首先为所有人民公仆致敬，是他们舍生忘死才换来我们现世安稳，不是矫情，而是真心致敬。

剧已经播完了，就直接说了

剧本身，确实不咋的，除了各位主角都貌美如花，剧情真的是一塌糊涂，如果不是主题还算积极（虽然也是硬凹），真不知道说什么好

导演编剧大概和女主有深仇大恨，不把她毁了不罢休，不让她把男主毁了更不罢休，那是一听见她想帮忙心就颤啊，幸好就二十来集，坚持坚持也就看完了

细节上我最介意的应该是警帽多次没带正，还有一个特别明显的男主镜头，这真的是很大的侮辱，戴帽子的人不知道拍得人不知道么？摆正一下很难么？只能说都不用心。

顺便吐槽一下头发

公安部关于印发《人民警察警容风纪管理和纠察办法》

第十二条　男人民警察不准留长发、蓄胡须、留大鬓角；女人民警察不准留披肩发，着装时不得描眉、涂口红、染指甲以及戴耳环、挂项链等首饰。

第十三条　人民警察着警服在街上或其他公共场所要举止端庄，不准边走边吸烟、吃零食、扇扇子，不准背手、袖手或将手插入裤兜，不准搭肩、挽臂、嬉笑。

所以女性警察，要么就剪发为齐耳短发，要么将头发用发套在后方盘起，女主这样前面留两根是不符合标准的，男主其实也是不要刘海比较好，虽然没有违规，但不够庄重，还是编剧导演的锅。

而穿警服打打闹闹也是不应该的。

情节吧，狗血，这也不能细说，反正市面上不只你一家，不是开头也不会是结尾。

超高强度的滤镜……吐槽一下

各位主角也是辛苦了，尤其是女主，大冷天，又让七分裤露脚脖又让穿礼服披大衣的，还一个劲儿哭，冻坏了吧……面部表情都是肉眼可见的僵硬，男主也有很多地方表情僵硬，但可能因为毕竟经验丰富，还可以靠眼神来表达情感，而且加上本来就是疏离的性子，违和感就低一点。

但女主一个生性活泼跳脱又二又虎的人，就只看见僵硬了，辛苦小姑娘了，眼神不够有戏，倒是被安排了一半的哭戏，缺点是不论因为什么原因哭，都是一种状态，而且不知道是拍摄原因还是说是滴眼药水，总是前一个镜头还在发呆，下一个镜头就成了哭得稀里哗啦的，这个我是倾向于真哭的，那种环境下，我觉得生理性泪水也能掉不少，不至于是外界原因（至于眼眶红，两种情况都可能出现这种结果），哭得缺乏层次，这也是毕竟好演员看得多了，看见她就觉得不够，但比起一些所谓流量小花，还是很有感染力的，不愧科班出身，就是经验问题，这好像才是第二部剧，未来可期。为了证明这句不是恭维，得多说几句，女主和闺蜜在一起的样子就很灵动很自然，说明对这块有经验，所以知道怎么演，其他的狗血桥段，没有经验，也就没有感悟。在室内的戏，暖和了，眉毛嘴巴也就有变化了，演技也就看出来了。

最喜欢的非男二莫属，性格好，演得也自然，嘴硬心软，真香警告，还挺帅的，快乐源泉。

女三也漂亮，小公主，气质也好，大概是全剧最无辜的人，还真希望男一别恢复记忆了，假戏真做得了。

还得说，求编剧善良一点吧，别人都是优点众多，就女主没一点拿得出手的（连唯一的骄傲不接受特殊照顾都成了笑料）和脑子有问题的妈妈相依为命十多年你觉得她会是个不谙世事的傻白甜么？叶思琦还能有资本不用脑子没有情商（和剧无关），她有什么资格？现实就是如此啊

当然我还是希望女主顶着烈士遗属的光环，可以给一个更好的人设，积极向上、乐观进取，喜欢男主就大方表白，被拒了也坦然接受，遇事理智冷静，让男主心疼，让她嘴上说着拒绝却还是不由自主跑她那里帮忙；学习差态度却是端正的，仅仅因为没有时间学习才挂科，她向往美好的生活，希望凭自己努力，可以和妈妈好好在一起，当警察可以，为了有更多的时间陪妈妈从事其他工作也可以；心细认真，除了身手不凡，绝对还有做一个警察的逻辑思维，一个人也可以独顶大梁，身在墙隅，心向阳光，可惜编剧一点没给，全称只会哭和捣乱，倒是“推动了情节”，无意中传递了消极的思想，其实身为牺牲人的后代，他们的后代在外人看来有光环，实际生活却是很艰难的，赔偿款真的改变不了什么，心疼这个角色形象。

最后，向“逆行人”们致敬，是他们撑起了我们和平安逸的生活。

也像大冬天的所有拍摄后勤人员致敬，大家辛苦了，不论结果怎样，你们都尽最大力付出了，结果也不是你们可以控制的。

看到工厂流水线的那部分，我就特别想打电话给我妈，我就想问问她还记得不记得以前来我们厂做工的那些人。我印象特别深，有次我和我妈在电脑前看快本，我俩都笑得特别开心，然后有个小工进来，问我妈有没有菜，他光吃白米饭吃不下，然后我妈脸上笑容立刻僵硬了，但还是指了一下厨房的位置。后来这个小工不干了，我爸特别生气，没给他结工资，还说他吃了我们家两包方便面，要倒贴我们钱。

我爸以前开厂的时候，就有特别多来来去去的小工，没人能待久。通常都是他们来问招不招人，然后我妈把工作内容啊工资待遇啊说一遍，如果可以明天就能上班。有段时间来的小工特别多，我妈的那套说辞我听得都快会背了，要是有人问我，我也能特别流利说出来。

哎。我爸吃饭的时候经常说，他半夜起来去工厂看，发现那些小工老是睡觉，偷懒，机器都出故障了，他们却一无所知。我爸脾气特别急，他就骂那些小工，扣他们工资，从来不给他们好脸色看。又说让他们睡觉的时候不睡觉，休息的时候就知道上街溜达。哎。谁又懂谁的难呢。

我当时上小学吧，觉得这事好像也没什么错，这些小工就是不行，不好好工作，在大人的潜移默化下，我就觉得外地人都是坏人。

我上初中的时候，杀马特非主流是用来骂人的，特别难听的词，我看到空间里那些五颜六色的夸张的头发造型，都觉得恶心，干嘛搞成这个样子，那个时候有句特别流行的话，杀马特要是死了，那就是白发人送红橙黄绿青蓝紫人。我知道他们是在找寻存在感，但我依然理解不了，存在感真的那么重要吗？人人都会在某一刻觉悟：地球少了我依然会转。

当然我上初中的时候，也特别喜欢玩QQ空间，虽然没钱充黄钻，但还是要搞点特别的东西出来。个性签名啊网名啊头像啊也经常换，经常上网搜一些句子，哎呀觉得特别符合我当时的心境，擦，我觉得我的文学素养的萌芽就是在这些个性签名的网站里，真的是时代的眼泪。

不想写了，太难过了。

这纪录片我今天早上起床看了一个小时，然后起身准备去上课，我站起来把手插进裤兜里的时候，我觉得我就是个杀马特。他妈的。

刚去翻了一下空间里的相册，然后找到了这些图，擦！我以前可是站在潮流尖端的人！

【详细】

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今天再次回味了一下。

从小就听过一句顺口溜，自从有了蛋（陕O），交警往边站，自从有了油（陕U），交警算个球。这两个车牌之前在陕西可以说横冲直撞也没人管。

董雷的嗅觉很强烈，这个杀人犯形象太深入人心了。

黄新这种人是找死，骗骗女孩就行了，还有女孩养他，给他钱花，跟着亡命徒混，脑子有问题。

石头挺聪明，但是忘记了他们是干啥的，黄新这种人加入组织风险太大了，警察能追到他们也是从黄新这条线突破的。

董雷最后说的那句话很准，要了解一个人太难了。

之前看过一部电影还是电视剧，主角最后在内蒙把同伙灌醉，掀开衣服，最后同伙被冻死了，我一直把这个情节错记在这部剧里。

这部剧不愧是纪实的。就像那个上海老板说的，陕西人，土土的，20多年前的西安就是那副景象，剧中石头还唱过一段秦腔，『祖籍在那韩城县』，恰好，我在韩城长大，剧中太真实了，跟我小时候印象中的陕西太相似，尤其是衣着还有整个冬天空气的颜色，看画面都能感受到那个味道。

这编剧可愁死人了。本来很想磕张鲁一和王子文这对，被无脑编剧劝退，女主自称是交大毕业的，不知道英国和中国的季节是不是相反的？精英男主离婚后拼命抢夺孩子的抚养权，然后把家改造成工作室，让自己的员工和孩子住一起？令人讨厌的女二是从二十年前的韩剧里穿越来的吗？

手机基本都防水了，编剧大人的脑子却不能，不知道他写剧本的时候能听见自己脑子里的水声吗？一星给张鲁一。

首先女主陈意涵，被骗进去看，二，女主演技好尬，我也就忍了，毕竟是程序员大神，三，男主演的开始我以为是纯情呆萌男，又看了几集（笑）的好丑！！瞬间颜值拉低更不能忍，请闭嘴不要笑！。然后就是台词尴尬到我出天际，语调，语气，不是靠吼啊，而且凭什么自己做错了可以理直气壮的吼女主？凭什么不是吼那个深井冰的前女友？不是女主的谁哦？就因为官配吗？尤其是15集吧？男主强吻女主之后不得一巴掌？反正女主亲了回去？什么神逻辑？我觉得男主就是欠揍！看不下去了，看的我气死了，浪费我两个晚上！垃圾剧情垃圾编剧，幸好女主还是大神人设，否则什么都不会，那就是傻白甜女主身边围着四个男人，前男友，官配，温柔学长、还有好兄弟！而且女主也深井冰，骂完就走啊，为什么要在那被男主吼？欠的慌？去哪里不能做前台？硬走剧情！这部剧三个男配三个女配都不错！

首先，"返老还童"的确算是很新颖的一个题材，就冲这个点给两星。其次，女主颜值再加上男二颜值，再给两星(我对于国产剧一向很宽容)。作为一部翻拍电影的电视剧，免不了拿来和电影做比较。个人认为这部电视剧和影版相比还是差了一个档次。演技什么的我不大感冒(我才不会告诉你剧版演员演技很尬)，作为颜狗，最先看到的还是演员的颜值。这一点来说，影版演员整体颜值还是高了剧版一大截的。

其次，从中心思想上来说，影版所要表达的东西比剧版更为深刻。剧版可能是考虑到收视率的问题，所以将女主的爱情故事作为了主线。爱情什么的，影视音书都表达了千千万万遍，所以但凡有个别的主题，都能让人觉得新鲜。

影版的女主变年轻后移情别恋，是一个很值得人去思考的点，试问有谁能在自己二十岁的时候和一个七十岁的老头谈恋爱，怕是看都看不下去吧？女主是一个性格上有缺点的女主，而非玛丽苏剧里"善良"的令人厌恶的傻白甜。这给人以真实的感觉，让大家觉得，女主是一个普普通通的人，而非作者笔下塑造的完美无缺的角色。

相较之下，剧版则是回避了"如果你七十岁，而我二十岁，我还会不会喜欢你"这个问题。不错，女主的确说过"一个七十岁，一个二十岁，任谁看来都不会般配"这种话。个人认为这句话有一部分是女主的私心，还有一部分是女主对男主积怨已久而说的气话。究竟这两部分哪部分占的更多，我们不得而知。

你可能会问:剧版的女主不是没有喜欢上男二吗？这个你不能怪女主，话说男二这个人设我是真的看不懂。刚出场的时候，男二确实像女主的男配，但后来男二借帮女主消除心结的明目假扮女主男友时，我很是失望了一下(我以为他不喜欢女主)。你不能怪我眼瞎，实在是男二的演技太迷，对姜雪也是一副笑眯眯的样子，我看不出什么分别。说到姜雪这个人，可谓是影片的又一大败笔。我不知道这人是不是投资方塞钱临时加的角色，我实在不知道这人对剧情的发展有什么作用。镜头多也就罢了，还和男二纠缠不清。话说我看到姜雪这个人的时候，整个人就更迷糊了，这不是典型的讨厌女主喜欢男主的恶毒女配吗？莫非那个谭子明才是男主?

又帅又多金，关键的是还有女配喜欢，这不就是男主的标配吗？

但我又想了想，咱们大海好歹也是和女主几十年的夫妻，又变年轻了，编剧不可能让女主和谭子明走。

男二这个迷一样的人设，致使他在和女主表白的时候，我都吓了一跳(谭老师，您确定您没有拿错剧本?)。其实我觉得，如果编剧不创造姜雪这个角色，再费些笔墨描写男二的深情，剧情会更饱满不说，也能捧红饰演男二的这个演员。

反观影版，谭总监临别女主的时候，真的是令人泪目。有这么两个人，他们相爱着，他们都活在世上，他们都未婚配，只是一个七十岁，一个二十岁，隔着的不仅是年月，还有亲情的牵绊。

剧版也不知是为了什么，强行改了许多人设，还把国斌他爸从棺材里拉了出来。两个在一起走过五十年的人，就算闹矛盾也闹不了多大，这使影片减少了悬念不说，也使剧情变得寡淡无味。如果没有亲情友情的调味剂，光看男主追女主，我是一集都看不下去的。

可能编剧也觉得没什么可写，于是就乱入了许多对推动剧情发展毫无作用的角色，例如姜雪 ，例如薄荷(好吧，临别的时候她还是起了些作用，只是我真的不知道编剧写欣然和薄荷之间的矛盾，有什么用)。

总的来说，影版从很多方面都胜了剧版一大截。特别是主题，影版写了敬老，写了梦想，写了爱情，写了亲情，写了人性，写了人生。可以说，这部电影节省了我们很多时间，让我们又体会了一遍人生。

剧版费了很多"笔墨"写女主参加选秀节目，可我并不觉得女主有多么喜欢唱歌。这里有一个地方可以对比，剧版女主因为听到了儿女的困难，而发挥失常，差点被淘汰。而影版女主听到了孙儿出车祸的消息，仍然能好好的完成演出。看过电影的人知道，孙儿项前进在她心中绝对是有分量的，否则她也不会为了他而变回原来的样子。这里就是编剧的问题了，试问一个七十岁的人，多少大风大浪没见过，如果在知道孙儿出车祸的消息之后都能稳住心神，继续演出。在知晓儿女经济危机之后就发挥失常(而且女主是早就知道的)，这怕是低估了一个七十岁的人的定力。

三个版本的奇门遁甲

1982袁家班

2017徐老怪

2020项氏兄弟电影（网络首播）

先说说袁家班 在那个年代这样的诡异制作实属小众也很吓人（巧合的是高雄那时候还很年轻～对应2020版本都有他，同时开篇的小孩童红脸蛋小僵尸的样子来回呼应尤其是进大缸里）想象力丰富怪力乱神

接下来徐克作品

宝刀未老 徐克老爷+袁八爷出品 必属佳品

弥补八爷袁和平之前苏乞儿的票房失利

很奇怪 徐克脑洞大开想的是什么 奇思妙想

吴宇森老了？徐克依旧笑春风

蜀山传 英雄本色 青蛇 深海寻人 女人不坏 七剑 狄仁杰系列 西游伏妖篇 龙门飞甲 黄飞鸿 新龙门客栈

徐老怪……继续期待天马星空

ps:大鹏霸屏了 十一的缝纫机 十二月的诸葛青云二师兄

柳岩胸可真大 总怀疑大鹏跟她是不是有绯闻哈哈

大潘的演出同样精彩 好久不见李治廷了 倪妮 周冬雨 伍佰……影片很好

贺岁档开启 电影梦

接下来妖猫传 英雄之血……我这有多积极

下周五点映的两部影片也早早连轴转接着看

最后2020网络电影首播爱奇艺

我弱弱问问网络电影如何挣钱呢 近阶段由于院线电影更新独播缺失，接连看了几部 评分8.1分 打开一看 特技效果果然很好 不像闹着玩摆设 难道因为用户点击量收看换取商业价值 项氏兄弟当然想到邵氏兄弟 前期电影制作费用 我想的好像没用 专心看电影就好 开始又有点像新龙门客栈 龙门飞甲感觉 总体来看没有失望 造型蜘蛛精很吓人 还有血口大喷的大蛇 几个女演员的眉毛都往上画 有点夸张

我们终究还是没有逃过这样的命运

【题目猜读】

影片的两位主人公——陶建平和黎丽琳。而影片名为桃李劫，是否也预示着他们往后所遭受的“劫”呢？

【剧情回忆】

校长从报纸上看到新闻，昔日自己最疼爱的学生陶建平要被处以死刑，抱着证实的心态，他去监狱探望陶，故事由此展开序幕，通过陶建平的回忆，将此次遭遇拉回他们在毕业典礼合唱的那会儿。

毕业后，陶建平和青梅竹马的表妹结为连理，他们俩的志愿是为社会做贡献。陶在一次工作中，为了工人们的安全问题，和经理吵架并辞职，两人搬家，陶建平从此走上了一条谋求生计的道路，但后来他依旧因不愿违背自己的良心而辞退工作。见他日渐消沉，黎丽琳提出自己也出去找工作，丽琳很快找到了工作，但她的上司觊觎她的美貌，差点侮辱了她，她辞职后两人搬家，到了一个更脏乱差的地方。

丽琳怀孕，陶建平去一家工厂做苦力，他瘦弱的身板和硕大的推车形成对比。就连丽琳生产的时候，他也因老板不准假而在工地干活。丽琳在生完孩子七天之后独自提水上楼不慎跌落，陶建平回来后看着奄奄一息的妻子，跑去找老板借钱（此时老板正在数钱），未果，看老板走之后他偷了钱请了大夫，无奈妻子还是离开了。

陶建平自知一个人无法让孩子长大成人，就将孩子送到了育婴堂。回到家中他偷钱的事情败露，警察和老板在等着他，挣扎中他打死了公职人员，最后被捕入狱判处死刑。

此时镜头回到监狱，听陶建平说话的校长和另一个囚犯泪流满面，时辰已到，陶建平死在了枪下，监狱内，校长流着泪，手中学生时代陶建平的照片滑落到地上，耳边响起了他们毕业时唱的歌，终。

【背景勘探】

《桃李劫》是中国第一部真正遵循有声电影观念进行创作并获得成功的影评，拍摄于1934年，由袁牧之编剧并主演。（来自《中国电影史》）

【影片亮点（个人感触）】

这部影片中的女主角定位以及性格各方面，是我最近看过的里面最喜欢的一位，不可否认那个时代对于女性的摧残，但黎丽琳这位大学毕业的知识青年，在面对生活中的种种困难时，都选择笑着迎难而上。

故事中的黎是一个知书达理，温柔贤惠的女人，在丈夫事业屡次碰壁的时候，为了减轻负担，她选择搬家去一个条件很差的地方；丈夫找工作吃亏回家后她会抱着丈夫安慰他，告诉他要时刻记得校长的话，要努力，不能放弃。在我看来，那样的环境下，她能做到比男人的胸怀都大，实在可以成为很多女性的模范。

影片从头到尾她没抱怨过一句，就连她生孩子丈夫不在身边，陶建平回来后她依旧抚摸着丈夫的脸，说为了这个小生命，咱们要更努力，她是可怜的，但她更是可敬的，用现代话来讲，陶建平大概是上辈子拯救了银河系吧！

影片叙事手法独特，相比以前整齐划一的顺序，这里他用了回忆的方式，将故事倒回从前。

《桃李劫》在声话技巧的探索方面已经大有进步，它第一次把对话、音乐和音响这三个声音艺术要素纳入了整体的银幕构思中。有一个情节是黎丽琳被上司骗到泰山饭店，一进门可以体会到“没错，这就是一个交际场所”的那种感觉。陶建平得知老婆身处危险，去找她的时候，音乐又换成了急切的节奏，敲打着观影者的心，营造出一种紧张的氛围，“他究竟能不能找到黎呢？”引得观众紧张连连，甚至能够感受到陶建平内心的紧张不安。

有一个场景是平行表现陶建平在工厂做工和黎丽琳产后提水上楼梯，第一个画面陶建平吃力地推着车，工厂里机器的轰鸣声和金属碰击声营造了一个真实的做工场面；接下来的镜头对准虚弱不堪的黎丽琳提着一桶水上楼，她缓慢地扶着楼梯“爬行”着，这时从远处传来工厂下工的鸣笛声，她似乎有了力量继续往上，但最终跌了下去，鸣笛声和惨叫声交织在一起，营造的氛围更加凄惨。

影片最后一场更加耐人寻味。【中全景】校长望着陶建平被押出牢房，画内回响着脚步声和镣铐声；镜头二【特写】校长转身目光呆滞，外面传来的枪声预示着陶的离去，镜头跟着校长手中跌落的照片，画外音响起了《毕业歌》，对照片特写，那时候的他那么年轻，意气风发。影片完。这里的画外音和照片特写交织在一起，使得最后一幕耐人寻味，那种震撼和痛心久久不能平息。毕业歌是充满希望的，而影片的主人公双双死去，形成对比，严重抨击着当时社会的黑暗对知识分子的漠视甚至残害。他们是悲剧中的一部分。

我看着他们毕业时的风华正茂，那时他们的理想是做自己想做的事情（这大概是世世代代所有学生共同的愿望了），然而在一次又一次的碰壁中，他终究向现实妥协，甚至屈服，最终在现实中走向淫灭。

陶建平和黎丽琳曾经真的快乐过，从两小无猜到携手与共，在他们拿到文凭的时候，在他们牵手的时候，在他们坐在母亲床前打闹的时候，在他们结婚的时候……

最后还是想回到女主，我实在想不出什么词去夸赞黎丽琳这样的形象了，她在那样的时代里，有温文尔雅，对丈夫的爱与包容，隐忍与退让，有对生活的热情，有遇到挫折绝不认输的信念……

这就不得不扯到自己身上了，想想自己现在的生活条件，以及我对生活的态度和脾气，真的要深刻反思一下，不求成为她那样人格完整的人，但求在往后的日子里，一点一点完善自己，对待自己本身，对待身边的人，对待生活，对待困难，还有很重要的，对待恋人……我也希望在看每一部电影的时候，对自己都有或多或少的启发与提高。

今日影评结束，感触良多。

姐姐妹妹跳起来，以一曲钢管舞敬自由一说到钢管舞，人们脑海中浮现的词汇多半是其他的。虽说在21世纪初开始，钢管舞已经演变成为一种时尚的健身减肥运动，但在大多数人包括本人带着有色眼镜来评判它的情况下，钢管舞被无情归类到有伤风化的妖艳舞种之中。然而，近期看了一部叫做《翻滚吧，姐妹》的电影后，突然被影片中唯美的舞蹈场景吸引，在剧情潜移默化的影响之下，竟也对钢管舞有了一种莫名的好感：它不仅是力量与艺术美的结合，更是自由的象征。钢管舞也有着多种流派：欧美钢管舞、罗兰钢管舞、曼妙钢管舞以及各国风格迥异的钢管舞类型。钢管舞作为一个多重艺术共赏的舞台舞蹈，其经过发展而行程的技巧具备竞技性和观赏性，而与舞蹈完美的结合让钢管舞走向舞台并充满了神秘感。《翻滚吧，姐妹》中姐妹团克服重重困难就是为了参加钢管舞锦标赛。而现实中自2007年以来，中国也曾举办多场钢管舞公开赛，并于2010年式加入了世界钢管舞联合会以及后续举办了多场大小不一锦标赛，意味着钢管舞竞技将在中国越走越远，钢管舞也将会得到更多中国人的喜爱与认可。钢管舞也有着多种流派：欧美钢管舞、罗兰钢管舞、曼妙钢管舞以及各国风格迥异的钢管舞类型。钢管舞作为一个多重艺术共赏的舞台舞蹈，其经过发展而行程的技巧具备竞技性和观赏性，而与舞蹈完美的结合让钢管舞走向舞台并充满了神秘感。《翻滚吧，姐妹》中姐妹团克服重重困难就是为了参加钢管舞锦标赛。而现实中自2007年以来，中国也曾举办多场钢管舞公开赛，并于2010年式加入了世界钢管舞联合会以及后续举办了多场大小不一锦标赛，意味着钢管舞竞技将在中国越走越远，钢管舞也将会得到更多中国人的喜爱与认可。钢管舞拥有着多种表演风格，如：折叠单人钢管舞、折叠旋转钢管舞、折叠固定钢管舞折叠双人钢管舞等，犹如一个人的百味人生，在时间长河里，起伏跌宕。也正如电影中6个女孩子一样，遭遇不同，却因钢管舞走到一起，建立起了深厚的姐妹情，最终目的就是冲破世俗的层层阻碍，勇于追求梦想，追求自由，也为遇见更好的自己。钢管舞的健身效果也是显而易见的，通过练习钢管舞可以减肥塑身，增强自信提升气质，缓解生活工作压力等，甚至可用于治疗产后忧郁。每逢过年，为了胖而提心吊胆？对自己的身材极度不满？工作生活中的各种压力无处安放？别担心，钢管舞速速跳起来，还你一个完美的自己，用舞姿敬自由，翻滚吧，姐妹！！！

【详细】

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两部电影，一场人生

故事的开始是一场警校的招生。警员问了一个问题：为什么要当警察？那时的雷洛回答也很简单：吃饭。在警校里他艰苦训练。快毕业了，老师给他们上了最后一堂课，他问学生们如果上司收黑钱，你要不要一起收？雷洛说我不收，而另一个同学说，我会说。雷洛叹了口气，恨其不争。但老师接下来给他们上了一课，在这个世界，出淤泥不染是没用的，你们应该随波逐流，这样才能生存下去。雷洛毕业了，他当上了一名最底层的警察，只有一身警服，一根警棍。但这以足够在辖区内耀武扬威，收取“规费”了。但他不愿这样做，在同事们收黑钱时，他只是旁观，同事们要分他一份时他说：这种钱我不要。在同事们在街道里蹭吃蹭喝时，他总会把自己那一份的钱交给店主。在同事听说自己要跟随探长颜同，请所有人吃饭庆祝时，他仍然把自己那一份独自买单。陈探长问他：有人请客干嘛还要自己花钱，他说：这钱是臭的，我不要。从此他结识了他的第一位贵人：阿叔。也就在这时，他认识了以后追随他一生的朋友“猪油仔”。

雷洛有一个心爱的女人，叫做阿霞。他们两情相悦，但是阿霞的父亲不喜欢他，认为他没本事，赚不到钱。他不让自己的女儿见雷洛，还告诉他：你没出息，别人会收黑钱，你不收，你还蠢，要娶我的女儿，可以，拿出5万块，我就同意。这是雷洛第一次发现没有钱，他就没有追寻爱的权利。他去到阿叔的办公室喝酒，借着醉意，他拿了阿叔的枪去赌档，要用枪押五万块，结果，他被赌档的老板打了一顿，最后还是阿叔救出了他，还帮他向赌档的老板要了五万块，这时他发现，原来权利，就是金钱。在阿叔的寿宴上，他第一次见到了颜同，为了帮阿叔出气，惹恼了颜同，这是他们第一次结怨。寿宴结束，他和阿叔谈心，阿叔告诉他，你那五万块很快就能拿到了，他满心欢喜。就在这时，一位同事跑来告诉他，家里着火了，他疯了一样的跑回去。自己的家人都还好，他又跑去了阿霞家里，大火已经把房子烧塌了，阿霞的家人都已死去，阿霞也从此了无音讯。

时间流逝，他已经学会了收“规费”。这天，他当上了刑警，在大排档和阿叔庆祝时，阿叔交给他：遇到那些凶狠的人，你要比他们还狠。这天他再一次来到了押枪的赌档，他来替阿叔收取“规费”，没想到又被赌档的老板羞辱了一翻：你凭什么来收我的钱。他想起了阿叔教他的话，于是他用枪指着他的头告诉他：就凭我是刑警。他第一次，品尝到了权利的滋味。

一天晚上，他和猪油仔在夜总会喝酒，见到了一个美丽的女人：白月娥。几个混混正在骚扰她，他本想借机英雄救美，没想到美人手下的打手更多。好不容易用枪控制了局面，一些同事过来帮忙把人都押住了，结果美人假称是他的女朋友，趁机放走了自己的手下。他把她带回了警局，才知道原来她是一个大佬的女儿。在放她走时，雷洛说：我从现在开始追你。

这一天，他们碰到了颜同的侄子在夜总会闹事，身上还有毒品。便把他带回来警局，在这里颜同和阿叔针锋相对。虽然当时他被阿叔保住了，但颜同毕竟是探长，还是找到机会把他调到了一个偏远的地方。没想到在这里他又遇到了白月娥。渐渐的，两个人产生了情愫，他们结婚了，岳父帮他在颜同这里求了情，他又调回了原来的岗位。阿叔退休了，他成为了新的探长。他很有头脑，把辖区治理的井井有条，“规费”也越收越多。而这一天，他又看到了阿霞。

阿霞之前被送回了老家，在那里，她生下了雷洛的儿子雷用贤。白月娥知道了她们，告诉雷洛愿意接她们回来一起生活。可就在这时，香港宣布取消清律法，不能续妾。这个消息打乱了雷洛的计划，而阿霞也不愿破坏雷洛现在的生活，于是便带着儿子再一次离开了。

油麻地的探长退休了，这地方是个肥缺，繁华，又有港口。他和颜同都看上了这块地方，双方各凭手段，最后颜同虽然如愿当上了油麻地的探长。可他没想到，雷洛技高一筹，做了总华探长，总领全部华人探长，声势一时无二。而颜同的威名一落千丈。他设计出了一个完善的贪污系统，超过九成以上的人都奉行着他的规则制度，雷洛成为了当时最叱咤风云的人物，当然，他的财富也与日俱增，他开始涉及各种行业，夜总会，酒楼，房地产。香港成了雷洛的国土。

警署这时调来了一个新的警务处长，新官上任，便要彻底整改香港的社会，这位处长想要全面禁止黄赌毒三害。可这三害却是最赚钱的，雷洛当然不愿意就此放弃，于是他便给了新处长一个下马威。他让所有赌档，烟档，娼档全部停业十天，所有的赌徒，混混全部都上街闹事，一时间警局人满为患，乌烟瘴气；他让媒体散布消息，处长胡乱下发政策，警局无力治理香港社会，一时间，所有的矛头都指向了新处长，迫于压力，处长也只能向雷洛低头，他又胜利了。在他的带领下，警局内部全部都在贪污受贿，就连反贪污部门也是如此。

为了遏制这股贪污的风气，廉政公署正式成立了，而这里有一名年轻的警员，吸引了雷洛的注意，他让雷洛感觉好像看到了年轻时的自己，不愿收黑钱，一身的正气。雷洛问他叫什么名字，他只是给了一张名片，上面的名字是雷用贤。这是他的儿子。阿霞在离开后去了国外，在唐人街帮人洗衣服，供养着这个儿子，直到上完大学，又回来了香港。这个孩子深深地恨着父亲，因为他觉得是雷洛抛弃了他们母子。

为了击败雷洛，廉政公署和警务处长开始遏制他的权利，他们先在名义上提升了雷洛的职务，将他调离了总华探长的职位，让他去管理警务装备。又提拔颜同接任总华探长。而雷洛也已看清了形势，他知道这次的廉政公署是真正想要铲除他们的，所以他开始转移自己的资产到国外，并且申请了退休，处长他们当然批准了，这一次是他们赢了。雷洛劝说跟随自己的兄弟们尽快抽身，但是贪婪确实会遮蔽人们的眼睛，所有人都觉得这次的廉政公署依然会被他们打动，只有猪油仔依然跟随着雷洛，愿意抽身离开。

阿霞快要死了，临终前在医院，雷洛带伤过来看望她，当警察仇家多，他刚刚退休，就遭到了仇家的报复，但他依然过来看望阿霞，因为他一直爱着她，家传的玉佩一直都是留给阿霞的。她的临终愿望就是可以三个人一起开心的坐在一起。雷用贤为了满足妈妈最后的愿望，也配合雷洛演完了这场戏，阿霞笑着离开了。雷洛的仇家这时也追杀到了医院，他看着父亲陷入险境心中也展开了天人交战。最终他还是原谅了雷洛保护他逃离了追杀。

雷洛离开了，他去了加拿大，那些留在香港不愿离开的兄弟们最终还是被抓了，而他站在湖泊前，陷入了回忆，回首自己的一生。管家过来了：老爷，夫人请您回去吃饭。他问了管家一个问题：做人这么辛苦是为了什么？管家不知道。他说：就是为了吃饭。

杀死比尔汉化粗糙版

硬拗诗文结果就是狗屁不通

意境不是 山水图 + 诗词

一百四十个字限制什么鬼，这东西真的能让人看完写140个字出来？

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你要问我为什么打四星，我只能告诉你百善孝为先，哈哈哈。我看很多人给这个剧打了低分。我觉得是这个剧不符合大家对电视剧的标准。但是我不知道豆瓣也好，微博也好，这些地方45岁以上的人有多少。这部剧好不好我也没看过，但是豆瓣评分低到3.4，对我来说那不看也罢。但是我爸我妈和老人们每天晚上下班了就喜欢看这个，前几天我爸还强烈推荐我去看看，去感受感受新时代的奋斗什么之类的。我的喜好和豆瓣上差不是很多，但是我爸妈和爷爷奶奶那一代的喜好和我是完全不一样的。我们全家看完豆瓣评分还比较高的《无名之辈》之后。我爸就撂下一句，这有什么好看的，就是有点搞笑而已。然后《狗十三》，我爸的评价是，没什么味，睡觉去。看《小王子》的时候，我爸直接看一半就睡在沙发上了，我妈看了一眼就继续做家务去了。还有之前被全网痛骂的抗日神剧，我叔叔婶婶他们家看得也很开心。

让我爸我妈去看豆瓣上的高分影视剧，我估计他们也很无聊，我的几次尝试都以失败告终，他们基本就做不到看完就想睡觉或者做家务了。他们对于影视剧的观念就是消遣，我相信不少人家长可能就是把一些电视剧当成干家务活或者家里聚会时的背景音乐。

至于豆瓣上格外不待见的一些主旋律的，用各式各样俗套的情节来填充的影视剧，实话实说，那真是我爸这种老党员的心头好。这些影视剧我是不太清楚他们的受众是不是就是中老年人，如果是的话，那我觉得大家不用关注这些东西，反正主要观众是不怎么在豆瓣这些地方逛的长辈，你就算吐槽的再狠，长辈依然每天乐呵呵地坐在电视机前面看。

既然如此，像这样的一些正能量满满的剧呢，大家知道是给丰富中老年人精神生活的，就不用那么激情饱满的指责了，何必那么上心呢？