1999年，张潇恒考入辽宁省艺术学校话剧班，2002年，考入中央戏剧学院表演系本科，与文章、白百何是同班同学 。
2007年，在斯琴高娃、张铁林主演的古装历史剧《无字碑歌》中饰演庶出的皇子陈王李忠；12月，在刘佩琦、王雅捷主演的现代军旅剧《我是太阳》中饰演乌云的儿子关路阳。
2008年，出演根据中国古代兵书《孙子兵法》改编而成的电视剧《兵圣》，在剧中饰演范蠡。
2010年，与杨梅联袂出演医改题材剧《生死依托》饰演表面文静，甚至有点懦弱却始终保持着敢爱敢恨个性的魏晓凯[12-15] 。同年在反映一线建筑工人题材的电视剧《走出国门》中饰演异国他乡奋斗、努力打拼的建筑工人蔡家湾[16-18] 。
2011年，在孙海英、吕丽萍、杨梅主演的电视剧《石光荣和他的儿女们》中饰演刑警队的副大队长高扬[19-21] 。
2012年，搭档邵兵、杨若兮主演抗战题材剧《石光荣的战火青春》饰演性格阴险、狡诈的日军最高军官山本大佐[22-23] 。
2013年，在李晨、童瑶、秦丽主演的当代都市剧《爸爸快长大》中饰演凯润员工甲 。
2014年，加盟古装历史剧《芈月传》，在剧中饰演六国宰相、历史上注明的纵横家、合纵学说的代表人物苏秦 。
2015年，联合张一山、张哲主演军旅题材剧《大熔炉》，在剧中饰演外表清秀斯文，头脑灵活的河南农村人肖书田[26-27] 。
2010年7月31日，张潇恒与女演员杨梅迈进了婚礼殿堂，两人育有一女 。
张潇恒凭着电视剧《我是太阳》的播出，被观众所熟知。有过7年小提琴专业训练的张潇恒，精通吉他，架子鼓，小号，因专属EP《独唱》在中联榜榜单上蝉联两周冠军，被称为“中戏才子” （新浪娱乐评）。
