刘福探长解决村民要求警队抓英国警察qiangjian犯的要求，从而得到刘福探长的赏识。因为喜欢上了舞厅的歌女，通过追求得到了歌女的垂青，并成功解决了老婆和歌女的关系问题。在刘福退休后，与雷洛等探长开始争宠，不过最后还是赢了。最后因为刘福的侄子刘和串通爵士害死了新来的歌女，为了帮歌女报仇，陈志超抓了刘和要杀他，但是雷洛跑出来要人，双方剑拔弩张，因为压力太大，陈志超只能放了刘和。但是趁刘和不注意，又抓了他，要杀他时。有人请来了刘福，刘福求陈志超放了刘和为他送终，陈志超同意了。最后陈志超通过他的胆识和人缘，让出了总华探长的位置，不过英国人专门为他设了一个“三支旗”的部门，由他来领导，势力远远大于总华探长。

吕良伟饰演枭雄真是太有范了了，几乎没有人能比他再合适了，那种自信和狂妄是与生俱来的，他就是大哥。一开始和刘福的斗智，真是笑死人，让人忍俊不禁，三两下，就把刘福玩弄在股掌之上。还有就是花心，有了老婆，还要歌女，有了一个，看到好看的，又要一个，真是花心大萝卜，电影有删减，不然一定很精彩。美女也是争艳斗芳，于莉、叶玉卿、温碧霞…一大众美女助阵，真是让人亮瞎眼。当然还有一大众老戏骨，黄一山、雷宇扬、关海山、吴毅将，真是群英荟萃。还有不得不说达叔的老鹰，因为对叶德娴有意思，一路追求，猜了很多pose，真笑死人。达叔那里都是笑点，要么虚张声势，要么狐假虎威，要么唯唯诺诺，要么装腔作势，真是演技派的，佩服。港版的老片子就是经典，可惜经过删减，情节有点跳跃，补了一下也不太全。